Результаты поиска

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство с элементами навязчивых мыслей, ОКР, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.


Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли

Наши мысли имеют прямое влияние на наше состояние.

Для того,чтобы помогать себе выходить из этих состояний, вам очень важно понимать, что наши мысли являются пусковым механизмом.
Это не про практики(практики работают в комплексе, узконаправленно,как пазл, каждая на определенный кусочек состояния. Невозможно вырвать из контекста одну практику и ждать от нее чудес) то, что я сейчас пишу, это про базовый фундамент, который вы должны использовать для помощи себе.
Это про наши мысли,про наше восприятие. Это про то, как мы должны себя ощущать в целом. Очень важно в таких состояниях, в которых вы сейчас находитесь это поток мыслей, потому что именно ваш поток мыслей запускает вот эту реакцию.Вам нужно создавать в себе хорошее настроение. Вам нужно создавать себе позитивный поток мыслей. Учиться и стараться тренировать это в себе. Это у каждого из нас в жизни есть неприятные моменты, не комфортные состояния ,какие-то проблемы. Но, если мы будем зависать в этом негативном потоке, это всегда будет тянуть нас вниз.

Упражнение:
Мы должны научиться переключать потоки мыслей. Начинать с маленького количества времени. Например у вас сейчас чувство тревоги или ощущение нереальности происходящего или плохое настроение или страх(заболеть/умереть) что угодно. Попробуйте на 10 секунд для начала переключить свой поток мысли на позитивный. Не на 15 минут, не на 20 минут,ни на час, а просто на 10 секунд.
С негатива на позитив. Это можно сделать например путём визуализации мечты,вашего хобби, того,что вы хотите, "у меня будет скоро День рождения и я увижу своих друзей" или "в июле у меня будет отпуск и я поеду на море" или "я мечтаю купить дом и хочу это реализовать" - что угодно, что Вас радует и мотивирует о чём вы мечтаете, это может быть семья, это могут быть дети или наоборот отсутствие детей, что лично для вас имеет отклик в вашей душе, переключайте поток на позитивный,сначала на 10 секунд. В следующий раз на 15. То есть тренируем постепенно. Это очень важно, потому что в последующем вам это очень пригодится.Если вы постоянно будете течь туда, куда несёт ваш негативный поток,Вам будет очень сложно управлять своими мыслями и эмоциями, соответственно своим состоянием тоже.

Добрый день.Мочеиспускание контролируемый процесс,если происходит нарушение на уровне неврологических проблем,акт мочеиспускания уже становится непроизвольным.Только непонятно,почему Вы задаетесь этим вопросом?Если Вы захотите пописать в штаны Вы это сделаете,но разум вам не да т это сделать

Здравствуйте. ам нужно очно обратиться к детскому психиатру. Он осмотрит ребенка, поговорит с ним, посмотрит ваши заключения и выписки и если потребуется назначит медикаментозное лечение.

Добрый день скажите пожалуйста в России ведь этот препарат полностью изъято из оборота где вы такой купили и почему выбор пал на нём ведь это очень старый антидепрессант

Здравствуйте!
Интересный вопрос. Надо разбираться, желательно сходить к врачу на прием, пройти обследование, экспериментально-психологическое исследование.

Здравствуйте, паксил назначается 1 раз в день с минимальной дозировки в 5-10 мг/ сутки и добавляется 1 раз в неделю до средней дозировки в 20 мг/ сутки, дальше по состоянию, при начальном приёме антидепрессанта возможны такие побочные эффекты, они должны пройти в течение 2 недель. Для их купирования или предотвращения назначается совместный курс транквилизатора или анксиолитика. В вашем случае эта грандаксин.

Добрый день основное и решающее влечении вашего недуга - это паксил эффект у него накопительный действует не сразу Поэтому пока он наберёт обороты где-то 4 недели вам придется параллельно принимать корректоры например Тералиджен по 5 мг два раза в день или грандаксин по таблетке три раза в день всё вместе в кучу мешать нельзя

Здравствуйте, Анна, это явление называется - перенос - когда пациент начинает эмоционально сближаться с врачом, видит в нём того, кто понял его, кто помогает ему, по сути ставит его фигуру в центр своих переживаний и эмоций, возможно, влюбляется, НО - это чувство не к реальному человеку, а к тому безопасному образу, который Вы сами создаете в своём сознании.
Стоит поработать с психологом/психотерапевтом, чтобы исследовать Ваше чувство безопасности, доверия и защищенности.