Что делать если ни на что нет сил?

Здравствуйте, нет сил ни на что: ни на банальную учебу, ни на времяпровождение с друзьями. Кажется, что для выполнения бытовых дел нужно приложить много сил, но даже их нет. Былые игры и еда не приносят удовольствия, а аппетита совсем нет. Я не могу ни на чем сконцентрироваться, ощущение, словно я пропускаю все это мимо ушей, либо информация вообще не воспринимается. Но при всем при этом мне кажется, что это вполне нормальное состояние, поэтому я молчу перед друзьями и семьей. Чувство постоянной усталости, которое не проходит даже после сна, никаких интересов и желания себя реализовать как личность. Единственное желание прямо сейчас: либо вскрыться, либо изолироваться от всех.