Результаты поиска

Да, конечно. Здесь на сайте в формате переписки мы можем пообщаться, завтра во второй половине я открою личные консультации и они вам будут доступны с компьютера. Видео формат на данном ресурсе не предполагается, а свои координаты вне его мы не имеем права давать, нам грозит бан за это.

Здравствуйте! Предложите мужу найти помощников по дому: уборка, стирка, приготовление еды. Пока малыш в садике, отдыхайте и восполняйте свою энергию, ресурс. Вы взвалили на себя слишком много, нужно обязательно себя освободить от ряда обязательств. И крылышки расправятся. Работа по дому, работа мамой это работа 24/7 без выходных, больничных и зарплаты. Часто мужчины этого не понимают, но если Вы сами о себе не позаботитесь, никто не сделает это за Вас. Сейчас поставьте себя на первое место, нужно время, чтобы восстановить силы. И выходить на работу, это Ваше право! С мужем стоит обсудить финансовые вопросы, если Вы не понимаете, куда уходят деньги и договориться о новых порядках 🙂
Вы ходите с мужем на свидания, бываете только вдвоем как пара?

Здравствуйте. Ваши симптомы с точки зрения психологии- это депрессивное расстройство. НО! Вам обязательно нужно обратиться к терапевту, сдать анализы, в том числе на гормоны, ферритин, Д3. Пройдите обследование щитовидной железы.
Подскажите пожалуйста как обстоят у вас дела с самореализацией? Есть ли любимое дело, работа, хобби, увлечения? Первое впечатление о наличие какого то «груза» на душе. Может быть были какие то события в жизни (любой период и возраст), которые вам невыносимо неприятно вспоминать, или с которыми связано сильное чувство вины, стыда или обиды?

Светлана, добрый день.

Примите мою поддержку. Сожалею, что у вас так сложилось. Но посыпать голову пеплом не стоит.

После серьезного заболевания у мужчины произошла переоценка ценностей, он понял, что хочет жить, понял, как в Европе по-другому и прочее. Это такое рвение к жизни, что случается у тех, кто перенес что-то серьезное, как этот мужчина.

Но посыпать голову пеплом не надо, у вас есть сын и мама, которым вы можете и которые нуждаются в вашей любви, помощи и заботе. Вот подарите все туда, видно, что вы очень заботливый и симпатичный человек, это прекрасные качества. И вы можете построить новые отношения, какой возраст? Это не возраст, и более взрослые начинают серьезные отношения.

Мужчину простите, не держите на него зла, ну вот такой вот человек оказался, вина не ваша, его, что он вот такой. Вы достойный человек, вы помогали, когда ему это было надо, скорее всего, по-другому вы не могли поступить, ваше большое любящее сердце не позволило.

Обращайте внимание на свои эмоции, проживаете их, называйте их, проговаривайте вслух. Я чувствую боль, потому что со мной поступили неправильно. Я чувствую обиду, потому что со мной поступили несправедливо. Я принимаю эти эмоции. Так вы уменьшите эмоциональность, возьмете эмоции под контроль.

Встретиться с друзьями, уделите времени хобби, обнимите родных. Позвольте себе жить так, как теперь хочется, для себя любимой. Познакомьтесь с кем-то, просто дружите, общайтесь. Все это про заботу о себе, о любви к себе.
А ее достоин каждый. Тем более такой добрый, заботливый, чуткий человек, как вы.

Здравствуйте, предполагать развитие болезни по данным признакам нельзя и риски развития данного заболевания у вас минимальны, в целом такие же как и у любого другого человека в толпе ; вся проблема в повышенной тревожности, ипохондрии, окр и решать надо эту проблему путем подбора курса антидепрессанта, а так же обязательно, прям первостепенно-работать с психотерапевтом по методике кпт, прекрасно помогает работать с зависимостями , ипохондрией , с этого стоит начать и возможно антидепрессант не понадобится.

Вы из Ростова на Дону?
могу порекомендовать психиатра, психотерапевта Приходько Павел Андреевич, где принимает можно посмотреть в интернете ( по моему в Medical Home. - доказательная клиника или в Умка фэмили)

