Схожу с ума? Может быть из-за препаратов?

Здравствуйте, пишу не первый раз. Вот мои первые 2 записи: 1. https://sprosivracha.com/questions/2300400-chto-delat-esli-seychas-bezemocionalnoe-sostoyanie-periodicheskie-chuvstva-paniki-koncentraciya-na-svoem-sostoyanii 2. https://sprosivracha.com/questions/2350615-deystvitelno-li-ya-shozhu-s-uma Сейчас их читаю, как будто мое состояние только ухудшается. У меня тревожно-депрессивное расстрйоство. Ранее писал об этом, когда даже не было диагноза. А потом когда появились симптомы деареализации, я начал пить препарат серлитф+атаракс и у меня они появились. С последнего вопроса, про схожу с ума. продолжить пить препараты серлифт с атараксом. Самостоятельно пытался заниматься КПТ, читал книги, писал дневник эмоций,. Регулярно работал, домой приходил и были еще какие-то планы, там попрбовать сходить в душ и не бояться, как-то еще это прорабатывать, пытался отвлекаться, как только появляются мысли дереализации, старался смещать фокус, контр-мыслить и оправдывать себя что это всего лишь мои симптомы тревоги. Мне правда становилось лучше, я и разговаривал, конечно деарелизировало, но справлялся и жил. Настолько жил, что забывал принимать атаракс в середине дня (пил по курсу 12,5/12,5/25), а потом вообще забыл про него и перестал пить. Казалось что все хорошо, стало по-моему мнению тревожнее, также появились мысли, но почувствовал себя более живым и чувствительным. В итоге сегодня меня накрыло непонятно чем, не знаю что это, паническая атака или просто симптом тревожности. Работал, также мысли о дереализации навязчивые, разговаривал с собой в голове и старался оправдывать (мысли что все реально, что это тревожност и т.д.), в итоге поехал с работы на автобусе, также мысли о том что я сейчас сойду с ума и все странное меня не покидали, так до дома, потом поехал на машине по делам и мне показалось что что-то не то с машиной. Что тормоза не работают, как-то я странно себя ощущал, какое-то шаткое дубовое было состояние, в итоге я испугался остановился, еле добрался домой на машине и просто лег. У меня как будто в секунду мозг от этих проработок в голове, оправданий и разговоров с собой взорвался и просто не стал это воспринимать. Мне стало страшно, мне звонила девушка, я ей не отвечал, я просто не хотел говорить, я не ощущал себя, я просто смотрел на одеяло дивана и втыкал. У меня как-будто все отключилось. Казалось что меня шатает, я даже уже не мог себе сказать что-то в голове, меня просто накрыло ужасно, потом еще и заревел, потому что невыносимо это терпеть. Хочу послушать вас. Может быть это из-за того что решил самостоятельно отменить атаракс? На рабочую дозировку серлифта вышел 5 августа, вот по сей день принимаю.