Результаты поиска

Владимир, ваши намерения благи, но не стоит вмешиваться в терапевтический контакт вашей девушки и ее специалиста. Вероятность навредить, запутать ее очень велика. Специалист проводит работу согласно своему плану и методике, ваше вмешательство может быть деструктивным, как минимум тем, что вы будете высказывать свое мнение так или иначе. Оказывать влияние на суждения вашей девушки — это уже нехорошо. В терапии важно, чтобы клиент приобретал свои суждения, не ваши, не терапевта, а вырабатывал свои, которые рождаются внутри его.

Поэтому оставьте свои благие намерения, будьте опорой и поддержкой своей девушке. Следуйте за ее эмоциональным, если она после терапии устала, проявите больше заботы, если хочет побыть одна, позвольте ей это, может, приготовить ей ее любимый напиток и подать плед. Если она хочет поговорить, выслушайте и поддержите, не знаете, что сказать, так и скажите, не настаивайте на правильности или неправильности, не занимайтесь оценочной деятельностью. Это будет самым лучшим, что вы можете сделать для нее. Все же вы ее молодой человек, а не терапевт, поэтому реализовывайте эту социальную роль, она тоже важна и нужна.

Мария,Доброй ночи.Ситуация,конечно ..... Вы зависите от мужа? Материально,квартира? Воспитание детей?

Здравствуйте!Внимательно изучил ваши вопросы.
При контрольном исследовании процессы консолидации соответствуют срокам.Можно приступать к ЛФК локтевого сустава.
Хотел уточнить, когда можно будет и как давать постепенно нагрузку. Когда можно будет заниматься в зале, отжиматься и турник, гантели, груша, или лучше воздержаться от зала и пока заниматься чисто ЛФК и ходьбой, плаванием, пол года /год?
-сейчас нужно разрабатывать локтевой сустав.Занятия спортом не ранее чем через 6 мес.если начать раньше времени активные занятия спортом ,возможно разрушение костной мозоли и смещение отломка.
Когда можно отрабатывать удары по груше?
-не ранее чем через 6 мес

Так же я хочу продолжить тренировки на скейте, и повторное падение на эту руку(если такое случится- худшая ситуация) приведет к более худшим последствиям?
-Если сейчас повторно травмировать,то может быть ухудшение ситуации,большее смещение отломка(т.к. перелом еще не до конца сросся)
Через сколько времени снова будет падать относительно безопасно?
-Через год,когда завершатся все процессы консолидации и перестройки костной мозоли.
Сейчас вам необходимо плотно заняться лфк локтевого сустава,желательно с реабилитологом.

Рекомендации по препаратам:
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)для профилактики посттравматического артроза.
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)
Всего самого наилучшего.

Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной вами ситуации риска заражения бешенством нет. Прошел инкубационный период в 90 дней, значит бешенства не было

Здравствуйте!
Возможно, что на фоне персистенции фолликула менструация имеет непривычный характер. Сейчас целесообразно вновь повторить УЗИ ОМТ. Если фолликул так и не регрессировал, то причина в этом.
Сейчас можно остановить выделения с помощью Транексама/Дицинона + прием настойки водяного перца по 40 кап 3 раза в день.

? Добрый день

? Могли бы вы прикрепить, загрузить выписки, заключения МРТ, анализы, которые у вас есть на руках

? Вопрос серьёзный, надо разбираться

Как только пациентка отменяет КОК, она может беременеть. Как сама, так и с помощью ЭКО. За 3 мес существенных изменений не произойдет

Здравствуйте, Дмитрий.
Внутренние диалоги с кем-то более или менее значимым есть у всех людей. Правда, у тревожных они более "насыщенные". Сами по себе они не несут угрозы психическому здоровью, не стоит себя одергивать как-то жестко. Тревоги и напряжения становится меньше, когда от внутренних диалогов мы переходим ко внешним - разговорам с реальными людьми, проясняем что-то в отношениях, доводим какую-то информацию до коллег или выясняем нужные моменты у них и т.д.

Наталья! Исключить онкологию можно только в случае полного дообследования- от макушки до пят . Преднизолон принимается в течении месяца , затем доза снижается , но необходимо официальное подтверждение диагноза и подключение гормонсберегающей терапии- чаще всего это метотрексат. Но в любом случае вам нужен осмотр ревматолога очно и ревматологический стационар- на фоне такой дозы гормонов - точно будут побочные эффекты( дестабилизация сахарного диабета , артериальной гипертонии, очень высокий риск остеопоротических переломов- все это надо вовремя установить и лечить, подключение метотрексата или другого цитостатика также делается под контролем ревматолога, на фоне мониторинга общего состояния и анализов.

Вы пробовали чем то лечиться?

Здравствуйте. По Вашему описанию можно предположить 2 основные проблемы: ипохондрия и панические атаки; обе они требуют работы с психологом, хорошо поддаются лечению и коррекции, прогноз благоприятный.
Давайте разберёмся поочерёдно.
лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.

При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха.  Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать.
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.  
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Что касается Ваших переживаний о возможности болезней.
- Проанализируйте свои установки. Одной из причин ипохондрии является неправильное понимание ощущений в теле и боли. Неверное понимание или отсутствие знаний может заставить человека неправильно интерпретировать сигналы организма и воспринимать их как более серьезны.
- Узнайте, какие ощущения являются нормальными. Изучите информацию о нормальных ощущениях в теле, чтобы они вас не пугали. Будет полезно спросить друзей или родственников об ощущениях, которые у них иногда возникают.
* К примеру, спросите, бывало ли у ваших друзей необычное сердцебиение (к примеру, трепет или ощущение, что сердце бьется не равномерно). Наверняка у многих ваших друзей бывало такое, поскольку это распространенное явление
- Постарайтесь обращать меньше внимания на ощущения в теле. Возможно, вы постоянно анализируете свои ощущения, чтобы обнаружить болезнь. Пообещайте себе уменьшить количество проверок самочувствия в день. Уменьшайте количество в течение недели постепенно, чтобы в концу недели вы делали это всего пару раз в день или даже меньше.
* Например, в первый день позвольте себе проверить ощущения 30 раз в день, во второй — 22 раза, в третий — 14 раз. Уменьшайте это количество до конца недели.
- Перестаньте просить окружающих убедить вас в том, что все в порядке. Если вы постоянно просите друзей и родственников убедить вас, что с вами ничего плохого не происходит, но это не помогает, прекратите делать это. Из-за таких действий ваш страх может только усилиться.
- Займитесь спортом, йогой. Хотя бы по 15 минут в день.
- Не читайте информацию о симптомах в интернете. Если вы будете проверять все симптомы, это лишь усилит ваши страхи. Симптомы часто бывают общими и не могут указывать на конкретное заболевание. Обычно явные симптомы оказываются проявлениями именно того заболевания, которое у вас есть, однако если вы будете искать информацию о каждом мелком недомогании, вы можете сделать неверные выводы.
- Работайте с одним надежным врачом. Частая смена врачей может привести к большому количеству диагнозов, анализов и мнений.
- Есть также интересное и действенное упражнение- это выделить определённое время себе на переживания о состоянии здоровья- например только с 12.00 до 13.00 и прямо стараться весь этот час интенсивно переживать) а в остальное время- говорить себе стоп и переключаться.

Вам пора на прием к психотерапевту.