Результаты поиска

Кристина, здравствуйте! Сходите на приём к врачу-психиатру. И там уже определитесь с терапией.

Алина здравствуйте фобическое расстройство прекрасно лечится. Это поправимо, это главное, что Вы должны понимать. Не пугайтесь и Вы все правильно сделали, что обратились за помощью.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
Именно антидепрессанты лечат не только депрессию и тревогу, но и точкой приложения их является лечение фобий (страхов).
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всех Вам благ, поправляйтесь обязательно!

Добрый день.Мочеиспускание контролируемый процесс,если происходит нарушение на уровне неврологических проблем,акт мочеиспускания уже становится непроизвольным.Только непонятно,почему Вы задаетесь этим вопросом?Если Вы захотите пописать в штаны Вы это сделаете,но разум вам не да т это сделать

Здравствуйте, Ангелина. Мысли имеют очень большое влияние на ваше эмоциональное состояние. Вы загнали себя в тревогу. Подумайте, что даром мыслями управлять судьбой человека никто не обладает. все ли, о чем вы думали, сбывалось? Предположу. что нет. Мысли приобрели навязчивый характер, вызвали страх. Страх направлен на будущее, но мешает жить сейчас. Подвергайте эти деструктивные мысли сомнению. Сделайте упражнения на релаксацию. Сместите акцент на что-либо приятное. Измените отношение к происходящему. В следующий раз, когда Вы снова ощутите чувство страха (либо любую другую неприятную для Вас эмоцию) за близкого человека, попробуйте задать себе вопрос: О чем именно сейчас я думаю? И оценить выявленную мысль. На сколько эта мысль достоверна? Какие этому есть доказательства? Есть ли какое-то альтернативное объяснение происходящему , чтобы Вы посоветовали другу в такой же ситуации?

Здравствуйте, паксил назначается 1 раз в день с минимальной дозировки в 5-10 мг/ сутки и добавляется 1 раз в неделю до средней дозировки в 20 мг/ сутки, дальше по состоянию, при начальном приёме антидепрессанта возможны такие побочные эффекты, они должны пройти в течение 2 недель. Для их купирования или предотвращения назначается совместный курс транквилизатора или анксиолитика. В вашем случае эта грандаксин.

Добрый день основное и решающее влечении вашего недуга - это паксил эффект у него накопительный действует не сразу Поэтому пока он наберёт обороты где-то 4 недели вам придется параллельно принимать корректоры например Тералиджен по 5 мг два раза в день или грандаксин по таблетке три раза в день всё вместе в кучу мешать нельзя

Добрый день. Поможет психолог. У Вас плюс в том, что отчет себе отдается о том, что все не в порядке. Уговаривать, что все не так плохотВас можно долго, но бесполезно. Начните лечить себя сами. Напишу три методики, которые действительно помогут, но это как первая прмощь- метод Седона, ПЭАТ Славинского, Крутилка Славинского. Основные тяжелые эмоциональные заряды они убирают. Нужно только старание и самодисциплина. Берегите себя.

Христина, в психиатрии существует очень много болезней, помимо шизофрении. Но главное не то, какая именно болезнь, а то, какие необратимые последствия для здоровья она принесёт, если не обращаться за помощью. Психиатров бояться не стоит, век 'смирительных рубашек' и прочих ужасов давно позади. Сейчас очень много современных методов лечения. А жить и мучиться - это худший выбор.