Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли летать на самолете с аритмией
14 ответовДобрый день! У меня есть аритмия - наджедудочковая тахикардия. Каждый день принимаю Беталок зок 25мг. Подскажите пожалуйста, могу ли я летать на самолете? Не зависят ли от этого приступы? И как себя лучше успокоить перед полетом, потому что есть аэрофобия а нужно лететь в...
Можете летать. Обсуждали ли вариант радикального устранения аритмии путем РЧА?
Экстрасистолы
10 ответовЗдравствуйте 5 лет беспокоят экстрасистолы, холтер последний 2 года назад, жэс было и 500 и 3500 Бывает прям очень много, особенно после алкоголя Занимаюсь легкой атлетикой После тренировки, когда уже дома тоже начинаются Делаю часто экг, пишут то норм, то незначительные...
Здравствуйте! Узи сердца без особенностей. Фракция выброса хорошая, регургитации на клапанах в пределах нормы. Приложите последний результат суточного мониторирования ЭКГ? Сдавали общий анализ крови? Ферритин? ТТГ контролируете?
Добрый день. Предстоит полет. Очень боюсь лететь. Последний перелет прошел тяжело. Сильная тревога, тошнота, диарея, тахикардия. Больше всего боюсь тахикардии. Еще у меня такая особенность. Я очень боюсь таблеток. Побочных эффектов. И часто пугаюсь и накручиваю, что станет...
Здравствуйте! феназепам когда нибудь принимали? Если нет, можно принять за несколько дней до полета, посмотреть реакцию. Если хорошо перенесете, попробовать купировать тревогу им. Молодыми как правило хорошо переносится, противотревожный эффект наступает быстро
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь летать, что делать?
4 ответаДобрый вечер! Через 2 дня лететь отдыхать, вроде долго выбирали путевки, купили и теперь очень боюсь лететь, предчувствие какое то плохое, то выбрали один день, не получилось передумали, пооом другой, все заболели, не отвезли кота на дачу, короче как будто что-то...
Здравствуйте, Елена, на фоне Вашей тревожности и страха, Вы связываете все события именно с ним, видя в этом подтверждение своего страха - и дни, и даты, и состояние, и сын. При этом, сын тоже видя Ваще состояние утрачивает чувство безопасности и тоже начинает тревожится. Всё происходит НЕ от предчувствия, а от тревоги и мыслей, которые начинают как водоворотом затягивать Вас. Очень важно начать работать над собой и своими мыслями, учиться воспринимать их НЕ как то, что определяет будущее, а лишь то, что говорит Вам о Вашем состоянии. А оно тревожное. Можно подключить работу с психологом, чтобы Вы учились управлять своей тревогой - освоить техники работы с ней, мыслительные, поведенческие, освоить техники релаксации и медитации, напряжение и расслабления, постепенно учась управлять своей тревогой. Почитайте книгу Лихи Свобода от тревоги, там описан путь работы с собой
