Результаты поиска

Да, всё верно. Но можно и с другой стороны посмотреть: тревога была высокая и феназепам в этой дозе не справился

Здравствуйте!

Прежде всего, важно понять, что вы испытываете нормальные реакции на стрессовые ситуации.
Постарайтесь не осуждать себя за то, что чувствуете себя не комфортно. Принятие своих эмоций может стать первым шагом к их изменению.

Рекомендую вам прием антидепрессантов группы сиозс.
В вашем случае хорошо подойдет золофт (сертралин)
Принимать нужно будет минимум 6 мес.
Так же в первые две недели важно принимать транквилизаторы, так как на приеме анидепрссанта может в начале усилиться тревога.

Хорошо будет подключить психотерапию в методике кпт.
Именно кпт обладает доказательной эффекивность и в купе с антидепрессантом даст хороший эффект.

Здравствуйте! Вам нужно обратиться очно к психиатру, чтобы исключить БАР . При нем бывают периоды магнии, гипомании и антидепрессанты могут усиливать симптомы. Лечении несколько отличается.

Здравствуйте, а какие вы препараты принимали ?

Рецепт на грандаксин простой неучётный его может выписать любой врач в том числе и терапевт

Да, еще есть вариант прижигания капсулы аргоном. Это тоже эффективно.

Здравствуйте. Я посмотрела осмотр врача. Контактен, адекватен, что странно, при б К-Я самым таким очевидным важным главным признаком является снижение памяти, причем не со слов пациента, не ссылаясь на Ваше восприятие и ощущения ( поверьте оно обманывает в 80% случаев) а по результатам нейропсихологического тестирования. Снижение памяти до деменции в кратчайшие сроки. деменция это не когда забывает что то куда положил что ел, а это полная потеря себя как личности, невозможность вести диалог в принципе. Я все равно не понимаю почему диагноз врача стал для Вас так очевиден, правда. Лично мое мнение - весьма сомнительно.

Есть дефицит железа и цинка. Начните принимать ферретаб по 1 капс в день 2 месяца с контролем ферритина, он должен быть не менее 45. Также принимайте цинка пиколинат по 22-25 мг в день 1 месяц. Гормоны в норме.

Здравствуйте, Пётр!
Фармакологическое лечение здесь желательно и эффективно, однако только его недостаточно. Вы правы, что препараты успокаивают эти симптомы, но в фундаментальном смысле проблема остается, и именно с психологическими составляющими и надо разбираться.
1. Прежде всего Вам следует подобрать для себя техники расслабления, которые будут помогать Вам успокаиваться на момент. Сидеть дома и избегать страшных ситуаций - это не вариант, ведь проблема не решается, и это подразумевает запирание себя в какие-то рамки, создает ряд ограничений - лишает Вас возможности куда-то съездить и т.д. Соответственно, тут нужно найти то, что будет успокаивать Вас в моменты страха: например, когда чувствуете, что страх растет, старайтесь переключить внимание и направить мысли в другое русло. Можно найти успокаивающие действия для таких случаев, когда Вы стоите в пробке, например: повторять про себя стихотворение, перечислять в голове дела, которые нужно сделать в ближайшее время, список того, что нужно купить в магазине, можно решать математические примеры или представлять себе успокаивающие образы, пейзажи. Сначала внимание зафиксировать будет сложно, но важно постараться повторять попытки и сосредоточиться, тогда будет получаться. Физически можно глубоко и ровно дышать, поглаживать себя по плечу, по груди, например. Что касается таблеток в кармане - можно в минуты стресса нащупывать их в кармане, потрогать, например, чтобы это создало ощущение, что все под контролем, Вы в любой момент можете принять таблетку, если понадобится. Попробуйте разные варианты, чтобы найти тот, который Вам подходит.
2. При борьбе с фобиями эффективно помогает активное противостоянием им, т.е. делать то, что страшно, посмотреть своему страху в глаза, чтобы убедиться, что в действительности это не страшно. Если страшно пройти через открытое пространство (поле, например) - заставить себя через него пройти. Это трудно, но очень эффективно, Вы пройдете и увидите, что ничего страшного не случилось, что в действительности бояться нечего. Пройдете раз, два, три - далее уже будет в разы спокойнее.
3. Также важно напоминать себе об объективной реальности, т.е. что в действительности ситуация, которая воспринимается как страшная, угрозы не несет. Например, стоять в пробке - это и правда утомительно и может раздражать, может быть неприятно, что нельзя выйти из автобуса, но объективно ничего страшного не происходит, никакой угрозы для жизни нет, а пробке будет конец. И что если Вы находитесь на высоте, это не означает, что есть риск падения, просто к краю не надо близко подходить, конечно, но это объективная мера безопасности. А когда Вы в квартире, пусть даже на высоком этаже, опасности тем более нет - нахождение в квартире ведь не подразумевает нахождение на подоконнике у открытого окна, а дома объективно крепкие и не могут рухнуть внезапно. То есть важно напоминать себе эти факты, возвращать себя к реальности.
4. Также важно проанализировать, в каких ситуациях страхи усиливаются, а когда лучше. На выраженность страхов влияет общее эмоциональное состояние, обстоятельства жизни. Т.е. если есть стресс, проблемы, переживания из-за трудностей, то на фоне этого страхи могут усиливаться, а если все хорошо - и тревога ниже. Поэтому если есть хронические проблемы - соответственно, решать их, изменить стрессовые обстоятельства. Если стресс неизбежен, то подобрать для себя способы его снижать - к примеру, если Вам нужно встретиться с какими-то людьми, но общение с ними Вас нервирует, то решить для себя, что на какие-то их слова не будете обращать внимание, в моменты раздражения будете представлять себе успокаивающие образы, например - чтобы тем самым снизить общий уровень стресса и ощутить, что есть определенность, план действий, все под контролем.
5. Также имеет смысл подумать о причинах своих страхов. Их много, поэтому можно предположить, что у Вас в принципе есть какой-то страх мира, страх изменений, ощущение враждебности мира, потребность в безопасности, какая-то неуверенность. Соответственно, проанализировать это и думать дальше, как можно это изменить. Если самому разобраться сложно, то можно поработать с психологом или психотерапевтом. В любом случае, важно заниматься именно психологической работой, а не только фармакологической терапией - как со специалистом, так и самостоятельно, самому с собой.
Будьте здоровы, гармонии Вам.
С уважением, Анастасия

Все анализы сдаёте Вы, только проба Шуварского проводится после полового акта с ним. Его присутствие не надо

Добрый день. Прикрепите пожалуйста фото высыпаний.

Добрый день. Из всего того, что Вы описываете, вероятно несколько вариантов Проблема носит сосудистый генез, проблема в ШОП или же психосоматика. 1) Для исключения органической патологии - МРТ головного мозга. 2) Проблема может быть в ШОП, отсюда пержимаются сосуды шеи и головной мозг недополучает кислород и кровь для своего полноценного питания, вот и клиника в виде головных болей, головокружений, шума в ушах и, кстати онемения в руках (это тоже шея может давать). Необходимо выполнить УЗДГ сосудов головы и шеи. 3) Психосоматика. Вы сами описываете постоянные стрессы на работе, работа нервная, Вы очень впечатлительный человек и т.д. Соответственно, пусковой механизм стресс - отсюда головные боли и т.д., а повышение температуры - термоневроз. В такой ситуации необходима работа с психологом или психотерапевтом. Но, для начала исключаем соматическую составляющую.