Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно все бесит
1 ответЗдравствуйте,столкнулась с такой проблемой около года уже все невыносимо раздражает,бесит без причины даже обычные вопросы на пустом месте злять,с чем может быть связано как это можно вылечить или что с этим делать
Наталья добрый вечер! ТВам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. на поможет Вам разобраться в себе. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками, раздражительностью, неустойчивым настроением и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Из медикаментозной терапии начинать нужно с малого - хотя бы с приема МагнеВ6 по 2 к. 3 раза, Фенибута по 250 мг 3 раза, убрать из рациона кофе, алкогольные напитки. Пить чай с мелиссой. Заваривать травы (пустырник и валериану). При отсутствии эффекта доктор на очном приеме усилит терапию. В любом случае над проблемой нужно работать и работать можно. Всех Вам благ!
Бесит муж.
1 ответЗдравствуйте. у меня такая ситуация я с мужем уже 6 лет вместе у нас ребенок 4 года, уже успела развестись с ним. Т.к он часто выпивает и уже как 2 года мы 100 раз сходились и расходились т.к когда он рядом он меня бесит, а когда расходимся я скучаю. не могу понять как быть?...
Здравствуйте. Обратитесь психологу. Возможно дело в том, что вы боитесь остаться одна и поэтому его возвращаете... С этим нужно разбираться с психологом
Муж бесит, готова прибить
1 ответАпатия, всё бесит, и работа дурацкая можете мне помочь, кризис с любовником. Он пытается мной манипулировать, а я так не могу, у него свой бизнес, а я работаю финансовым директором в Новочебоксарске на заводе приволжские колбасы
Здравствуйте! В ашей ситуации лучше всего обратиться к психологу и индивидуально проработать каждую проблему. 1.Понять почему и для чего вы все еще работает на той работе которая "Дурацка". 2.Что вы можете сделать с манипуляциями мужа и реально ли это? И почему и для чего вы с ним если вы так не можете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесит вся еда
8 ответовМеня бесит вся еда. Есть очень мало того, что мне не противно есть, а иногда бывает, что не хочу даже эти два-три продукта. У меня нет никакой цели похудеть, просто у меня очень узкий список того, что я могу есть и в результате у меня уже выраженный дефицит. А мне всё...
Здравствуйте, Анна! Сожалею вашему состоянию( Иногда такое бывает, это может быть нормой Это приводит к тому, что вы слишком мало кушаете? Сильно потеряли в весе? Как долго это продолжается?
Всё бесит , все бесят , раздражительность , перепады настроения , нет смысл что-либо делать , не хочется работать , не хочется отношений , не знаю для чего живу
Здравствуйте Дарья! Одним из способов справиться с вашим раздражением может стать практика внимательности. Медитация или простая концентрация на дыхании помогает нам отвлечься от внешних раздражителей и погрузиться внутрь себя. В такие моменты мы можем осознать, что многие из наших чувств и реакций — это лишь отражение наших мыслей. Научившись мягко отпускать их, мы открываем путь к внутреннему покою. Не стоит забывать о физических упражнениях. Активность и движение позволяют не только снять напряжение, но и вырабатывают эндорфины — гормоны счастья. Пробежка в парке или занятия спортом могут вернуть бодрость и улучшить настроение, продемонстрировав, как важна забота о своём теле для душевного равновесия.
Бесит собака парня
15 ответовЗдравствуйте. сразу скажу, что я адекватный образованный человек и очень люблю животных. ко мне переехал парень и с ним его собака, которая досталась ему по наследству- у нее умер хозяин (его дядя). собаке 8 лет, она больная, у нее больные зубы, на мой взгляд зубной камень,...
