Результаты поиска

Да, вы меня верно поняли

Можно то можно но это будет малоэффективно. Учитывая все Ваши данные минимум 10 мг а там смотрим динамику. Через 2-3 месяца контроль анализов и решаем сколько принимать дальше

Здравствуйте!
Сонные параличи провоцируются перенесенным стрессом, переутомлением, нервным перенапряжением?
В таких случаях вообще рекомендуют консультацию сомнолога и выполнение полисомнографии.
Можно попробовать заняться медитациями, йогой, тем, что успокаивает.

Может быть и такая симптоматика, не обязательно усиление тревоги.

Андрей, добрый вечер
Я ознакомилась с результатами обследования
Рекомендую вам исключить непереносимость глютена и лактозы, которые могут протекать скрыто, и подвергать человека, хронического аллергизации, это приводит к отеку слизистой носа, часто к кому в горле, а также неспецифическим симптомом, вздутие высыпания на коже
Пройдите генетический тест на непереносимость лактозы, и сдайте скрининг крови на целиакию! (главное антитела к тканевой трансглутаминазе IgG igA)

Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста последний снимок КТ к вопросу. Описания недостаточно

Ольга, вы уже делаете многое для профилактики гипертонии - следите за весом, занимаетесь йогой, не курите, прошли обследования. Это очень важные шаги. Вот еще несколько рекомендаций, которые помогут снизить риск развития гипертонии:

1. Контролируйте стресс. Ваша работа связана с постоянным напряжением. Продолжайте заниматься йогой, медитацией, дыхательными практиками. Выделяйте время на отдых и приятные занятия. Это поможет нормализовать давление и пульс.

2. Скорректируйте питание. Ограничьте соль (до 5г в день), жирную и жареную пищу, сладости. Ешьте больше фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных молочных продуктов, рыбы. Пейте достаточно воды.

3. Регулярно проверяйте давление, ведите дневник. Если показатели стабильно высокие - проконсультируйтесь с кардиологом о назначении препаратов.

4. Больше двигайтесь - ходите пешком, плавайте, езжите на велосипеде. Физическая активность помогает держать сосуды в тонусе.

5. Высыпайтесь, недостаток сна тоже может провоцировать скачки давления. Установите режим отхода ко сну.

6. Исключите алкоголь, кофеин, энергетики - они могут повышать давление и учащать сердцебиение.

7. Регулярно проходите чекапы и сдавайте анализы, при необходимости корректируя терапию.

Генетический фактор, к сожалению, исключить нельзя, но комплексный подход и забота о здоровье могут очень сильно снизить риски и улучшить самочувствие. Будьте здоровы!

консультация психотерапевта для исключения депрессии
и анализ на вит Д. при очень низких его показателях такие состояния возможны

Специфическое лечение коронавирусной пневмонии не разработано. Существуют особые протоколы ведения данной категории больных. Антибиотики назначаются в случае присоединения бактериальной инфекции. Естественно, что пациент с пневмонией подлежит госпитализации, речь о самолечении не идет. В Вашей ситуации не требуется никаких особых мер, в том числе и различных иммуномодуляторов с недоказанной эффективностью.