Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня межпозвоночная грыжа поясници ни так давно очень сильно прихватило согнуло и сильно тянуло ноги проставил уколы артоксан 6 уколов распрямился и вроде стало полегше но ка только как то наступлю или повернусь очень реская боль аж присидаю
Здравствуйте
По принципам доказательной медицины по эффективности рекомендуют :
🔹Нестероидные противовоспалительные
( обезболивающие) например целекоксиб 200мг 2 раза в день 7-10 дней
🔹Миорелаксанты ( снимаем
напряжение) Сирдалуд 4 мг на ночь, при хорошей переносимости через 3-4 дня повысить дозировку до 6мг в сутки (2 мг в обед, 4 на ночь) до 14 дней. Может давать сонливость
🔸Если есть признаки повреждения нерва например жжение, мурашки, зуд, то добавляются
антиконвульсанты габапентин,
прегабалин
🔸При хронической боли больше двух месяцев -противоболевые антидепрессанты дулоксетин, амитриптилин
Так же могут рассматриваться введение обезболивающих блокад под рентген или УЗИ навигацией
• Сон на полужестком ортопедическом матрасе лучше на
боку
• Ложиться на коврик Ляпко поясничным отделом и ягодицами на
20 минут 2- 3 раза в день ежедневно
• Нельзя находиться долго в вынужденной позе, нельзя работать в позе огородника
Тяжести поднимать правильно: ровной спиной садимся на корточки, далее берем предмет и с ровной спиной потихоньку поднимаемся
Вспомогательная доказательная пОМОЩЬ ЭтО :
• Лечебная физкультура (ЛФК):
Необходима для укрепления мышечного корсета
• Физиотерапия и массаж. Могут включать электрофорез с новокаином или иглотерапию
• Бассейн, снимает нагрузку с
позвоночника
• Мануальная терапия, может помочь на начальном этапе, если нет противопоказаний
При сохранении жалоб очный осмотр невролога с проведением МРТ
Здравствуйте.Беспокоит боль в левой части пояснице,отдаёт в ягодицу,хожу прихрамовая.Врач назначил Мовалис и мильгамму.После пяти дней уколов улучшения нет.Сходил к неврологу.Назначели мильгамму еще 5 уколов,таблетки мидокалм (150мг) утром и вечером,таблетки Аркоксиа (90 мг)...
Здравствуйте! В Вашем случае необходимо обследоваться, выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, чтобы исключить грыжи, протрузии и сужение позвоночного канала.
При неэффективности мед.лечения хорошо помогают блокады с дипроспаном и новокаином, попробуйте найти специалиста-невролога или ортопеда, владеющих этим навыком.
Всем здравствуйте. Вчера вечером поела немного роллов, сегодня с 3х часов ночи каждые 1,5 часа рвота и понос. Запах ужас был конечно 😁Рвало 5 раз, сейчас вроде прошло понос тоже. Уже как часа 3-4 не беспокоит. Но началась жуткая боль в мышцах поясници и ног. Есть температура...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 37лет. Работаю физичеки. Боли в области поясници были и раньше(переохлаждение и большие нагрузки). Иногда болело неделю иногда и три. Недею назад пришлось дюжину раз спуститься по стемянке с тяжестью. Появились уже знакомые боли в пояснице плюс начало ныть в области...
Здравствуйте! Вам нужно сделать МРТ поясничного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Добрый вечер, болит нога на протяжении 10 дней. Началось с того ято стрельнуло от поясници и вниз по ноге. Поясница не болит. Боль в ноге ноющая,тупая, от колена до кончиков пальца ,крутит,дёргает. Спать по ночам не возможно. Стопа не опухшая, но по ощущениям при ходьбе...