Здравствуйте, Алёна! Ваше раздражение понятно, ведь это обстоятельство создало Вам трудности + происходит порча имущества, квартиры. Стресс усугубляется тем, что Вы не высыпаетесь из-за шума. И Вам требуется время, чтобы привыкнуть к животному и полюбить, ведь это не такая ситуация, что Вы осознанно взяли щенка, растили его и воспитывали, а так сложились обстоятельства. Однако важно понимать и то, что собака не виновата в том, что она болеет (гной и пр.), и скулит она из-за того, что у нее стресс, ей плохо физически и эмоционально (новая обстановка, новые хозяева). Плюс Ваш молодой человек переехал к Вам недавно, насколько я поняла, поэтому вы не успели еще привыкнуть друг к другу, именно к совместному проживанию, на это тоже требуется время для адаптации, а тут еще собака. Поэтому Ваши негативные чувства понятны, конечно же. Постарайтесь договориться с молодым человеком, четко распределить обязанности. Вы договаривались, что за собакой будет ухаживать он - соответственно, пускай делает это, лечит ее и убирает за ней. К тому же, если он не работает, то у него есть время на выполнение домашних обязанностей, и это касается не только собаки. Когда люди начинают жить вместе, то они привыкают друг к другу постепенно, адаптируются, распределяют обязанности, договариваются. Соответственно, нужно работать над этим, создать договоренности и стабилизировать ситуацию, со временем она нормализуется. Также будет полезно проконсультироваться с ветеринаром не только о здоровье животного, но и получить совет по воспитанию, также можно посоветоваться с кинологом или с другим человеком, кто разбирается в поведении животных, чтобы он помог снизить стресс у собаки и нормализовать ее поведение. Понимаю, что уход за животным - это траты, но вы семья, и это было ваше общее решение, в семье проблемы общие. К тому же, молодой человек тоже может найти работу. То есть сейчас у Вас период адаптации не только к собаке, но и к совместному проживанию в принципе, поэтому могут быть разногласия и раздражение. И у собаки тоже период адаптации. Но этот период надо пройти, и постепенно все нормализуется. Кроме этого, животные часто реагируют на напряжение хозяев - когда хозяева расслаблены и доброжелательны, то и животное ведет себя спокойнее. Таким образом, старайтесь не раздражаться, а договариваться, со временем все устаканится. Возможно, скоро Вы привыкнете к собаке, и она ответит Вам преданностью и благодарностью, и Вы обретете верного друга, тем более что Вы любите животных. Если же по-прежнему будет трудно ее содержать, то Вы сможете вернуться к вопросу о том, что, может, действительно будет лучше ее отдать тому человеку, у которого есть возможность и желание заботиться о животном. Но не стоит принимать решений прямо сейчас, пока идет период адаптации, лучше немного подождать, тогда будет видно, готовы ли Вы жить с собакой или нет. Гармонии и здоровья Вашей семье. С уважением, Анастасия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋. С мужем живём, ещё и года нет. Я на него кричу без повода,ревную без повода,подозреваю в измене.Придираюсь к нему. По мелочам ругаюсь. Увижу номер телефона чужой в его телефоне подозреваю в измене .Не принятый вызов. Ревную к каждому столбу Бесит всё...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши переживания. Сперва действительно стоит исключить соматический фактор , обратитесь к врачу для прохождения чекап , действительно некоторые состояния например заболевания щитовидной железы могут давать подобный эмоциональный фон. В случае исключения соматики, надо исследовать предпосылки для подозрительности возможно виной тому опыт прошлых отношений , или самооценка , страх быть отверженной , что-то более глубокое может скрываться за этим контролем и агрессией С уважением, Александра Константиновна.
Бесит собака парня
11 ответовЗдравствуйте. сразу скажу, что я адекватный образованный человек и очень люблю животных. ко мне переехал парень и с ним его собака, которая досталась ему по наследству- у нее умер хозяин (его дядя). собаке 8 лет, она больная, у нее больные зубы, на мой взгляд зубной камень,...
Здравствуйте. Это скорее вопрос не по собаке, собаку с такими жалобами надо к врачу отвезти и заниматься здоровьем её, чтоб не воняла и не писала. Другое дело что вы живете с человеком которому так жить нормально, чтоб воняло и пт., который не берёт на себя ответственность и не думает о других с кем живёт. Вам это надо? Подумайте кого выгонять)
Бесит, когда девушке пишут другие люди, например, ее подруга. А еще сильнее бесит, когда она идет с ними гулять. При этом, у меня времени на гулянки нету (приходится много работать ради будущего). Я, конечно, понимаю, что она не собственность на кандалах, которая должна...
Здравствуйте. На самом деле это с одной стороны ревность и с другой стороны,- зависть… да именно так и происходит… вы бы на самом деле если честно посмотреть на себя завидуете что она так может общаться, отдыхать, проводить время, а вы по тем или иным причинам нет.. тут вы либо принимаете ее такой либо нет, другого варианта нет. Для начала разберитесь в том что конкретно вы чувствуете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все бесит
1 ответКак только встаю уже начинает все бесить, разговаривать ни с кем не хочется, все начинает бесить и накалять обстановку, чувствую долго я не потяну и сорвусь на кого-то, еще я люблю плакать помойму это мое любимое занятие
Здравствуйте. Займитесь спортом. Слёзы не решабт проблем, мужчину это совсем не красит. Найдите хобби по душе, которое будет отвлекать от негативных мыслей. Больше читайте класической литературы, учитесь новому. Вы молоды, всё наладится.