Результаты поиска

Здравствуйте, Наталья, примите мою поддержку...это очень острое и тяжелое время, первые дни - критические и пиковые - состояние острое и тяжелое - нарушается сон, аппетит, настроение, эмоциональные качели...так психика справляется с этой травмой, после двух-трех дней состояние будет не такое острое, но, останется тяжелым. Можете начать разговаривать с психологом, чтобы он помог Вам в это время, делиться своими переживаниями с кем-то близким, кому Вы доверяете, чтобы снимались эти сильные эмоции. Можно во время сильной эмоции начать приседать или качать пресс, чтобы выходили гормоны стресса, после, когда приходит состояние опустошения - принять душ, смывая с себя всё это. Старайтесь пить, постепенно кушать. Это будет сложное время...какие у Вас отношения с мужем? было ли доверие?

Здравствуйте.

Здравствуйте, Гуля
Фото размазано, плохо видно
Внешне, как гнойничок
Это воспаление ограниченное зоной роста волосяного фолликула
- наружно: левомеколь мазь или фуцидин мазь 2 раза в день 7-10 дней
- аллервэй 1 т в день 3-5 дней уменьшит отек
Меньше мочить
Мочалкой не тереть
Сушить кожу промокательными движениями

Или Милиум - закупорка протока сальной железы. Это можно удалить у косметолога

Да, верно, это может влиять на кровь и эритроцитарный росток

Здравствуйте, Марина
Запоры не беспокоят? Аллергия на препараты есть?

Мария, доброй ночи.
В первую очередь хочу вас утешить и сказать, что панические атаки и тревожность прекрасно поддаются терапии. Во вторую очередь вы должны знать, что это не несёт угрозу для вашего физического или ментального здоровья. Но это портит качество жизни, да, поэтому что советую вам сделать:
Так как мы имеем дело с тревожным расстройством и ПА,то чтобы успешно с ним справиться, важно сейчас подключить психотерапию. Медикаментозное лечение так же можно добавить, для этого нужно посетить психотерапевта очно. Препараты будут работать с симптоматикой, психотерапия с причиной.
Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении

Машенька, когда нас охватывает тревога, мир вокруг нас кажется страшным и непредсказуемым. Но это просто искажение реальности. Посредством терапии можно найти гармонию. Соберите волю в кулак и действуйте. Будьте здоровы

Не опасны.
Если есть дома анаприлин примите 10 мг, он нивелирует эту симптоматику.

Здравствуйте!
Во первых, надо обследоваться, то есть ЭГДС, УЗИ органов брюшной полости, кал на антиген к хеликобактер пилори, анализ крови клинический, АЛТ, АСТ, билирубин, ГГТ, щелочная фосфотаза, СРБ
На основании результатов назначать лечение
Исключите из питания кофе, шоколад, сладости, соки, морсы, выпечка, сдоба, свежий хлеб, жареное, острое, специи.
Принимать можно Омез ДСР 1 капс утро за 30 мин до еды (но желательно после ЭГДС).

Идеальный срок для хирургического лечения острого геморроя - от момента появления и до 72 часов. Потом уже не очень хорошо, начинают расти риски послеоперационных осложнений.
Поэтому лучше добиться ремиссии консервативными способами и дальше уже решать, нужно или нет оперировать.

При травмах подобного рода чаще всего события разворачиваются следующим образом:

Обычно хрустом сопровождаются подвывихи в фасеточных суставах. Суставах между отростками позвонков.
Вследствие подвывиха суставы воспаляются и воспаление переходит на мягкие ткани - связки и мышцы. Они отекают и болят. Создается впечатление выстояния позвонка.

Это только вероятное развитие событий.
Точнее только на основании механизма травмы и жалоб сказать нельзя.

Как себе помочь?
1. Можно обратиться к мануальному терапевту или остеопату, который мануальными техниками вправит подвывихи и дальнейшее лечение мазями, ЛФК уберут воспаление.
2. Можно обратиться к неврологу, который назначит противовоспалительное лечение, миорелаксанты, витамины и мази. Они уберут отек, воспаление и подвывихи сами устранятся при обычных движениях или ЛФК.

Обычно неврологи назначают примерно такой курс
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.

3. Можно обратиться к физиотерапевту, который уберет воспаление и отек физиопроцедурами и подвывихи устранятся.
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, электрофорез с новокаином №10, Экзарта, подводное горизонтальное вытяжение и др.

Ну, вот как-то так...

Здравствуйте!
Начать полоскать горло 3-4 раза в сутки ромашкой или шалфеем , рассасывать Лизобакт 2 табл 3-4 раза в сутки, обильное питье не менее 30 мл на кг веса, Цинк 50 мг 1 раз в сутки 1 мес

Добрый день, сдайте анализ крови общий на гемоглобин и обязательно щитовидная железа.
Здоровья!