Результаты поиска

Здравствуйте! Состояние похоже на тревожно- депрессивное расстройство.

Это по части психиатра, бояться не стоит .
Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии


По поводу панической атаки:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

Здравствуйте, у вас просто еще не стабилизировано состояние , было улучшение, но пошел откат, надо дальше работать с дозировкой антидепрессанта и пока вернуть атаракс. Сейчас какая дозировка ад?

Здравствуйте, без антидепрессанта можно, если упор на психотерапию по методике кпт делать. Золофт отменять снижая по 25 мг в неделю до отмены, параллельно на месяц магний 1200 мг/сут, мелатонин 3-6 мг перед сном, омега 3; зопиклон эпизодически при нарушения сна; в качестве прикрытия попробуйте стрезам, в идеале феназепам, он точно поможет, но не более 10-14 дней.

Лечитесь, пожалуйста!

Здравствуйте .
Кальпротектин повышен незначительно . Такое повышение могло спровоцировать вирусная инфекция ( с срб ни какой связи нет) . Поэтому рекомендую в динамике пересдать данный анализ .
Так же выполните дыхательный водородный тест на сибр .
При стойком болевом синдроме в кишечнике это показания для колоноскопии , так как диагноз срк - это диагноз исключения , когда вся органическая патология исключена .
На данный момент можно соблюдать диету foodmap .
Тримедат 200 мг 3 раза в день 14 дней .

Не за что. Будьте здоровы!

Кветиапин по 100мг на ночь, из антидепрессантов хорошо помогает феварин или бринтелликс эффект от них накопительный, прием длительный, хорошо себя зарекомендовал. Препарат, вальдоксан, препарат. Критика. Ну, нельзя лечить вас методом тыка методом подбора, поэтому желательно обратиться к специалистам в стационар.

1. Витамин Д принимать до конца зимнего периода, весной и летом принимать не стоит. Летом его дефицита обычно не наблюдается. Рутинно контролировать анализы на него не стоит.
2. С фенюлсом моя практика как то не сложилась. Не понравился препарат в плане эффективности. Но тут все индивидуально.
3. Да, в последнем анализе у вас нижняя граница нормы. Рекомендую прием 1 мг.
Курс лечения 3-4 месяца как и писал вам выше.