Результаты поиска

9713 совпадений
После родов стала часто задумываться что не слышу проблемы свои. Нет ни желания сформированных, ни желания.
4 января
Мне 28. Замужем 3 года. Сейчас в декрете с ребёнком 8 месяцев. На полном обеспечении супруга, иногда есть такое что прошу что-то купить, говорит фигня и против трат, то наоборот, берет все. Бывало что не хочет сидеть с ребёнком, устал, хочет поиграть и тд(я спокойно даю...
Ольга
Вопрос закрыт
Ольга, спасибо, что поделились своими чувствами и переживаниями. Ваши эмоции вполне понятны в такой непростой период жизни. Давайте разберёмся вместе.

1. Ваши чувства абсолютно нормальны
Декрет — это непростое время, особенно когда вы одновременно заботитесь о ребёнке, доме и пытаетесь справиться с собственными эмоциями. Напряжение, усталость, перепады настроения и раздражение часто возникают у молодых мам. Это не значит, что вы делаете что-то неправильно — это знак, что вам нужна поддержка.

2. Почему появляются такие мысли?
Усталость и недосып: Вы, вероятно, не получаете достаточного отдыха. Когда вы всё время в заботах, организм реагирует напряжением и раздражением.
Ожидания от себя и других: Вы хотите быть «идеальной мамой и женой», но это очень сложно, и такой стандарт только добавляет стресса.
Недостаток поддержки: Если муж иногда отказывается помогать, это может вызывать чувство одиночества и разочарования.
3. Что можно сделать?
Со стороны мужа:
Честно поговорите о своих чувствах. Расскажите, что вы цените его вклад, но иногда вам тоже нужна помощь не только с финансами, но и с ребёнком. Это не обвинение, а просьба о партнёрской поддержке.
Определите зоны ответственности. Например, пусть он возьмёт на себя одну конкретную задачу (например, вечерний уход за ребёнком). Это снимет часть нагрузки.
Покажите, что отдых важен для вас обоих. Найдите время для совместного отдыха, чтобы вы оба могли расслабиться.
Для себя:
Научитесь отдыхать. Даже короткие паузы (10–15 минут в день) могут помочь. Пока ребёнок спит, сделайте что-то для себя: примите ванну, почитайте книгу, сделайте дыхательные упражнения.
Установите границы. Позвольте себе иногда быть неидеальной. Мир не рухнет, если вы отложите часть дел или попросите кого-то помочь.
Ищите поддержку. Общайтесь с другими мамами, обращайтесь за помощью к родным или близким.
Важный момент:
Если мысли о том, что без вас семье будет легче, возникают часто, это может быть признаком эмоционального выгорания или послеродовой депрессии. В таком случае стоит обратиться к психологу или терапевту. Это не слабость, а забота о себе и вашей семье.

4. Что дальше?
Ваше состояние может улучшиться, если вы дадите себе право на отдых и поддержку. Позвольте себе быть неидеальной мамой и женой — вы уже делаете всё, что можете, для своей семьи. Ваши усилия замечают и ценят, даже если это не всегда выражают словами. Вы справитесь! ?
Странное поведение малыша , трясется
13 декабря 2024
Здравствуйте. Малышу 11 мес. С рождения плохой ночной сон , вздрагивал , просыпался часто . Делали на неск раз -без патологий . ЭЭГ сна 1 час в 6 месяцев - без эпи активности . 3 недели назад появилось странное поведение . Ребенок может без внешнего раздражителя начать вот...
Валерия, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Да, по данному видео те же доброкачественные миоклонии
Заложен нос с одной стороны
12 декабря 2024
Здравствуйте! Вопрос такой. Закладывает нос с одной стороны. Также с этой стороны выделяется слизь, на улице просто течет эта сторона носа. У лора была 2 дня назад, но по поводу тонзиллита хронического. Лор-хирург, сказала удалять не нужно миндалины, нужно ими заниматься. Я...
Ольга
Вопрос закрыт
Да можно использовать взрослый спрей еще 2-3 дня в таких случаях

