Результаты поиска

Здравствуйте, Виктория.

- подходит ли жесткий матрас с моими проблемами в спине и артрозом?
Подходит идеально.

- обострение воспалений это процесс адаптации к матрасу или знак, что надо его срочно менять (5 дней сплю)?
Это процесс адаптации. Менять не нужно. Примерно месяц адаптация занимает.

- стоит ли менять на среднюю жесткость - это можно сделать бесплатно 1 раз? - не стоит.

- или оставить жесткий, тк он "полезнее" и направить больше энергии на укрепление мышц, тогда все боли пройдут?
Оставить жёсткий матрац.

Только одним матрацем все проблемы не решить. Спиной нужно заниматься.
Пройти физиотерапию, массаж, иголки, постоянно делать ЛФК, ходить на плавание.

Примерно:
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.

Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.

Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Доброго вечера! Вот рекомендации для Вас:
1. Не давите на дочку. Если она избегает этого мальчика или других детей — это её способ защититься. Уважайте её границы, не заставляйте контактировать через силу.
2. Говорите о её чувствах. Проговаривайте: "Я вижу, тебе страшно/неприятно. Это нормально. Мы можем уйти, если хочешь." Так она поймёт, что вы на её стороне.
3. Постепенная адаптация. Начните с малого: гуляйте вдалеке от шумных детей, наблюдайте за ними со стороны. Со временем сокращайте дистанцию, но без давления.
4. Играйте в ролевые игры дома. Проигрывайте ситуации с игрушками ("Мишка хочет поиграть с зайчиком, но боится. Как ему помочь?"). Это снизит тревожность.
5. Подготовка к саду. Заранее начните ходить на площадки в разное время, чтобы дочка привыкала к детям. Рассказывайте, что в садике будет весело, но вы всегда придёте за ней.
6. Работа с вашей тревогой. Дети чувствуют эмоции родителей. Если вы спокойны и уверены, ей будет легче адаптироваться.
7. Если страх не уменьшается — консультация детского психолога поможет проработать травмирующий опыт.
Главное — время и поддержка. Ваша дочка ещё мала, и многие страхи проходят сами, когда она почувствует себя в безопасности. 🌟

Да, но контроль давления, и если что для снижения давления ситуационно принять моксонидин 0.2 мг (макс суточная доза 0.6 мг)

Здравствуйте,
Подобные жалобы могут быть при перенапряжение нервной системы. Детки при этом нуждаются в четком соблюдении режима дня, создании комфортной и спокойной обстановке дома и в окружении, длительных прогулках на свежем воздухе.
Можете попробовать прием гомеопатического препарата, применяемого при повышенной нервной возбудимости и нарушениях сна Пассамбра Эдас-306 сироп внутрь, перед применением взбалтывать. Детям по рекомендации врача от 1 года до 3 лет – по 1/2 чайной ложки. Длительность курса лечения препаратом 2-4 недели.

Можно сдать анализ крови на дефицитарные состояния. Например посмотреть магний крови и при недостатке попробовать питьевой Магне B6. Его пьют при установленном дефиците магния, изолированном или связанном с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами как: повышенная раздражительность; незначительные нарушения сна; повышенная утомляемость; боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах и т.д. Пить по одной ампуле 1 раз в день предварительно разбавив водой и пить 1 месяц.

Также важно подключать занятия, которые могут задействовать энергию ребёнка - плавание, активные прогулки, но не за 1 час до сна. Также важно соблюдать режим сна и бодрствования. Перед сном важно исключить перевозбуждающие игры, а на ночь всё-таки можно купать в хвонойно-солевых ванночках 2-3 р / нед.

Екатерина, здравствуйте! В целом, то, что Вы описываете, нормально. С началом посещения садика тревожность у малышей усиливается, особенно, если ребёнок сильно привязан к родителям. Накладывается и кризис трёх лет - период бунта и протестов. Очень важный момент, что в саду малыш без Вас ведёт себя спокойно. Играет ли в это время с другими детьми, занимается ли? Чем в принципе там занимается? Что говорит воспитатель? С едой вопрос возникает часто, детки зачастую избирательны. Заставлять кушать не стоит. Дома предлагайте разнообразную еду и в определённое время. В саду с полной адаптацией тоже режим питания придёт в норму. Режим и коллективный дух, пример других детишек будет этому способствовать. Чтобы снизить тревожность, будьте сами спокойны и уверены в своём решении водить в сад, утром расставайтесь легко и непринуждённо, говорите, во сколько придёте за ним, дайте ему эту уверенность. О садике и воспитателях нужно говорить только в положительном ключе. Дома можно поиграть в детский садик с любимыми игрушками, пусть сын сам ведёт их в садик, а потом забирает оттуда. Также можно почитать книжки на эту тему. Ну и конечно, напитывайте дома любовью и вниманием, говорите, как сильно Вы любите сына и какой он у Вас уже взрослый и самостоятельный. По Вашему описанию, чувствуется, что у Вас благоприятная обстановка дома, поэтому при Вашей поддержке адаптация скоро пройдёт. Наберитесь терпения, просто малышам нужно время, чтобы привыкнуть к новому образу жизни.

Тералиджен плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию , начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д.
До максимальной дозировки 40-60 мг/сут. добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.

Здравствуйте… у вас вообще в целом схема лечения некорректная!!! Бринтелликс вообще слабо воздействует на тревогу и не пьется в два приема!!! Арипипразол вам не нужен…
Меняйте доктора, вы тратите время и деньги на препараты которые вам не показаны! Ищите другого доктора и начинайте снижение доз. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. Это все в процессе психотерапии. Это ключевое лечение!!! Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Но зависит от вашей установки, оценки очно специалиста, насколько готовы именно вы к психотерапии. Если говорить о лекарственной терапии,-то мы используем антидепрессанты для лечения тревоги, и в основном группы СИОЗС( элицея, (эсциталопрам международное название), или Серлифт (сертралин - международное название)), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин . атаракса начать по 1/2 т на ночь через 3 дня 1/2 т обед и на ночь, еще через 3 дня 1/2-1/2-1 т для именно противотревожного эффекта! Сертралин начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Здравствуйте , Вы описываете жалобы по остеохондрозе пояснично- крестцового отдела позвоночника с болевым синдромом. Рекомендую сделать рентген
Скорее всего это ущемление нервов седалищных и и ущемление тазовых нервов. Рекомендую принимать НПВС таб Ксефокам 8 мг 1 раз в день 10 дн и до обследование.

Здравствуйте. Учитывая что обращение было давно, и лечения как такового не было, к тому же после этого вы проходили службу, то по идее должны поставить категорию а. Чтобы снять диагноз вам необходимо прийти в пнд и написать заявление что хотите снять диагноз. Скорее всего потребуется пройти обследование в стационаре, после чего вынесут диагноз психически здоров.

Частый стул могут быть признаком ЛН. Поэтому перед сменой смеси попробуйте другой препарат фермента .