Результаты поиска

Здравствуйте
Можно начать прием антидепрессанта , например серената или золофт
Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги

Здравствуйте. Если давление выше 140/90 - СМАД целесообразен.
А пульс у беременных часто учащен бывает. Только из за пульса Холтер ЭКГ не назначают, только с целью посчитать суточное количество экстрасистол или нарушений ритма преходящих.

Насчет высокого пульса, в таких случаях рекомендуют сдавать кровь на ТТГ, ОАК, кровь на ферритин.
Беременным рекомендуют прием препаратов магния, немного урежет пульс.

Здравствуйте! Объясните сыну почему лучше не связываться с данной женщиной. И постоянно ему об этом твердите , да , дети забывают , а еще у них интерес и эмоции на такие ситуации.

Если там женщина не совсем в адекватном состоянии, то защищая сына , вы можете только усугубить ситуацию, поэтому выход из этого- просто минимизировать встречи с ней и вам и сыну. Объясните сыну, почему нужно это сделать, но не через запрет и упрек. И постоянно это повторяйте. Если есть возможность, поговорите с родителями доузец и объясните ситуацию , возможно, там тоже поговорят с детьми и ситуация начнет меняться

Здравствуйте! Сожалею состоянию вашего друга(
К сожалению здесь запрещена реклама сторонних платных ресурсов( Однако вправду ему нужна помощь психолога/психотерапевта, возможно психиатра (медикаментозное лечение)

Направляю вам ссылку на пост в моем канале с ресурсами для самопомощи https://t.me/doc_puchkov_channel/36

Можно пробовать использование следующих техник во время дереализации:
ТРУД
Т - температура на тебя.
Умывание холодной водой, контрастный душ.
Р - релаксация (мышечная), расслабление.
Использовать поочередное напряжение и расслабление мышц тела. Например, от мышц рук, затем - ног, туловища к мышцам головы и лица (прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону). Особенно рекомендую обратить внимание на этот пункт. Можно посмотреть видео в сети, как это делать.
У - упражнения (физические).
Упражнения как часть рутины, способствующая отвлечению, контролю вредных импульсов.
Д - дыхание.
Длинный выдох и короткий вдох.

(Аналог акронима ТРУД - ТИР, где И - интенсивная физическая нагрузка).

Заземление (5-4-3-2-1).
Задействуй все 5 органов чувств размеренно и спокойно. Посмотри на 5 окружающих предметов, обращая внимание на их форму, цвет и другие характеристики. Прислушайся к 4 разным звукам. Ощупай, потрогай 3 разных предмета (это может быть даже ткань одежды). Почувствуй 2 вкуса (например, губа, конфета). Почувствуй 1 запах.

Здравствуйте, Константин!
Вы сейчас находитесь в очень стрессовой ситуации - военные действия это сильный стресс. естественно, что в такой момент психика пытается себя стабилизировать. найти решение и как то справиться со всеми переживаниями. которые вы проходите. И да - все фокусирует в одном образе, который и вбирает в себя всю злость. агрессию. страх и обиду, которая естественно сейчас у Вас есть(а как иначе в таком состоянии).
Это естественные проявления в таких ситуациях.
Пробуйте по возможности (когда все же есть минутка) немного просто говорить с ребятами про что то отвлеченное, бытовое, вспоминать о своих родных, о хороших моментах. о то что обязательно скоро вернетесь, встретитесь с семьей. друзьями и будете с ними продолжать мирную жизнь. Берегите себя!!!

Анна. Особенности личности и личностного реагирования лучше прорабатывать с психотерапевтом или психологом.
Неврологи не имеют права лечить психические особенности. Их задача (максимум) сделать начальные назначения и перенаправить к врачу-психиатру.
Медикаментозное лечение у психиатра при тревоге (и при личностных акцентуациях) чаще кратковременное, призвано купировать декомпенсацию. Это чаще - эсциталопрам + анксиолитик (мезапам, грандаксин, мебикар, фенибут...).
При депрессивных состояниях, особенно при повторных депрессиях роль антидепрессантов шире (это уже более мощные препараты - паксил, например).
Прием эсциталопрама / паксила дополнительно сгладит и имрульсивность.

Здравствуйте, Даша! Это привязанность. Возможно, она началась намного раньше 9-10, а когда Вы были совсем маленькой, был страх "потерять" маму, не произошло отделения. Сейчас попробуйте прислушиваться к себе, что хотите именно Вы, что нравится именно Вам. Не ищите авторитетов.

Не переживайте, ваш котик живет и горя не знает))

Здравствуйте, описанное состояние может быть признаком депрессии, которая поддается лечению. Нужно очно обратиться к подростковому психотерапевту или психиатру. Помочь Вам можно.

Здравствуйте, Алина!
Ваше поведение может быть связано с прошлыми сложностями в Ваших отношениях, с недоверием. Оптимальный выход - пойти совместно с мужем к семейному психологу и проработать все Ваши прошлые обиды.
Если такой возможности нет, то поговорите с мужем, объясните Ваши чувства. И попробуйте найти совместное решение.
Удачи Вам!