Добрый вечер
На протяжении уже длительного времени беспокоят боли справа в районе поясници - чуть выше, со спины ноющего характера, давящего преимущественно при движении, но бывает и в покое, после ходьбы например, при постукивании поясници справа неприятные ощущения так же...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось с болей в пояснице, прострелы. Тянущая боль с левой стороны живота, то с правой. В области района не выше пупка. Тянущая боль справа в ногу. То по внутренней поверхности от мошонки и с лева и с права, то ниже по задней части бедра, отдающая в стопу. Боль менялась....
Здравствуйте
Вероятнее всего развивается нейропатия полового нерва. Для этого необходимо пройти энмг полового нерва.
Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют жжение . Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
Например:
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Либо
Симбалта ( дулоксетин) 30 мг 1 раз в день -7 дней , затем по 60 мг 6месяцев
При недостаточном эффекте от одного препарата , можно добавить второй препарат.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, сегодня прошла мрт малого таза. Обнаружили структурные изменения крестцево подвздошных сочленений двух сторон. Что с этим делать? Бывает болит ниже поясници и как будто ягодицы. Но это не часто бывает. На данный момент боли присутствуют.
Здравствуйте, Виктория. Остроты воспалительного процесса не выявили, но нашли изменения, которые могут быть в результате ранее перенесеных эпизодов воспаления. Гипотетически, жировая дистрофия и расширение щели может быть после родов, травм, при избыточных нагрузках. Другой вопрос, если есть боль. Если она сопровождается утренней скованостью в спине и болит в покое,с улучшением после движения, то это должно настораживать. У Вас и близких родственников нет псориаза, воспалительных заболеваний кишечника, увеита?
Наклонялся (02.08) в безобидной ситуации без нагрузки в душе и что то случилось (не хруст конечно) в области поясници. После чего еле оделся, тяжело наклонятся, двигаться и вообще все движения. Хорошо только когда лежу. Принимал сначала Налгезин 275 мг, не помогло. Потом...
Здравствуйте! По предоставленным жалобам больше склоняюсь к мышечно-тоническому синдрому (мышечный спазм).
Назначение гормональной терапии без МРТ не оправдано, их используют только при подтверждённом воспалении (например, радикулите со сдавлением нерва на МРТ). Алфлутоп – препарат с недоказанной эффективностью (хондропротекторы не работают при острой боли).
Озонотерапия – нет доказательств пользы при болях в спине.
При мышечно-тоническом синдроме схема лечения примерно такая: Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: (например) Мелоксикам или Аркоксиа, курс 7 дней При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме можно обсудить с лечащим врачом комбинированные анальгетики (например Амбениум, но не совместно в пероральными НПВС ) Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 раз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д)
Миорелаксант для снятия мышечного спазма (если есть непереносимость сирдалуда обсудите с лечащим врачом применение мидокалма).
Тепло (грелка, теплый душ/разогревающие мази) – помогают расслабить мышцу. Легкий массаж (но не давить сильно!).
Вне обострения регулярное ЛФК, плавание или пилатес или йога, это укрепит мышечный корсет и снизит частоту обострений
Ментальное расслабление (стресс усиливает спазм – дыхательные техники, йога).
Как избежать дальнейших обострений: Следить за осанкой.
Делать перерывы при сидячей работе. Не переохлаждаться (холод провоцирует спазмы).
Умеренные физические нагрузки с предварительным разогревом и без резких рывков (плавание, ходьба).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 27 лет. Три года назад во время прогулки свело правый бок спереди ( от ребер к тазу)и сзади + нога до колена.
Проколола уколы, но боль так и не ушла до конца.
С того времени боль периодически появляется , может каждый день схватит и отпустит,локализуется...
Здравствуйте
Если температура тела превышает норму, рекомендуют принять 1 таблетку парацетамола (500 мг) и измерить температуру через 30 минут.
Если температура нормализуется, вероятно, это реакция на инфекцию. Если же она останется высокой, причина может быть не в инфекции, а в психогенных факторах или термоневрозе
Боль также может дать из-за стрессов.
Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания?
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748