Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес 118 кг
1 ответЗдраствуйте. Мой вес 118 кг и растет. Рост 176. Я не едок мало ем, воды много пью. Сладкое не люблю. А вес растет. Посоветуйте что пить из лекарств для снижения веса. Уже сил нет с весом бороться.........
Здравствуйте. Необходим ваш дневник питания . Хотя бы 3 дня. Порция - вес . Что пили . Сдайте биохимию (асат, Алат, глюкоза, креатинин, мочевина, гликированный гемоглобин), ТТГ, Т4св, АТкТПО, пролактин с макропролактином, кортизол слюны в 23:00, ОАК, ферритин, Сбр. Какие лекарства принимаете ?
Вес 103 кг
1 ответЗдравствуйте!из за чего может быть такой вес?никогда не было худой ,но раньше было 85!по одежде особо не изменилось нечего!в на весах 103!при этом я занимаюсь кардио и стараюсь следить за питанием!вес не уходит,103 кг,рост 172
Здравствуйте Анализы сдавали какие нибудь? Цикл регулярный? Выделения из молочных желёз? Давление? Растяжки?
Лишний вес
8 ответовРост 160 см , 67 кг . Нормальный комфортный вес 52-55 кг . Как 2 года не могу придти в норму , сидячая работа , стараюсь питаться правильно , считаю калории, но вес стоит . Хочу попробовать препарат семавик . Не по показаниям , а для снижения веса . Не навредит ли он...
Нередко возникают побочные эффекты в виде тошноты, отрыжки, мереоризма, изжоги, тяжести в эпигастрии, изменении консистенции стула. Для минимизации этих побочных эффектов рекомендуется: - разделять употребление пищи и употребление жидкости: промежуток времени должен быть минимум 30 мин; - избегать резких запахов; - употреблять продукты, способные облегчить симптомы тошноты, например, яблоки, соленые крекеры, мятный и имбирный чай; - съедать меньше по объему, но чаще- для правильного баланса жидкости в организме пить чаще и маленькими глотками прозрачные и свежие напитки, не содержащие сахар.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
2 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, есть ли какая-то диета для набора веса? При росте 172 мой вес всего 46 кг. Кормлю грудью ребёнка. До первой беременности весила 52 кг. Сейчас не могу набрать.
Здравствуйте.
Набрала 4 кг
4 ответаЗдравствуйте дорогие врачи,у меня такой вопрос :у меня 11 неделя беременности и я набрала 4-5 кг ,мне показалось что это много и резко ,и набрала я его примерно с 6 недели.при этом до беременности я наоборот никогда не могла набрать всегда был 50-52 кг.мой рост 163 и сейчас...
Здравствуйте! Учитывая индекс массы тела до беременности 19,3 ,то есть нормальный индекс массы тела, в таких случаях за всю беременность рекомендуется набрать в весе 11,5-16 кг, то есть в неделю должна быть прибавка 450 грамм. В данном случае очень большая прибавка за небольшой промежуток времени, попробуйте пересмотреть питание, убрать соленое, копчёное, жареное, специи. Соленое задерживает лишнюю жидкость в организме, так же питание должно быть белковым , так как белок является в организме строительным материалом и для построения так сказать малыша необходим белок. Исключите быстрые и лёгкие углеводы, сдобные булочки и тд.
Не набираю вес на гв
4 ответаЗдравствуйте 11 месяцев назад родила дочку . Вес до беременности 52 кг, сейчас на гв 50 кг , рост 173 . Вроде кушаю а вес стоит , подключила тренировки , стала больше кушать , но вес не набирается . Чувствую себя хорошо . Уже начала переживать , нормально ли это ?
Здравствуйте, в первую очередь смотрим дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль ферритин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Результат прикрепите сюда, вопрос будет активен несколько дней. Как прикрепите, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес?
3 ответаМне 21 год. Не могу никак набрать вес . Мой вес -52 кг при росте 168 . Сколько нужно раз в день есть? Может нужные какие-либо витамины попить? Какие еще нужны рекомендации? И может ли вес связан быть с низким гемоглабином?
Софья, добрый день! На вес влияют многие факторы, начиная с генетики. Важно для набора веса, чтобы это происходило не за счет жировой массы, а мышечной, сколько бы человек не съел белка, если нет силовых нагрузок, мышечная масса не увеличится. К тому же для набора мышечной массы нужен профицит калорий, то есть потреблять нужно больше, чем идет их расход, для этого как минимум нужно знать свой базовый метаболизм и сделать остальные расчеты. Если с этим все в порядке, то тогда исключать эндокринные заболевания и заболевания ЖКТ.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, мне 52 года, менопауза. За последние 8 лет вес увеличился на 10 кг, с 64 до 74. Пью фитоэстрогены. ТТГ в прошлом году был 2,75, ЛГ- 40,23, ФСГ - 67.99, Эстрадиол - 23,3, Прогестерон - 0,328, пролактин - 230,8, и тестостерон - 0,490. Что посоветуете сдать в этом...
Здравствуйте! При слабости проверьте ферритин (запас железа, норма выше 45 нг/мл), витамин Д. С учетом избытка веса сдайте БАК (алт, аст, билирубин, ЩФ, калий, натрий, кальций, общий белок, мочевину, креатинин, мочевую кислоту), гликированный гемоглобин. Нарушение сна, прибавку в весе и повышенный ФСГ можно скорректировать подбором ХГТ (фемостон, анжелик) после женского онкоскрининга.
Как вернуть свой вес?
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, ребенку 10 месяцев, кормлю грудью, очень снизился мой вес. До беременности была 58-59 кг при росте 167 см, а сейчас 52 кг. Как прибавить вес, а то смотреть страшно стало на себя? В еде себя не ограничиваю, аппетит хороший.
Уважаемая Анастасия! Сделайте УЗИ щитовидной железы. Возможно, там узелки и воспаление. Гормоны щитовидки до окончания кормления грудью нет смысла сдавать. Думайте пока о ребёнке, о Вашем весе - позже. Ваши родители оба худощавые? Серьёзных болезней в роду нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить лишний вес
3 ответаДобрый день! Мне 52 года! С климаксом начала набирать вес. При росте 1.62 вес 65 кг. Все бы ничего, но лишний вес усугубляет мои проблемы с позвоночником. Я перенесла 2 операции на позвоночнике по поводу грыж в пояснично - крестцовом отделе! Очень надеюсь на Вашу помощь.
Сдайте гормоны в этом может быть причина набора