Искать что-либо другое не вижу явного повода
Беременность страх признаться
25 ноября 2024
Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 19 лет, учусь на 2 курсе института. Молодой человек сделал мне предложение. Но мама мне сказала «4 курс закончишь, тогда замуж» Папа сказал «после 4 это уже поздно» Спустя неделю я узнаю что беременна. Не могу спать, есть, постоянно плачу....
Настя
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Что такого страшного произойдет, если вы расскажете родителям что беременны от своего мужчины?
Разговариваю сама с собой
13 ноября 2024
Здравствуйте.Мне 20 лет,почти всю свою жизнь я страдаю от того,что разговариваю сама с собой.Я не слышу никакие голоса в голове и не вижу никаких "призраков"(простите).Как это происходит:я беру определённую травмирующию ситуацию из жизни,вспоминаю,что я сделала не так или...
Алина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, рекомендую обратиться к психиатру, он сможет точно поставить или исключить диагноз.
Прыжки без причины
12 ноября 2024
Добрый день. Сыну почти 2 года. Уже месяцев 9-10 он постоянно прыгает на месте. Раньше думала игра такая, но сейчас он прыгает и без игры и радости, как привычка вредная. На кровати тоже любит прыгать , но уже прям с восторгом и может делать это долго очень. Из умелок очень...
Яна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!Давайте разберем каждое из ваших наблюдений и посмотрим, что можно сделать.
Постоянное прыжки
То, что ваш сын прыгает на месте, может быть проявлением гиперактивности или привычки. Важно отметить, что прыжки на кровати с восторгом могут быть формой физической активности, которую дети используют для разрядки энергии. Однако, если прыжки становятся навязчивыми и мешают другим видам деятельности, это может потребовать внимания.
Умелки и контакты
Контактность, выполнение просьб, знание букв и цветов — все это отличные показатели развития. Быстрое выполнение просьб также свидетельствует о хорошей обработке информации.
Речь
Хотя ваш сын имеет ограниченный словарный запас, он способен имитировать звуки животных и произносить некоторые слова. Это хороший знак, однако, если вас беспокоит его речь, стоит обратить на это внимание.
Наблюдения и рекомендации
1. Наблюдение. Продолжайте наблюдать за поведением вашего сына. Если прыжки будут становиться навязчивыми или начнут мешать другим видам активности, это повод для консультации с врачом.
2. Ограничение мультиков.Уменьшение количества времени, проведенного перед экраном, может положительно сказаться на развитии речи и общей активности ребенка.
3. Стимулирование речи. Активно общайтесь с сыном, читайте книги, играйте в ролевые игры, чтобы стимулировать развитие речи.
4. Физическая активность.Обеспечьте сыну достаточное количество физической активности вне дома, чтобы он мог выплеснуть энергию безопасным способом.
5. Создание комфортной среды. Постарайтесь создать спокойную и стабильную атмосферу дома, что может помочь снизить гиперактивность и улучшить общее состояние ребенка.
Каждый ребенок развивается в своем темпе, и небольшие отклонения от средних показателей не всегда являются поводом для тревоги.
Дыхание, редкие свисты
7 ноября 2024
Здравствуйте Сыну 9 летАллергикНа кошек и молочку, папа аллергикЯ очень мнительная, поэтому слежу за любыми изменениями Неделю назад были на даче, сын лег спать, еще не спалИ при глубоком вдохе тоненький свистОткашлял и больше ничего не былоНа следующий день также, кашлянул...
Мария, Новосибирск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мария. У аллергиков риск по Астме конечно выше.
Желательно сделать спирометрию с бронхолитиком, сдать кровь на катионный эозинофильный белок, чтобы оценить риски.
Свист может характеризовать образование мокроты или бронхоспазм.
С уважением?
Синдром детского сотрясения
2 ноября 2024
Здравствуйте! Наткнулась в интернете про синдром детского сотрясения. Я конечно ребенка никогда грубо не трясу, голову поддерживаю, но меня напрягают такие аспекты: лежа пару раз папа сильно укачивает ребенка, не до грубой тряски, но амплитуда была 2-3 см вверх/вниз. Голову...
Регина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
При описанию механизма в Вашем случае не мог развиться синдром встряхнутого ребенка, для этого нужно очень сильно трясти малыша, это острое состояние, проявляется рвотой, нарушением сознания, сонливостью.
Образование в поджелудочной железе
30 октября 2024
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста. Мой папа (61 год) несколько назад жаловался на вброс кислоты при наклоне, посоветовали выпить омепразол. Кислота и изжоги больше не беспокоили. Пропил омепразол 10 дней. Ровно 5 дней назад заметили желтушность кожи, белки глаз по углам...
Дарья
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Надо выполнить Кт исследование с контрастом. Учитывая что доктор описывает отсутствие кровотока ( аваскулярное), то больше данных за кисту.
Эпилептиформная активность
24 октября 2024
Здравствуйте! Ребенку 2г 10 мес. Отсутствие речи, не выполняет инструкции взрослого. Может необращенно говорить мама, папа. На ЭЭГ (2 часа сна) Заключение: Доминирующий затылочный ритм устойчив, дезорганизован, по частотным характеристикам соответствует возрасту. При...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, ноотропы не имеют доказанной эффективности и могут провоцировать эпи активность, касаемо МРТ тут лучше решать на очном осмотре. Можно еще проконсультироваться с сурдологом и психиатром. Если есть желание можно пройти тестирование мчат.
Вопросы по специальностям
Показать все
Алина Александровна Улезкина
203 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Андрей Аркадьевич Соболь
26 отзывов
Нарколог, Психиатр
1980-1986 Военно-медицинс
Опыт работы: 38 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет