Результаты поиска

1100 совпадений
Не могу похудеть. Не знаю что уже делать.
15 октября 2024
Добрый день. В период с 25-32 вес был 49-53 кг. Родила двоих детей пкс. Честно скажу, после вторых родов начала иного есть и вредного. Фаст фуд, газировка, чипсы. Т.к была страшная послеродовая депрессия, мужа военного тогда перевели в Богом забытое место и за медикаментозной...
Евгения
Вопрос закрыт
Доброе утро
Какая у вас активностью в течение дня, сколько по шагомеру на телефоне или часам шагов ?

Анализируя вчерашний рацион
Завтрак- углеводы- хлеб, плюс сыр творожный, где много жира, белка почти нет
Обед- суп- с углеводами - разваренные макароны, белка ноль
Ужин - углеводы - рис, печень - белок + жир- скорее всего сьели не больше 100 грамм
Калораж маленький
Нужно по онлайн формуле рассчитать Хариссона Бенедикта и есть хотя бы 1500-2000
Но! Это должна быть диете без сладкого, хлеба, мучного, заменяем на хлебцы и используем сахарозаменитель
Избегаем муки- используем рисовую муку
Едим много овощей ( но не картофель), зелени, салатов
Ограничиваем фрукты, лучше вообще убрать- это тот же сахар
Убираем мед
Едим не жирные молочные продукты
Едим много белка - курица, яйца ( целых 2, белки не ограничено), индейка, белая рыба, говядина не жирная

Пьем чай не больше 1-2 раз в день и много воды
Расшифровать анализы
20 апреля 2024
Дд! Была на мед осмотре, анализы посмотрите, пожалуйста. Обильные выделения выделения почти постоянно. Стоит обычная спираль. Перед менструацией очень плохо себя чувствую. Постоянная усталость и повышенный аппетит. После 2х родов значительно поправилась на 10-11 кг и не могу...
Екатерина
Вопрос закрыт
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
По анализам крови есть снижение число тромбоцитов, что дает кровоточивость тканей. Чрезмерная потеря крови дает снижение уровня эритроцитов. Обязательно надо посмотреть уровнень фолиевой кислоты, В12 в крови, тк процесс может быть связан. Скорее всего речь об анемии. Гемоглобин на низкой границе нормы. Нужны препараты железа.
Сама спираль может давать такую реакцию на ее наличие.
Из гормонов еще есть смысл посмотреть ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин на 2-3 день менструального цикла. Посмотреть глюкозотолернатный тест с определением инсулина. Витамин Д в крови
Не могу похудеть при ПП и дефиците калорий
12 марта 2024
Здравствуйте. Не могу сбросить вес. Дефицит калорий не помогает. Рост 175 см. Вес 70 кг., трое родов естественных(всё отлично). Два года назад обнаружили гипотериоз, назначили эутирокс 50мг, пью 2-ой год - по анализам все отлично, гипотериоза теперь нет. В месяц с огромными...
Милена
Вопрос закрыт
Здравствуйте.у вас повышен холестерин-принимайте омега 3 1000 ме 3 месяца после завтрака
Также есть повышение алт -нужно сделать узи органов брюшной полости и нужна консультация гастроэнтеролога
Также дополнительно сдайте ферритин ,витамин д ,кортизол ,
При нарушении менструального цикла -пролактин на 3-5 д цикла
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки.
Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин нельзя при приеме антидепрессантов
Также хорошо снижает вес
Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Не могу похудеть после родов. Дефицит витами Д
11 марта 2024
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Родила 6 месяцев назад. Грудное вскармливание прекратила 3 месяца назад. С тех пор стараюсь похудеть. Вес до беременности 60-63, при росте 173. Сейчас 76, его с трудом держу. Из активности( пешие прогулки быстрым шагом, фитнес иога и...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
При нормальных показателях анализов можно
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки.
Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин нельзя при приеме антидепрессантов
Также хорошо снижает вес
Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Разбор анализов на половые гормоны + не могу похудеть
30 января 2024
Добрый день. Сделала анализы по запросу врача. Прикрепляю, особенно интересует стероидный анализ слюны, все гормоны низкие, а только один превышен в три раза.36 лет, имею большой лишний вес 120 кг, не могу похудеть уже на протяжении последних 5-6 лет. Слежу за питанием,...
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! У вас менструальный цикл регулярный? Вы сдавали Глюкозотолерантный тест?
В общем анализе крови у вас повышенные тромбоциты,это связано с избыточной массой тела, при увеличении массы тела кровь сгущается.
Биохимический анализ крови у вас в норме. Гормоны щитовидной железы тоже в норме. Относительно стероидного профиля слюны, я считаю этот анализ не очень информативным, так как его сложно интерпретировать, потому что у нас нет валидированных норм данных гормонов в слюне, в отличие от гормонов в крови.
Если попытаться разобрать этот анализ, то похоже на дефицит гормона 17альфа - гидроксидлазы, так как предшественника этого фермента много (прегненолон), а все, что должно образовываться после этого фермента - этого мало (все остальные андрогены). Т.е. по этому анализу можно предположить одну из редких форм ВДКН. Но, повторюсь, профиль слюны очень сомнительный анализ, если пытаться сопоставить его с нормами обычного человеческого стероидогенеза, очень часто получается все не логично.
Что делать,не могу не как похудеть,держусь день ,два и срываюсь прям до нервов берет если не поем.
23 января 2024
Что делать,не могу не как похудеть,держусь день ,два и срываюсь прям до нервов берет если не поем.Мне 19 лет не могу похудеть вес мой 80кг, рост 160.Не как не могу отказаться от жирной пищи.Очень сложно..
София
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после 2х родов, слабость, аппатия
6 мая 2023
Добрый день!мне 39 лет, после двух родов набрала лишний вес(86кг, мой нормальный вес 66-67кг).Первые роды в 2018г, вторые в 2021г, обе беременности был низкий ферритин и после родов тоже-капали феринжект 2 раза!Сдала анализы по совету нутрициолога, и записалась к...
Алиса, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
По анализам у вас гормоны ЩЖ в норме, углеводный обмен в норме.
У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 1 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Витамин В12 на нижней границе нормы - нужно чаще употреблять печень говяжья/трески, морепродукты/мидии.
Лептин повышается при избыточное поступлении питательных веществ, стрессе.

