Результаты поиска

Здравствуйте. Сбалансировать питание. Чтобы не было выбросов инсулина,приём пищи должен быть в одно и то же время,без перекусов,3-4 раза в день.промежуток между приёмом пищи не менее 3х часов.между приёмом пищи пьем много воды. Убрать все легкоусвояемые углеводы,чипсы,выпечку, чай с молоком,варенье,сухофрукты.отдать предпочтение белковой пище, с минимумом животного жира, и углеводов с низким гликемическим индексом,овощам. До завтрака выпиваем 2 стакана тёплой воды с соком лимона. Обязательно физическая нагрузка.хотя бы ходьба от 10 тыс шагов в день. Из препаратов можно глюкофаж 1000 мг 2 раза в день во время еды. Начинаем с1 таб,далее увеличиваем до 2х таблеток в день. Также можно таурин 1000 мг или дибикор 500 мг 2 раза 3 месяца. Витамин Д 5000 ме длительно. Рекомендую также проверить уровень гормонов ТТГ,СВОБОДНЫЙ Т4, пролактин.

Поняла Вас

Сейчас в стране всего 3 препарата для снижения веса

Сибутрамин (Редуксин,Голдлайн) 10 мг 1 раз в сутки . Побочный эффект повышение давления,тахикардия-развивается не у всех. Поэтому при высоком давлении нельзя,так же при депрессия

ИЛИ

Орлистат(Листата,Ксеникал) 60мг 1 т 3 раза в сутки с основными приёмами пищи завтрак/обед/ужин. Если приём пищи пропускает,то препарат не принимаете. Минус-при наличии в рационе большого количества жирной пищи,модет быть жидкий стул

ИЛИ

Самый эффективный Лираглутид(Саксенда или отечественная Энлигрия) ,минус-дорогой и в виде подкожных иньекций . Если его будите рассматривать напишу схему

Медикаментозная терапия сработает ,только в комплексе с питанием и подсчётом ккал+физ активность

Здравствуйте!
Последствия инсулинорезистентности при избытке веса - сахарный диабет, гипертония, инфаркт, инсульт, онкология (матка, молочные железы, кишечник).
Если есть избыток веса на фоне инсулинорезистентности можно рассмотреть медикаментозную коррекцию - нужно дообследование.
С целью исключения эндокринных причин избыточного веса сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин на 2-5 день цикла.
С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови.
Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ (если в течение 1 года не делали).

Здравствуйте
Какой рост и вес?

Здравствуйте
Инсулин повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса

Глюкоза в норме, нарушение углеводного обмена нет
Чтобы точно исключить- сдайте на гликированный гемоглобин ( это средний показатель сахара за 3 мес)

Иван, здравствуйте!
По общему анализу крови у вас всё хорошо. Эритроциты нормального размера, достаточно насыщены гемоглобином, нет признаков дефицита железа, витамина В12 и фолиевой кислоты.
Тромбоцитарные параметры в норме, следовательно, нет нарушений сосудисто-тромбоцитарного гемостаза. По параметрам коагуляционного гемостаза тоже отклонений нет.
Общее количество лейкоцитов в норме, лейкоцитарная формула соответствует параметрам взрослого человека, признаков активного воспаления нет.
Щитовидная железа работает хорошо.
По биохимии видно, что с печенью и почками все в порядке.
В липидном спектре есть небольшие отклонения - снижено количество "полезного холестерина" - ЛПВП и пограничное значение триглицеридов, это характеризует уровень внутреннего жира.
Глюкоза в норме, но инсулин высоковат, несмотря на указанные нормы, поэтому и индекс инсулинорезистентности вырос. При таком уровне инсулина потребленная глюкоза активно идет в жировую ткань.
Вам желательно скорректировать диету, придерживаться средиземноморской, ограничить углеводы, твердые жиры.
Посетить эндокринолога по вопросу корректировки уровня инсулина.

Здравствуйте!
По анализам признаки гиперлипидемии очень высокий уровень холестерина. Нужно сделать общий холестерин и липидный профиль развёрнутый.
Индекс нома может повышаться на фоне избыточной массы тела. Инсулинорезистентность это следствие лишнего веса чаще всего.
Нужно сократить мучное и сладкое в рационе, увеличить потребление свежих фруктов и овощей, рыбы, морепродуктов. Омега 3 по 1000 мг 1 т 1 раз в сутки до месяца
Трансферрин жто белок переносчик железа он повысился в ответ на железодефицитное состояние, у Вас очень низок ферритин. В идеале должен быть равен массе тела по цифрам, но хотя бы не менее 30 для женщин.
Рекомендовала бы приём Ферретаб 1 капс 2 раза в сутки до месяца. Затем контроль ОАК и ферритина.
Консультация гинеколога и узи органов малого таза, если присутствуют обильные менструации, гинекологические проблемы нужно заняться их лечением.
По гормонам все в порядке.

Пётр, если уровень глюкозы у вас в норме, то это еще преддиабет. Но инсулинорезистентность у вас выраженная! Вам нужно сдать анализ на липидный спектр крови - общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, а также гликозилированный гемоглобин.
Диету соблюдать обязательно, с анализами к эндокринологу.
Мочевая кислота повышена, нужно соблюдать низкопуриновую диету. Соли мочевой кислоты могут откладываться в суставах и почках, приводя к развитию подагры. Есть препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, их назначение при необходимости сделает эндокринолог.
Инсулинорезистентность также можнл снизить диетой и препаратами, назначает эндокринолог.