Результаты поиска

Доброго дня, вот рекомендации для Вас:
1. Доверяйте своим ощущениям
Если с подругой вы постоянно чувствуете тревогу, а с другими — нет, это сигнал. Здоровые отношения не должны заставлять вас сомневаться в себе.
2. Чётко обозначьте границы
Спокойно, но твёрдо скажите:
«Мне неприятно, когда мои успехи сравнивают с другими»;
«Прошу не обсуждать моё питание — это болезненная тема».
Если реакция будет агрессивной или обесценивающей — это повод дистанцироваться.
3. Спросите себя: что вы получаете от этих отношений?
Даже редкие подарки или моменты поддержки не компенсируют хронический стресс. Если дружба больше истощает, чем даёт сил — это нездоровый формат.
4. Перестаньте оправдывать её поведение
Её колкости — чаще следствие её собственных страхов (конкуренция, потребность в превосходстве), а не ваших недостатков. Вы не обязаны быть «удобной» для чьего-то самоутверждения.
5. Снизьте эмоциональную вовлечённость
Если не готовы к разрыву:
Делитесь с ней только тем, что не вызывает обесценивания;
Мысленно «отделяйте» её слова («Это её проекция, не моя правда»);
Уменьшите частоту общения, если после звонков чувствуете опустошение.
6. Подумайте о завершении отношений
Вы уже расходились раньше — это опыт. Цикл «токсичность → разрыв → возвращение» часто повторяется. Вы заслуживаете друзей, которые радуются вашим 60 подписчикам, а не ищут повод уколоть.
Важно:Даже если подруга «не хотела обидеть», ваши эмоции — достаточный повод для изменений. Здоровая дружба строится на взаимном уважении, а не на постоянных оправданиях. Успеха!

Анастасия, возможно вы запомнили по воспитанию вашего брата, что если орут на кого-то, значит этот человек плохой и в чем то виноват. И сейчас через эту призму прошлого негативного опыта, который вы видели, смотрите на ситуации своей жизни. И поэтому вы даже возразить не можете ничего, ощущая себя беззащитным ребенком, который наблюдал крики на другого беззащитного ребенка.

Что делать? 1. Осознать, что вы уже взрослый человек, можете и имеете право дать достойный отпор. 2. Уважайте себя, не позволяйте повышать на вас голос, если кто-то кричит, спокойно говорите: я не позволяю с собой в таком тоне разговаривать, и уходите каждый раз. Не нужно этого терпеть. 3. Вам нужно понять, что люди часто орут не потому, что кто-то плохой, или виноват, а те люди, которые сами находятся в сильном нервном напряжении. И это сильное нервное напряжение заставляет их буквально за любую мелочь срываться на других. Многим этот крик позволяет заглушить свою «плохость», которую они ощущают внутри себя. Человек, который самодостаточный, успешный, в полной гармонии с собой, он не будет орать, если он чем-то недоволен, такие люди ведут себя строго, но сдержанно. Истерикам и крикам подвержены те, у которых на душе много собственной боли, и им эту накопленную агрессию и злость некуда выплеснуть кроме как на других. Разве вы плохая из-за того, что кто-то решил выплеснуть на вас свою агрессию накопленную? Разве вы виноваты в этом?

Хуже не станет, но до полного излечения конечно па всегда должен быть защищённым. Орально заразиться хламидиозом тоже можно, проявляется респираторной формой течения

Здравствуйте! Предполагаю, что Вы просто очень-очень устали от декретов и недосыпа
Вы описали огромное количество дел, которые делаете за день и мне показалось, что дел у Вас немного больше, чем сил и внутренних ресурсов
Что делать? Искать внутренние ресурсы: это может быть какое-то хобби, увлечение, то, чем Вам будет приятно заниматься, что-то только для себя
И выспаться наконец, сонный человек не может хорошо себя чувствовать
Возможно часть дел придётся делегировать: почему бы не разделить домашние обязанности, если Вы работаете наравне с мужем? Да, по часам Вы работаете меньше, но это не значит, что Вы не устаёте
Возможно с детьми Вам немного могут помочь родители или есть возможность на несколько часов в неделю нанять няню?

Здравствуйте! Почему считаете, что ошиблись? Жизнь за дочь прожить Вы не можете. Возможно, в самом начале, ещё до 1 класса были очень требовательны к ней, не давали права на ошибку. Но теперь пришла пора точно учиться на своих ошибках, расхлёбывать их. Если есть долг на сайте ССП, то не оплачивайте его, пусть работает, оплачивает с зарплаты по частям. Контролируйте через сайт оплачивает или нет. Это первое, что надо сделать, избавиться от финансовой зависимости и поддержки.

Нет, так как острого процесса по антителам нет

Здравствуйте!Анализы сдавайте. На ВЭБ все 4 вида АТ (Ig М VCA, Ig G VCA, Ig G EA, Ig G EBNA. И авидность АТ. ЦМВИ делать, герпес 1 и2 делать, 6 тип можно не делать. Хламидии и микоплазма Пневмонии делать. Остальное все по списку.

Здравствуйте! ЭКг новую не делали?