Какой у вас рост?
Нарушений цикла есть?
Не могу похудеть при гипотиреозе. Гормоны в норме.
18 апреля 2023
Доброго времени суток. У меня гипотиреоз. Привела в норму Т4 и ТТГ. Пью эутирокс 2 месяца. Раньше при повышенном ТТГ (7,4) худела тяжело, но худела. Теперь, меня раздувает со скоростью света. Я понимаю, что эутирокс бросать нельзя. Я контролирую питание (1350 кк в сутки,...
Кристина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Какой сейчас уровень ТТГ?
Какой у Вас вес и рост?
Глюкозу и инсулин сдавали?
Диффузный токсический зоб
19 октября 2022
Поставили дтз больше года назад, т3,т4, ттг в норме сейчас, ат к р ттг 2,74 тогда был 19,21 Пью тирозол по 5 мг с утра! Так дальше и продолжать? Не могу похудеть когда не знала о диагнозе вес был нормальный
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Прикрепите последние результаты к вопросу. Объем железы по УЗИ какой? Лечение обычно продолжается не менее 1,5 года. При достижении компенсации тирозол отменяют. При наступлении рецидива решают вопрос о радикальном лечении. Вес обычно растет при передозировке тирозола и повышении ТТГ.
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Мне 23.У меня была депрессия, лечила год Паксил, атаракс, триттико, тералиджен. Не пью их уже пол года. До депрессии весила 50 при росте 152. Объемы были 98 .63.100 . . Во время лечения депрессии поправилась до 105 кг. После отмены лекарств похудела. сейчас вес прыгает 70-75....
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Кальций обязательно пропить вместе с витамином Д, бассейн обязательно ?
После трансляции почки , принимаю гормоны не могу похудеть
20 сентября 2021
Диабет 1 тип с 8 лет в 2020 году была пересадка почки , все хорошо , отменяют гормоны поправилась на 12 кг , постоянно прыщи и выпадают волосы , как похудеть и восстановиться , сахара в норме , помпа и либра в использовании .
[email protected], Москва
Вопрос закрыт
Добрый день , какие гормональные препараты Вы принимаете на данный момент?
На какие гормоны сдать анализ, не могу похудеть
1 февраля 2017
Добрый день! У меня проблема, не могу похудеть. Вес большой 120 кг. Я перепробовала все подсчет калорий, всякие диеты, правильное питание. Ничего толком не помогает, сбрасываю максимум 3 кг, которые с большим успехом возвращаются снова. Родила 2,5 года назад, кормила грудью...
Анна, Пенза
Вопрос закрыт
Добрый день.
На тестостерон, ТТГ, Т3, Т4св.
Будьте здоровы!
Вопросы по специальностям
Показать все
Павел Андреевич Александров
398 отзывов
Инфекционист, Гепатолог
2002-2008 гг,, Военно-мед
Опыт работы: 15 лет
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Андрей Сергеевич Подлипаев
126 отзывов
Хирург
1984-1990, Куйбышевский м
Опыт работы: 32 года
Яна Игоревна Потехина
777 отзывов
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет