Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про сон
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Мне 41 год. С 19 лет страдаю тревожным расстройством (лечусь антидепрессантами у психотерапевта по надобности). С 32 лет стала замечать,что сильно хочу спать днем, хотя всю ночь спала. Сплю я хорошо, без пробуждений. Сон - последнее ,что...
При возможности, старайтесь переключаться. Хотябы раз в день позвольте себе время для себя. Заведите правило что 30-60 минут в день с хх часов до хх часов только ваши. Уведомите об этом домочадцев. Здесь не обязательно супер-релакс устраивать, просто полежать в тишине, когда вас не беспокоят и не дергают, и можно в это время ничего не делать...в общем то что вам нужно на тот момент. Переключаться, важно и нужно. В противном случае ведь можно выгореть.
Добрый день! 2 вопроса педиатору. Вопрос 1:Как определить что у ребёнка имеется лактозная недостаточность? Какой анализ нужно сдать? Были у остеопата, он по какому-то своему тесту определил что у дочки лактозная недостаточность… Хочу понять правда это или нет. Дочке 8 мес,...
Добрый день. Чтобы определить лактазную недостаточность. нужно сдать анализ кала на углеводы. По поводу сна - ребенок очень привязан к маме, когда находится на грудном вскармливании, поэтому он как бы контролирует присутствие мамы. К тому же ребенок в таком возрасте больше познает мир, нервная система очень подвижная, много впечатлений. поэтому сон более тревожный.Попробуйте перед сном не перевозбуждать ребенка, проветрите хорошо комнату, игры должны быть спокойные, температура в спальне 22 градуса, влажность 60 % для комфортного сна.
Вопрос про вену
10 ответовДобрый день . Вопрос про размер Вены на половом члене . Это норма ? Как было раньше ? Прям не могу сказать больше или меньше теперь .
Здравствуйте. Жалобы есть при этом? Боли при половом акте? Или дискомфорт после полового акта? Мастурбация присутствует? Вена выражена, но рекомендуется учитывать общее самочувствие. Можно порекомендовать пройти УЗИ полового члена, сосудов. Можно порекомендовать в таких случаях Детралекс 1000 мг по 1 таблетке 1 раз в день в течение одного месяца, средняя продолжительность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про ВПЧ
5 ответовПодскажите. Если анализ на впч отрицательный у гениколого, то и у проктолога тоже будет отрицательный? Вопрос больше про то, что надо отдельно анализы сдавать?
Здравствуйте, анализ на врч сдается с урогенитального тракта, отдельно соскоб с ануса сдавать не нужно. Если у гинеколога отрицательный, то значит впч в организме нет, либо его концентрация очень низкая. Здоровья
Вопрос про родинки
38 ответовЗдравствуйте Посмотрите Пожалуйста родинки Мне кажется я уже задавала ранее вопрос про них Но спрошу еще раз Все ок с ними Они у меня давно
Здравствуйте. По фото образования похожи на меланоцитарные невусы ( доброкачественные родинки). Образования спокойные, не воспаленные, темные вкрапления-вариант нормы. В таких случаях обычно рекомендуют наблюдение, использовать солнцезащитные средства с SPF 30- 50 перед выходом на солнце. Стараться не травмировать, проходить раз в год дерматоскопию очно у дерматолога. По фото признаков атипии не вижу.
Вопрос про сон малыша
12 ответовКак выстроить сон малыша? Малыш 7.5 месяцев. Ребенок просыпается на кормления сначала где-то в 6, потом в 8:30. Потом засыпает и спит до 10:30 примерно. Затем бодрствует часов до 12:00-12:30. Спит до 15. Бужу, бодрствует и укладывается в 17 спать. До 19 в лучшем случае спит....
Здравствуйте! Сейчас наблюдается нарушение режима сна и болрствания. В вашем возрасте важен ранний подъем и раннее укалывание. У малыша должно быть 2-3 сна. Утро 7:30 уже через 2 ч первый сон, после сон через 3-3.30, третий сон через 3.-3.30. Посдений сон должен быть коротким! И перед ночным сном бодрствуем до 4-4,5 ч и уходим в ночь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Знакомой приснился плохой сон про меня
11 ответовЗдравствуйте, моей коллеге на работе приснился плохой сон про меня, она начала вроде что то говорить что приснился сон со мной, что мол не очень хороший сон, но она не будет рассказывать. Я сейчас нахожусь на 20 недели беременности, меня все тревожит(, зачем вообще было тогда...
Да, чувствуется много тревоги, это понятно - тревога указывает на то, что ценно и важно для нас, чего бы нам не хотелось растерять. Подавлять какие-либо мысли тяжело, правда, может не получаться, особенно, если вы впечатлительны, тогда даже против своей воли зацепляетесь за, казалось бы, малозначащие для реальности поводы потревожиться. Если следите за здоровьем и протеканием беременности, выполняете рекомендации, значит, по крайней мере, со своей стороны, делаете все, чтобы малыш благополучно появился на свет.
Вопрос про энлигрию
15 ответовя уже задавала вопрос про свои анализы ттг, мне было рекомендована энлигрия, ставлю месяц, сейчас доза 2.4, вес стоит на месте. кушать совсем не хочется, чувствую себя хорошо. почему стоит вес?
Если заменить на Семавик и следовать прям инструкции по повышению дозы, то хватит на 2 полных месяца и 1 неделю То есть 4 недели по 0,25 = 1,0 мг 4 недели по 0,5 = 2,0 мг (в сумме уже 3,0) И остается на 1 неделю в дозировке 1,0 мг В сумме у упаковке Семавика (в зеленой упаковке 3,0 мл) содержится 4,0 мг активного вещества
Лечу гтр. Вопрос про сон днём.
8 ответовДобрый день! У меня ГТР. Эпизод не первый (тревога, уходящая в депрессию, нарушение сна, телесные симптомы). В этот раз я принимаю ципралекс уже 1,5 года. Из них 1 год на 20 мг дозировки. Состояние хорошее, ремиссия. Очень медленно снизила до 10 мг и продолжаю пить (планирую...
Да, из-за недостатка глубокого сна Вы банально не высыпаетесь, Ваш сон поверхностный. Можно попробовать добавить на ночь тразодон в небольших (50-100 мг) дозировках, это должно улучшить фазы сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про витамины
1 ответДоброе утро. Я хотел бы задать вопрос про витамины. Дело в том, что в аптеке мне сказали, что должен существовать перерыв в употреблении витаминов. Это 2 месяца. Правда ли это? Именно такой перерыв? Может быть больше или меньше? Меня зовут Денис. Мне 40 лет. Работа физически...
Доброе утро, Денис. Большое значение имеет то, какие именно витамины принимаете, например это поливитамины или какие-либо отдельные витамины. Допустим приём поливитаминов в течение длительного времени, но при условии отсутствия новообразований.