Результаты поиска

Здравствуйте. Надежда! Сожалею вашему состоянию(
ОКР может быть совместно с БАР. Особенно по тому, что вы рассказываете и то, что вам не помог АД.
Стоит рассмотреть прием стабилизаторов настроения. Например, литий.

Какой препарат (в каких дозировках, как долго - сколько дней/недель/месяцев) принимали?

Здравствуйте!
Вы правильно сделали, что вернулись к терапии Ципралексом. Необходимо каждую неделю увеличивать дозировку на 5мг и довести до 20мг в сутки. Однако необходимо понимать, что окончательно решить эту проблему можно только комплексным подходом (антидепрессанты + обязательная психотерапия!). Понимаю, что это дорого. Если финансовый вопрос стоит остро, то можно рассмотреть бесплатные варианты психотерапии (например, в ПНД по месту жительства).

Это точно не ментизм.

Нет, не неврологическое, так же из-за тревоги

Здравствуйте,при ОКР особенность лечения заключается в максимально переносимых дозировках антидепрессанта, наиболее эффективен при вашем состоянии феварин( рокона), можно сразу перейти с пароксетина( какая сейчас дозировка?)
вылечиться можно, но важный этап, помимо правильного антидепрессанта в подходящей и правильной дозировке -это психотерапия по методике кпт.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно( в дополнение к психотерапии и мед лечению) : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте, по описанию у вас тревожное расстройство, окр, нет никаких проявлений шизофрении и при шизофрении спорт не помогает отвлечься; какая сейчас дозировка феварина, в чем улучшения, препарат нормально переносите? Вам крайне важно начать работать с психотерапевтом или психологом по методике кпт, это важнейшая часть лечения.Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте. Сразу отвечу , что болезнь Альцгеймера в вашем возрасте не встречается, для шизофрении тоже рано. Ваши страхи и фобии это очень тяжело субъективно, прежде чем ставить вам диагнозы , хочу узнать , как долго вы так себя чувствуете ?Что считаете причиной, " отправной точкой" данного состояния. И всегда ли Вы были такой сенсетивной?

Виктория здравствуйте. Ваше состояние судя по вашему описанию это тревожное расстройство/ипохондрия.

В ипохондрии, вы неизбежно будете беспокоиться о возможности наличия серьезных заболеваний.

Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.

Здравствуйте. Как я сказал ранее, "сумасшествие" Вам не грозит. Единственное, что Вам угрожает при отсутствии лечения это сохранение вашей тревоги. Чем дольше она существует, тем сложнее и дольше будет лечение. Вот и всё. Настоятельно рекомендую начать лечение, которое я рекомендовал.

Да,уберите пока .
Правильно, практикуйте дыхание ??

Здравствуйте. Сами вы с этим не справитесь, нужно обязательно пойти на приём к психиатру. Он назначит препараты необходимые. Только найдите психиатра в частной клинике где-нибудь, потому что если пойдёте по полису, по прописке могут поставить на учёт.