Что вас беспокоит?
Это нормально или просто стрессовая ситуация?
Я на сво с ноября. Очень это откладывается на личность и утомляет уже. Иногда стал ловить себя на мысли что смотрю на фотографии с зеленским и думаю как его можно убить(гранатой, ножем, пулей и т.д) Как незаметно это сделать, увезти и спрятать/уничтожить тело, ну и вообще убежать в киев, там бухнуть, где-то его подкараулить, подстроить ему несчастный случай, мне кажется из-за него я здесь и не могу вернутся домой. Что он спецом не хочет сдаватся и уезжать в америку, чтобы побольше людей на тот мвет ссобой утащить. Ну и вообще а целом это не параноя какая-то или это из-за войны и пройдет?
Принятый ответ
Здравствуйте, Константин!
Вы сейчас находитесь в очень стрессовой ситуации - военные действия это сильный стресс. естественно, что в такой момент психика пытается себя стабилизировать. найти решение и как то справиться со всеми переживаниями. которые вы проходите. И да - все фокусирует в одном образе, который и вбирает в себя всю злость. агрессию. страх и обиду, которая естественно сейчас у Вас есть(а как иначе в таком состоянии).
Это естественные проявления в таких ситуациях.
Пробуйте по возможности (когда все же есть минутка) немного просто говорить с ребятами про что то отвлеченное, бытовое, вспоминать о своих родных, о хороших моментах. о то что обязательно скоро вернетесь, встретитесь с семьей. друзьями и будете с ними продолжать мирную жизнь. Берегите себя!!!
Принятый ответ
Константин, здравствуйте! Такие мысли приходят к Вам из-за сильного стресса. Психика ищет выход из ситуации. Но , к сожалению это не выход. Здоровья Вам, сил и мужества! Пусть все скорее закончиться. По возвращению домой , чтобы по быстрей прийти в норму , нужно будет обратится к клиническому психологу.
Принятый ответ
Константин, здравствуйте! Вы находитесь в постоянной стрессовой ситуации, когда не ясно - когда же все закончится, поэтому для успокоения, для создания этого ощущения, психика начинает рисовать такие картины.
Это как в детстве, когда обидчик наказан - мы и довольны, и спокойны, и в безопасности. Также и здесь.
Принятый ответ
Здравствуйте, Константин! Соглашусь с коллегами по поводу того, что это своего рода защитный механизм психики.
Пожалуйста, берегите себя и пусть всё это скорее закончится!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы в стрессовой ситуации, истощены морально, физически и психологически, поэтому и приходит то, что приходит, это естественно.
Но не дайте разрушить себя, будьте сильнее и мудрее этого. Да, не легко, но ведь это Ваша жизнь и именно Вам её ещё жить. При любой возможности вспоминайте о хорошем, говорите о хорошем, держите фокус на Жизни, на мирной Жизни!
Берегите Себя и будьте здоровы!
Здравствуйте, нет, это не паранойя, таким образом Вы пытаетесь найти разрядку от этих эмоций, которые возникают внутри Вас. Таким образом, через эти фантазии, психика разряжается, ведь другого пути нет в реальности, а потребность у Вас есть, чтобы всё это закончилось. Такие фантазии не только у Вас, в целом такого рода мысли бывают у людей, когда они испытывают злость, несправедливость, безвыходность.
Бывают и патологические состояния, но, когда мысли начинают завладевать, когда они вертятся постоянно и их невозможно остановить, когда человек по мимо мыслей совершает какие-то и действия. У Вас же есть критика к своему состоянию.
Спасибо Вам! Сил Вам! Берегите себя!!!
Елена, ну вот вроде это естественно. Но пугает что мысленно от того что прокручиваешь в голове получаешь удовлетворение. Я надеюсь это между нами, анонимно поэтому спрошу.
Тут еще такое, что в нато есть военная фармацевтика, всякие ноотропы, стимуляторы для психики в том числе на солях амфетамина, транквилизаторы и т.д. Это есть в снабжении и наличии у всу. Они говорят как зомби там вообще подгоняются. А у нас нет ничего. Даже какой-то медикаментозной коррекции. Легких антидепрессантов типо флуоксетина, или легких транквилизаторов бензодиазепинового ряда типа фенозепама.
Ну так чтобы попроще что-то воспринимать, но не так чтобы как от алкоголя прям вырубало. Спасибо вам. Хорошо бы психологи опытные озаботились бы о препаратах медицинских для людей в стрессовых и трудных ситуациях, чтобы нагрузку в том числе и психологическую легче переносить.
Константин, здравствуйте.
Вы сейчас в неимоверно сложной ситуации. У вас естественная реакция на сильный стресс. Один выход пробовать как-то выход давать этому стрессу. Чтобы не накапливалось и не спровоцировала дальнейшее ухудшение ситуации. Обязательно нужна поддержка близких, родных, друзей.
Спасибо вам и берегите себя!
Похожие вопросы по теме
- 7 Сентября 20182 ответа
- 10 Июля 20208 ответов
- 29 Июля 20201 ответ
- 5 Апреля 202118 ответов