Результаты поиска

То, что он может говорить , может не соответствует действительности. Ведь то, что вы описываете , это прямая эмоциональная зависимость его от его жены. Если он переживает за дочь - пусть забирает ее к себе и занимается ей реально , а не делает вид.
Да, ситуация не простая. Конечно, решать только вам , как здесь поступать , вы послушали ответы специалистов , сделали какие -то выводы.

Но повторюсь , что не стоит быть его запасным вариантом , жилеткой и тд.
Но! Если же вас устраивают такие отношения, вы не страдаете от этих качелей , то просто ждите его

Здравствуйте. Суть лечения ПА в том, что пока вы их боитесь … они так и будут происходить. Вы сами подпитываете ПА, вы не боретесь с ними, вы их усложняете, они изменяются, приспосабливаются к новым вашим страхам.
Как бороться либо со специалистом , либо сами!
Итак Ваша цель:
1. Не ждать ПА
2. Четко осознавать придет и уйдет, с вами ничего не случится
3. Позволить атаке пройти, пережить ее от начала до конца: а чтобы легче пережить как только начинается, идите на кухню заварите чай, который любите, и пейте его сладким, либо с чем - то сладким, как вам приятно, то как вы хотите, повышение в этот момент сахара необходимо, так как в период ПА уровень сахара снижается( такова биохимия процесса).
Пробуйте и поверьте у вас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Купите без рецепта Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. ( если не кормите ребенка грудью).
Используйте удвоенное дыхание , вре­мя тре­во­ги важ­но спра­вить­ся с неко­то­ры­ми фи­зи­че­ски­ми симп­то­ма­ми . В этом мо­жет по­мочь лю­бая тех­ни­ка, где вы вы­ды­ха­е­те доль­ше, чем вды­ха­е­те. Са­мый про­стой ва­ри­ант — удва­и­вать вре­мя, ко­то­рое вы тра­ти­те на вы­дох: вды­хай­те че­рез нос че­ты­ре се­кун­ды, вы­ды­хай­те че­рез рот (слег­ка со­жми­те губы) — во­семь, вды­хай­те — пять, вы­ды­хай­те — де­сять и так да­лее.
Кроме этого ежедневно делаете следующее дыхание.
Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.

Здравствуйте!
Здесь нужен мягкий и постепенный подход.
Во-первых, убрать все перекусы соками и печеньками, если они есть. Они калорийны перебивают аппетит.
Во-вторых, резко убрать мультики и отвлечения не получится , здесь нужен постепенный подход.
Например, садитесь завтракать, включаете мультик и говорите, смотрим мультик 3 минуты, затем съедаем ложку еды , через 3 минуты ставите мультик на паузу и пусть она съест 1 ложку, затем снова включаем мультик на 3 минуты, таким образом кормите. Затем на следующий день или через день, делаете перерывы между ложками по 2 минуты, затем 1 минуту и постепенно минимизируете участие мультика в еде.
Да, это долго, но постепенно получится добиться результата. Удачи!

Здравствуйте, Анастасия! С рождением детей у Вас полностью поменялся жизненный уклад. Это естественно. И Вы устали, "выгорели". Сейчас Вам надо дать себе время на отдых, попросить кого-то помогать с детьми. Вы устали от роли мамы. Старайтесь переключаться и на другие роли, находить на них время (салоны, фитнес, чтение книг, хобби). Простые переключения или смена обстановки помогут Вас восстановить ресурсы.

Виктория,Добрый день.Конечно вы себя накручиваете ! Вы уже были в браке и понимаете,что печать в паспорте ничего не меняет и не решает.У Вас хорошие отношения,все хорошо.Зачем портить себе жизнь тем,что нужно прям ну обязательно идти в ЗАГС? Живите и наслаждайтесь друг другом.

Здравствуйте!
Во-первых, Вы самая лучшая и заботливая мама для своего малыша! Вы все делаете правильно.
Мармелад в данном случае, действительно, мог спровоцировать рвоту, т.к. содержит много красителя и ароматизаторов.
Если ситуация повторится, рекомендуется сделать полный анализ крови, биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, ЩФ, Билирубин общий, прямой, непрямой), УЗИ органов брюшной полости. Дальнейшая тактика по результатам обследования.

