Результаты поиска

Светлана, здравствуйте.
Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них.
Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.

Данила, и даже несмотря на то, что у вас только начиналось и ваши отношения длились около 3 месяцев, за этот срок, насколько я понимаю, ваша работа, карьера не пострадала. Это говорит о том, что вы можете соблюдать некий баланс.

По поводу другой девушки, с которой вы познакомились, но у вас не сложилось. Да не говорится о том, что у вас нет такого чувства любви или вы не умеете любить в большей степени, это говорит о том, что это просто ну не ваш человек, не интересно. Мы же не к каждому человеку испытываем даже симпатию, а здесь мы говорим про более весомое чувство, про любовь.

Данила, вам было бы полезно подумать на тему того, а какую девушку рядом с собой вы видите, какие у него есть качества, что для вас важно, там чувство юмора, начитанность, лёгкая на подъём, какие-то некие критерии.

Знакомьтесь, ходите на свидание. Не ставьте перед собой цель сразу влюбиться, человек открывается постепенно, с каждой новой встречей вы будете его лучше узнавать, он больше будет раскрываться, и вы будете раскрываться в большей степени. Сначала можно просто общаться, просто дружить, а там это чувство ну или родится, или нет. Вот этот вечный спор: любовь — это химия или физика, так вот, чтобы случилось химия, необходимо время. И вот когда эта химия происходит, когда человек нам становится интересным, становится нам важным, мы и время находим, мы силы находим, потому что хочется. Но этого не случится, если вы не будете к этому открыты и не будете совершать действия в этом направлении, направлении того, чтобы встретить свою родную душу.

Здравствуйте, для ребёнка до года основным питанием является грудное молоко или адаптирован на смесь.
Поэтому, если грудное молоко закончилось, то стоит перейти на алаптированную смесь, можно кисломолочную.
По поводу ночных кормление, то стоит Ориентироваться на ребёнка, в основном, количество ночных кормление уменьшается с увеличением интервалов сна, это обычно происходит после года.
Но все дети разные, поэтому если ребёнок просыпается, то стоит предложить ему смесь в бутылочке, дальше, если видите, что малыш проснулся, но не голодный можно предложить попить водички.

Здравствуйте. Нет, так быстро симптомы ИППП не появится это реакция на мирамистин скорее всего. На ИППП можете сдать через 2 недели после полового акта и на ВИЧ, гепатит, сифилис через 4 недели

Доброе утро
Какие у вас отношения со свекровью?

Здравствуйте, судя по описанию ваши симптомы действительно имеют псизогенную природу, так что лечение вам доктор назначил верное

Добрый день, Полина!
Вы предлагали подругам провести время по-другому, не так, как Вы проводите его постоянно, но подруги не хотят этого. Вы ведь не можете заставить их посещать спортивный зал, путешествовать, они этого не хотят.
"Например, вместе путешествовать, ходить в спортивный зал, готовить, посещать интересные выставки, театры и концерты... Увы, но со всеми подругами мы как правило лишь гуляем по улицам, либо обедаем/ужинаем вместе и сидим друг у друга в гостях."
Пусть Ваши подруги будут для Вас также подругами, но с ними Вы будете гулять по улицам, обедать/ужинать, ходить в гости друг к другу. А Вы можете заняться поисками себе других подруг, которые будут разделять с Вами интересы, которые также нуждаются в подруге, которые хотели бы путешествовать, ходить на выставки, в театры, концерты. Своих подруг Вы не измените, но Вы всегда можете найти себе людей, которые смогут разделить с Вами интересы.

Здравствуйте. Безусловно,он это почувствует, если не уже..
Полюбите саму себя. Найдите какое-то то свое увлечение. Вам нужно отключится от этого страха. А иначе это только оттолкнет супруга.

добрый день.
на мой взгляд женщины, занимающиеся гаданиями имеют стандартный набор фраз для клиентов, молдая значит жениха ищет, замужем и пришла, значит муж изменяет, мы порой сами им говорим что-нибудь о себе и они накручивают дальше, что хотят.
по вашему рассказу получается, что муж отдалился после того, как вы его подозревать начали. вот и забудьте о том, что вам наговорили, сделайте романтический ужин, сходите куда-нибудь только вдвоем. напомните ему как вам хорошо было вместе.
может мужчины и изменяют женам, но остаются они с теми, кто мудрее, скандалы сохранить семью не помогают.

Соблюдайте холодность и сексуальность. Постарайтесь дать ему отдохнуть от вас. Не обращайте на него внимание, занимайтесь своими делами.

Ждите в очереди или платите.
В очереди люди с такими же проблемами..
Извините.