Здравствуйте, Анна!
Какой у Вас вопрос к психологу? Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Задам Вам вопросы и отвечу по тексту.
Вы работаете?
Сколько лет ребёнку?
Муж сказал, что пить не прекратит, он не видит проблему и не хочет бросать пить, его всё устраивает. Если у мужа есть зависимость, то он будет продолжать пить и "чуть-чуть" пить не получится. Да, сначала он будет контролировать себя, но после всё вернётся в зависимость опять, если муж не будет работать над собой, не изменит своё отношение к алкоголю. Он устаёт на работе - это понятно. Как он мог бы снимать стресс? Какие у него варианты есть? С этим и нужно работать, научиться по-другому снимать стресс, найти хобби, работать с эмоциями и чувствами и т.д. Муж готов? Ваши переживания вполне понятны, но алкоголь очень часто превыше всего бывает. Чтобы человек бросил пить, необходимо не Ваше желание, а его, в первую очередь. Он может и не считать, что у него есть проблемы с алкоголем, ведь он же бывает трезвый, т.е. человек недооценивает свою проблему и может считать, что Вы преувеличиваете.
Всё зависит от того, насколько у мужа будет стойкое желание не пить вообще, если у него есть проблемы с алкоголем, то с каждым разом ему будет хотеться пить больше и больше. Человек с алкогольной зависимостью всегда должен контролировать себя, посещать специалистов, с которыми он будет работать над своей зависимостью постоянно, также есть группы людей с алкогольной зависимостью. Его расслабляет алкоголь, поэтому он к нему и тянется, значит взамен на расслабление от алкоголя нужно найти другой способ отдыха. Что Ваш муж любит? А что любите Вы? Возможно, Вы подумаете вместе и найдёте общее занятие, которое будет Вас сближать и заодно его отвлекать. Распорядок дня всегда должен быть у мужа.
Мужу нужно обратиться к специалистам (нарколог, психотерапевт, психолог) и работать над зависимостью, также человек с алкогольной зависимостью посещает группы людей, которые страдают алкогольной зависимостью (группы Анонимных Алкоголиков). Алкоголизм быстро переходит грани, нет контроля насчёт количества, всегда, есть желание выпить ещё, т.к. предыдущей дозы становится недостаточно.
С алкогольной зависимостью справиться можно, если сам человек видит в этом проблему и захочет измениться, если нет, то найдёт много отговорок и Вам его не разубедить. Алкогольная зависимость не лечится уговорами и слезами.
Вы может надеяться на его изменения, но Ваши ожидания могут не оправдаться.
У Вас есть ребёнок, он видит, как ведёт себя мужчина, а как ведёт себя женщина. Что видит Ваш ребёнок? Какой пример для него мужчина? А Вы?
Возможно, Вам также нужно работать с со-зависимостью.
Созависимость характеризуется тем, что человек полностью погружается в жизнь другого человека (в мужа, к примеру), обычно чаще всего зависимого от алкоголя, азартных игр.
У созависимых часто низкая самооценка, они винят себя во всем, боятся одиночества, хотят быть нужными и важными для другого. Они преданные, нуждаются в муже.
Вы можете ознакомиться с треугольником «Карпмана» — «жертва», «спасатель», «преследователь».
«Жертва» — Жалуется, обесценивает себя.
«Спасатель» — Помогает, спасает других.
«Преследователь» — Обвиняет, критикует.
Но, эти роль могут меняться. И чтобы из них выйти, нужно работать над этим, нужна психотерапия.

Евгения, здравствуйте!
Сейчас у вас произошел "конфликт" в отношении к пониманию- что для каждого из вас счастливая семья и как это)) Для вас важно и проявить себя на работе, и иметь чувство безопасности и многие важные моменты(это и здоровье и свободное время и тд) у него свои взгляды. Попробуйте не идти наперекор друг другу, а вместе понять, что в решении каждого для него так важно- почему вам важно больше не иметь ребенка- что в этом случае вы имеете и что вас наполняет. И так же с мужем - зачем ему еще ребенок- что он будет тогда испытывать. что изменится для него, что это ему дает? И будут уже видны страхи и потребности(а не просто желание)- ведь за этим что то стоит. Может он не испытывает нежности или не умеет проявить полностью свои родительские чувства с детьми сейчас и мечтает. что будет лучше, может...что вы будете больше в семье и ...что там за этоим желанием)) А если там и у вас и у него есть что то действительно сокровенное- уже попробуете найти как это можно решить(возможно другим способом)- а если и вы придете к тому. Что ок, я понимаю тебя и да хочу поддержать и родить -то что должно тогда измениться с его стороны- может это смена его работы. доходов, поиск няни, помощь вам. чтобы вы раньше вышли на работу и имели возможность реализации и тд. То есть поиск решения ситуации а не замалчивание и обиду друг на друга)

Если бы уровень был повышен в сотни раз,тогда да.

Почему вы не хотите идти на работу? Назовите основные причины, которые вас угнетают туда идти.
Вам нравится ваша работа? Вы всегда хотели работать в той сфере, в которой работаете?
Какие чувства вызывают у вас мысли о вашей работе?

Здравствуйте. Сочувствую вам, но вы тоже виноваты. Другой человек не обязан быть вам родной матерью. Вы сразу его не разглядели, одели розовые очки и полность слились в эти отношения. Поймите как вы ему не нужны, возможно даже противны. Найдите самоуважение, переключитесь с негативных мыслей, займитесь собой, спортом, учёбой, работой, хобби. Пропейте МагнеВ6 форте, Адаптол для повышения стрессоустойчивости. Удалите контакты, не нужно липнуть к человеку, которому вы не интересны. Удачи и взаимной любви вам.