Результаты поиска

Здравствуйте
Нужно употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша;
Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка;
Говядина;Индейка;чечевица,брокколи,

Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные,

Их нужно или исключить или употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо

Прием препарата железе Тотема по 1 ампуле в день на 2-3 месяца потом пересдать анализ

Понижен Вит Д
Рекомендую принимать Вигантол по 6 капель(3000 МЕ) 3 месяца потом пересдать анализ,если показатель будет выше 30 то перейти на проф дозу 2 капли каждый день

Здравствуйте.
Снижение содержания уровня бета-Crosslaps можно наблюдать уже с первого месяца после введения первой дозы Пролиа.
У Вас этот белок сейчас в норме, кальций также в норме.
Витамин Д - хороший уровень.
Печеночные ферменты в норме.
Мочевина слегка повышена, что может быть связано с белковой пищей накануне.
Повышен общий холестерин и ЛПНП(«плохой холестерин»).
В таких случаях рекомендуется выполнить УЗДГ БЦА (Ультразвуковую допплерографию брахиоцефальных артерий) для исключения атеросклероза. Если не будет значимых стенозов , то рекомендована диета.
Нужно будет изменить образ жизни:
*важна физическая активность( ходьба, плавание, бег);
*снижение лишнего веса, если таковой имеется;
*средиземноморская диета ( больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок);
*минимизировать, а лучше убрать фастфуд, выпечку;
*принимать омега 3 (1000 мг) ежедневно в течение двух месяцев.
*далее сдать контроль липидограммы.
Если изменения будут сохраняться, то потребуется приём статинов.

Доброго времени суток Елена. У взрослых для витамина Д выделяют категорию дефицита - (меньше 20 нг/мл) и недостаточности - ( 20-30 нг/мл) то есть -"очень плохо" и -"плохо" А рекомендованный уровень нормы составляет 31-100 нг/мл. Чтобы его достичь, обычно требуются дозы от 6000 до 8000 МЕ витамина Д ежедневно. Схемы лечения дефицита и недостаточности витамина Д согласно клинических рекомендации Российской ассоциации эндокринологов от 2021года. Коррекция дефицита витамина Д (уровень 25(OH) Д <20 нг/мл). По 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Коррекция недостатка витамина Д (уровень 25(OH)Д ≥20 и <30 нг/мл) По 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Поддержание уровней витамина Д ≥30 нг/мл
По 1000 - 2000 МЕ ежедневно внутрь.
или по 6000 – 14000 МЕ однократно в неделю внутрь. Витамин Д нужно принимать совместно с продуктами, содержащими жиры. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина). Питание должно включать - белки , сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха, мед. Витамин Д лучше принимать в масляном растворе ( Аквадетрим ) во время еды за завтраком. Капли можно добавлять в ложку с едой, на кусочек хлеба. Контроль Вит. Д в динамике через 2 месяца. Прием Аквадетрима в профилактической дозировке составляет по 2000 МЕ ( 4 капли) в день. С подбором дозы Вит. Д у сына правильно будет обратиться к педиатру (детскому эндокринологу).

Здравствуйте. начните давать аквадетрим по 6 кап утром после еды 3 месяца, далее по 2-3 кап длительно.
железо снижено, начните давать мальтофер 20 кап 1 р в день, запивать водой с выжатым лимоном или апельсином, если нет аллергии на цитрусовые - 1 месяц с контролем общего анализа крови и ферритина. Ножки могут болеть из-за низкого железа. В питании обязательно должны быть продукты, богатые железом.

Здравствуйте! Ничего критичного нет. Незначительно ниже нормы. Можно принимать Аквадетрим по 7 капель в день, 2 месяца.

Здравствуйте! Прикрепите результаты обследований.

Здравствуйте. У Вас недостаточность вит Д и латентный дефицит железа. Необходим приём вит Д ( Аквпдетрим) по 2000 МЕ в сутки 3 мес, препаратов железа, например ферретаб комп по 1 капс 1 раз в день 3 мес. Через 3 мес - контроль ферритина, вит Д в сыворотки крови.
Также рекомендую вести дневник АД и ЧСС ( утро/вечер), при склонности к гипотонии - обратиться к кардиологу.

Здравствуйте, принимайте по 3 капельки ежедневно, этого будет достаточно, но принимайте длительно всю беременность и период грудного вскармливания.

Здравствуйте. Есть ли результаты анализов гормонов щитовидной железы, биохимии крови? После чего началось выпадение волос? Ваш рост и вес?