Результаты поиска

Здравствуйте. Расскажите как проявляются ваши панические атаки? Как давно это прявилось? Были ли вы у невролога или психиатра?

Полина, здравствуйте. Данное состояние не похоже на панические атаки, скорее всего здесь имеет место судорожная активность мозга. Необходимо проводить длительный ЭЭГ-мониторинг 6-8 часов , МРТ ГМ , для установки диагноза и подбора терапии.

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, это можете делать дистанционно. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Если говорить о препарате без рецепта, попробуйте:Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней.

Добрый день! Была ли у вас КПТ?

Я вам прокомментировала причину не эффективности лечения, побочные эффекты должны были вам анксиолитиками корректировать. Сейчас я предлагаю использовать другие препараты, которые выше указала.

Елена здравствуйте, как я понимаю у Вас тревожное расстройство. Сейчас опишу подробно схему лечения для Вас:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципралекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил.
Вы принимаете дозу в 15 мг, через 7 дней ее можно увеличить до 20 мг. Максимальной дозы.
3. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема, а бывает и позже на максимальных дозах. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
4. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Атаракс сейчас принимайте по 1\4 т. утро и обед и 1\2 т. вечер - 1 месяц.
5. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
6. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
7. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
10. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
11. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
12. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание.
13. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
14. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца.
15. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться очно к психиатру. Стандартным лечением панического расстройства являются антидепрессанты группы СИОЗС ( для Вас - сертралин, так как у него выше кардиобезопасность) и психотерапия.

Добрый день.
К Триттико я бы добавила Вам дневной транквилизатор, Грандаксин или Стрезам, принимать 2-3 раза в день до 1 месяца, за это время эффект антидепрессанта должен в полной мере раскрыться.

Здравствуйте!
Обратитесь пожалуйста на очный прием к психиатру или психотерапевту, вам выпишут лечение. Вам показано назначение антидепрессанта с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен).

К препаратам больше не желаете возвращаться?

А что ваши лечашие врачи говорят ?