Здравствуйте. У вас пока аллергический ринит, синдром гиперреактивности бронхов, высокий риск развития Бронхиальной астмы.
Продолжайте назначенное лечение, в нос Авамис ( Назонекс, Назорел) можно длительно 3-6 месяцев, особенно в период пыления деревьев. Синглон в период цветения деревьев или при кашле 1-2 месяца.
Чтобы не реализовался диагноз Бронхиальная астма надо начать с 5- летнего возраста АСИТ к березе Сталораль, соблюдать диету с исключением всех косточковых (посмотрите в интернете, яблоки, персики, абрикосы и т.п.).

Здравствуйте. То что записались, это верное решение, вам необходимо снизить тревогу, в силу того, что ребенок на грудном кормлении еще, препараты вам нельзя, поэтому различные медитативные техники, в том числе их может проводить ваш доктор к которому вы идете, релаксации, смена негативного мышления на позитивное, так как ребенок также в связи с вашей тревогой будет беспокоен. У вас действительно сложилась сложная жизненная ситуация, много стрессов в короткий период времени, когда женщине нужна особенная поддержка. Вам нужно так же начать уделять время себе, сначала будет сложно отделять себя от ребенка, но это нужно для улучшения состояния, и это не будет значить , что вы его бросаете, а наоборот восстанавливаете свое состояние для того чтобы быть спокойной мамой. Например занятие спортом в тренажерном зале, в том числе влияет на гормональный фон и восстанавливает его, как следствие снятие тревоги, выравнивание настроения.

Здравствуйте при правильном подборе терапии и строгом соблюдении рекомендаций лечащего врача ремиссии могут быть стойкими. Соблюдайте все, что говорит Ваш доктор и у вас все получится!

Евгения здравствуйте!
Мне не хочется вас огорчать, но то что вы называете семьей, ей не является. Он вам не муж, вы ему не жена. У вашего ребенка есть общение с отцом и это хорошо, но то что он просит у вас второго ребенка, он не в праве просить этого. Один раз он уже вас бросил именно по причине детского палача и как я понимаю бессонных ночей. Что изменилось сейчас? Почему вы думаете, что на этот раз о не оставит вас точно так же? Рожать ребенка ради материнского капитала... На мой взгляд так себе затея, а кто будет любить этого второго ребенка, если что-то пойдет не так?
Простите, что пишу это вам, но так не хочется чтобы молодая женщина обманывала себя..
Возможно в вашей ситуации есть более глубинные основания для принятия такого решения, мне они не известны, это можно узнать только на консультации. Но я желаю вам с вашей дочкой счастье, которое не будет зависеть от чужих ультиматумов.
Удачи вам!

Здравствуйте!В этой ситуации всё же Вам необходимо попробовать немного изменить себя.Конечно,это нелегко,но .....Во - первых,в психологии существует кризис детского возраста, и как раз 7 лет-это один из них.Ребенок начинает взрослеть и Вы становитесь ему нужны не как мама- опекун , а как мама - друг.Ему хочется с Вами общаться как со своим другом,хочется делиться не только своими проблемами, но и просто любой информацией как с другом , чтобы потом её вместе обсуждать.Отведите время на своего сына,пусть это будет те же 30-40 минут в день,когда Вы сможете не отвлекаясь,не торопясь выслушать его,обсудить с ним что-то.Есть такая психологическая игра или треннинг «Огонёк»- это Вы выключаете свет,зажигаете свечку и делитесь друг с другом как прошёл день,что у вас на душе и т .д. Это очень сближает, помогает установить духовную связь с ребёнком.И поверьте,как только у Вас это получится,Вам самим станет хорошо от общения с мальчиком.Дети очень быстро и незаметно вырастают, вот поэтому и нужно успеть стать ему другом, пока он в этом нуждается.Кризис семи лет пройдёт, но впереди ещё более серьёзный период- это подростковый возраст, и будет легко,если Вы подружились с ребёнком .Попробуйте,начните себя и всё у Вас будет хорошо!