Результаты поиска

Здравствуйте! По описанию больше данных за тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п.
Ципралекс назначен верно. Подергивания мышц имеют функциональный характер. Антидепрессанты не вызывают эпилепсию и привыкание. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта

Здравствуйте, исходя из описания аназов крови: имеются признаки бактериальной инфекции, они остаточные после перенесённой болезни, рекомендую контроль оак через месяц . Нет ли температуры?
По обследованию шейного отдела позвоночника: начальные изменения характерные для остеохондроза, они симптоматику такую не дадут
Ваше состояние связано с перенесённой болезнью+ курс лечения
Рекомендую мексидол форте 250 мг 1 таб 2 раза в сутки курсом 1 месяц
Сон не менее 8 часов в сутки
Прогулки на свежем воздухе не менее 40 мин в день
С уважением доктор Жангирова М. К

Ксения, здравствуйте.
По результатам обследования забросы кислоты из желудка в пищевод, поверхностное воспаление слизистой оболочки желудка, опущение желудка с минимальным нарушением проходимости в районе 12-перстной кишки за счет нарушенной перистальтики.
Ничего страшного в этом нет, но лечение и рекомендации по образу жизни нужно соблюдать.
1. Спать с приподнятым изголовьем кровати.
2. После еды не выполнять физические нагрузки и не принимать горизонтальное положение.
3. Кушать не позднее чем за 3 часа до сна.
4. Из рациона исключить кофе, шоколад, газировку, мяту, кетчуп, томаты.
То есть спорт строго на голодный желудок.
Из лекарственных препаратов:
1. Ганатон по 1 таблетке 3 р/день за 20 минут до еды 4 недели. Нормализует моторику.
2. Фосфалюгель по 1 саше 3р/день через 30 минут после еды 14 дней.
3. Нексиум 40 мг 1 раз в день утром натощак 3 недели, затем по 20 мг 1 неделю.
По поводу Альфазокса - он принимается при эрозиях и воспалении слизистой пищевода, но без результатов ЭГДС сложно сказать есть ли оно. Поэтому с данным препаратом пока что можно подождать. В идеале, конечно же, желательно в ЭГДС.

Да, это лечится.

Здравствуйте, Ольга ! С постоянной сильной тревогой действительно очень трудно справляться, и важно понимать, что вы не одиноки в этом. Многие люди испытывают подобные состояния, и они могут быть весьма изнурительными. Экзиственциальная психотерапия, подход, с которым я работаю в том числе, считает нормальной тревогу. Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь вам лучше справляться с данной ситуацией.
Первое, что стоит сделать – это полностью осознать природу ваших симптомов. Боль в голове и животе, мышечное напряжение, усталость после приступов паники и раздражительность – все это может быть связано с ваше психоэмоциональным состоянием. Тревога часто проявляется через физические ощущения, и понимание этого может помочь вам более спокойно относиться к своему состоянию.
Практики глубокого дыхания могут быть чрезвычайно полезны в период панической атаки. Попробуйте следующие методы:
Сосредоточьтесь на медленном и глубоком вдохе через нос, затем задержите дыхание на несколько секунд и выдохните медленно через рот. Повторяйте это в течение нескольких минут, концентрируясь на ощущении спокойствия.
Лягте на спину, положите руку на живот и дышите так, чтобы рука поднималась и опускалась. Это поможет активировать парасимпатическую нервную систему и снизить уровень тревоги. Регулярные занятия физической активностью могут значительно помочь в снижении тревожности. Это может быть что угодно – от прогулок на свежем воздухе до йоги или плавания. Физическая активность помогает телу вырабатывать эндорфины, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса. Попробуйте парадоксальный подход: вместо того, чтобы избегать навязчивых мыслей, разрешите себе думать о них, но в ограниченное время. Например, выделите 15 минут в день на "думания о тревожных мыслях". После этого, когда время истечет, сосредоточьтесь на других делах. Это может уменьшить их влияние на ваше общее состояние. Также когда Вам тревожно посмотрите где эта тревога в теле, направьте туда внимание и с удерживанием внимания продолжайте заниматься повседневными делами, позволяя дискомфорту быть. Так подавленные эмоции, скрытые за навязчивыми мыслями будут проживаться и Вам станет легче. Попробуйте вести дневник, в котором будете фиксировать свои ощущения, мысли и события, которые могли вызвать тревогу. Это поможет вам выявить триггеры и лучше понимать, какие ситуации вызывают наибольшую напряженность. Также старайтесь соблюдать режим сна, питания и отдыха, так как они играют ключевую роль в вашем эмоциональном состоянии.
Постарайтесь включить в свою повседневную практику методы релаксации, такие как медитация, прогрессивная мышечная релаксация или йога. Это поможет вам научиться расслабляться, что может привести к снижению уровня тревожности. Важно помнить, что борьба с тревожностью – это процесс, который требует времени и терпения. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой и делиться своими переживаниями с близкими.

Здравствуйте. По мрт есть грыжа в грудном отделе, которая выходит в левый корешковый канал. Есть искривление, но не описано в какую сторону. Т е прошли курс нпвс, ирт, физио без эффекта, то необходимо искать причину не только в позвоночнике. Не редко боль может идти органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник), возможно нарушение положения таза и изменения в органах малого таза. Поэтому, если не проходили обследования этих органов, необходимо обследоваться. При исключении патологии, возможно пройти курс мягкой мануальной терапии, лфк. При частых панических атаках можно противотревожные препараты.

Почитайте про панические атаки. Похоже на вашу ситуацию?

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это очень эффективно психотерапией и в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.


Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении

Здравствуйте, во-первых и сибазон и альпрозалам принимать это неверная тактика лечения априори… вполне могла быть реакция на них, это препараты скорой помощи , принимать редко, и то справляются и без них, они вызывают зависимость при приеме более 10-14 дней.
Пароксетин антидепрессант, который принимают при ПА, эффект накопительный, индивидуально подходит, нужно начинать неделю с 10 мг, далее 20 мг утром,- его можете вернуть. Кроме того добавить противотревожный препарат, не вызывающий зависимость и более комфортный,- например атаракс ( начать с 1/2 т н/н, далее при отсутствие сонливости днем добавлять до дозы 1/2-1/2-1 т. ); либо препарат грандаксин по 1 т 2 р/д,- в течение 10 дней, затем по 1 т в первой половине дня неделю, затем отмена; либо фенибут по 1 т 2 р/д. Препараты рецептурные. Вот такая схема. У антидепрессантов эффект накопительный, ориентировочно эффект через 2-3 недели, далее лучше. Кроме того показана психотерапия пациентам с ПА.

Здравствуйте! У вас лёгкое течение. Острый период до 1о дней. Лечение симптоматическре:обильное питье, дыхательная гимнастика, приём витамина д 2000 ед ежедневно, вит с 1000 мг в сутки, парацетамол 500 мг внутрь при температуре более 38,5 градусов, сбалансированное питание, промывание носа солевым раствором или аквамарис, возможно использование сосудосуживающих спреев не более 5 дней. Если сатурация в норме и нет одышки, то кт не показано. Если есть возможность сдайте хотя бы оак, срб и д димер.

добрый день!! какие лекарства и в каких дозировках принимаете??