Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перекосило спину в пояснице налево
12 ответовЗдравствуйте. Перекосило спину в пояснице налево. При ходьбе не могу прямо ходить. В крестцовом отделе отдаёт боль, в лежащем положении не болит. Неделю назад прошёл МРТ все было нормально. Снимок МРТ прилагаю.
Здравствуйте! Если боль не отдает в левую ногу, нет онемения и мышечной слабости, то вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. При остром болевом синдроме в нижней части спины рекомендуется: 1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости. 2. Применять варианты немедикаментозного лечения: - Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма. - Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома. 3. Не носить поясничные корсеты или бандажи, так как было показано, что они НЕ имеют терапевтическую ценность для большинства пациентов с острой болью в пояснице и могут ухудшать прогноз. 4. Назначение курса системной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например Эторикоксиб 90 мг 1 раз в сутки до 10 дней. За 30 минут до приема препарата рекомендуется прием пантопразола 20 мг на протяжении всего курса лечения. Также возможно рассмотреть прием миорелаксанта (например, циклобензаприн 5 мг перед сном первый день, далее 10 мг перед сном, курс до 10-14 дней).
Тянет налево
3 ответаЗдравствуйте, у меня проблема и я не могу найти причину этого, меня все устраивает в семейной жизни. Жена красавица, детишки красивые, всё хорошо, всё устраивает, но я вижу семью последние три года раз в пол года. Так вот помогите разобраться почему меня иногда тянет сходить...
Здравствуйте, Владислав! Ситуация, которую вы описываете, довольно сложная и требует внимательного подхода. Несколько факторов могут влиять на ваше желание «сойти на сторону», даже если в вашей жизни все кажется идеальным. Эмоциональная связь: Иногда, когда мы видим семью нечасто, может возникнуть чувство изолированности или недостатка эмоциональной близости. Возможно, вы ищете это в других местах. Монотонность: Долгосрочные отношения могут иногда начинать казаться рутинными. Это нормально, и у многих людей возникают подобные мысли. Стремление к новизне: Человеческая природа часто тянется к новизне и разнообразию. Это может быть проявлением естественного желания выхода за пределы привычного. Эмоциональные потребности: Попробуйте проанализировать, чего именно вам не хватает в вашей жизни или отношениях. Может быть, стоит уделить больше времени себе и своей супруге, чтобы укрепить связь и лучше понимать друг друга. Стресс и давление: Иногда внешние факторы, такие как работа или личные проблемы, могут вызывать желание поиска «другого» эмоционального укрытия. Попробуйте поразмышлять над этими аспектами. Возможно, стоит открыто обсудить свои чувства с женой, если вы считаете, что это поможет укрепить ваши отношения. Также подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту – психологу или терапевту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и потребностях. Берегите себя и своих близких!
Тянет налево
39 ответовЗдравствуйте. Живу с женой чуть больше 10 лет. Есть ребенок. Вроде бы все хорошо, но постоянно живу с ощущением что чего-то не хватает. Это "что-то" пытаюсь получить у других женщин. Правда дальше общения ничего себе никогда не позволял. Но тут сравнительно недавно -...
Это подходящий термин, действия которые выполняются на автомате без участия эмоций и чувств. Было бы как вариант воздержаться и по возможности отдалиться от жены, чтобы лучше проверить свои чувства и эмоции. Скорее всего у Вас подошел момент для переосмысления вашей семейной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок 7,5 месяцев, когда наклоняет голову налево , она резко падает, т.е что то вроде не может удержать ее. Кривошеи у нас нет, началось это состояние недавно ( пару недель), изначально думали что он так что то рассматривает, но вот пару дней это очень часто...
Здравствуйте. УЗИ кивательных мышц делали? Прикрепите результат.
Со вчерашнего дня после сна появилась сильная боль слева в шее, плече и лопатке. Больно поворачивать голову налево и наклоняться вниз. Боль идёт от шеи в плечо и по руке до локтя. Есть покалывание, онемение, мурашки и лёгкая слабость в руке, но чашку и телефон держать могу....
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Гипоплазия перешейка аорты
5 ответовДобрый день. На 2 скрининге 22 недели увидели у ребенка умеренное сужение перешейка аорты. Дуга аорты на уровне перешейка 1,9 мм, Мпп- ооо диаметром 3 мм, сброс справа налево. Оап диаметром 3,5 мм, сброс справа налево. На 33-34 недели мпп- ооо диаметром 4 мм, сброс справа...
Здравствуйте заранее невозможно сказать потребуется ли операция, выраженных изменений на данный момент нет, все будет понятно уже после рождения когда заработает малый круг кровообращения у ребёнка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице и перекос
1 ответБольно ходить, вставать и переворачиваться лёжа и перекос налево
Здравствуйте! Из диагностики назначается мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника, нужно исключать грыжу. Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменяется в обратном порядке, препарат рецептурный). При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому). Здоровья вам!
Сильная боль в шее
6 ответовДобрый день. Почувствовала при повороте головы налево боль в шее спереди справкой стороны. Болит уже три дня, при повороте направо боли нет, только если ворочаю налево и особенно боль усиливается при повороте налево плюс глотание, аж стреляющая боль, кажется даже что ухо и...
Здравствуйте, у вас мышечно- тонический синдром, начните приём НПВС и миорелаксантов, Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Растирать место боли меновазином или наятоксом. По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Периодически тянет налево, изменяю
14 ответовДобрый день. Мне 32 года, женат, двое детей. Проблема моя в том, что периодически я изменяю жене. Я регулярно пользуюсь услугами платной любви с периодичностью 2-6 месяцев. В основном это происходит, когда жена уезжает и я остаюсь один. Мне как будто "срывает" крышу. Я...
Артур, Вы правы несомненно, так дайте ей такую мотивацию! Выскажите свои пожелания, скажите, что любили бы её еще больше, если бы она поддержала Вас в стремлении улучшать своё тело. Есть молодость, есть здоровье, есть свободное время, нужно лишь начать, вот увидите, первые успехи и будут той самой мотивацией. Думать не нужно, Вы просто спокойно поговорите, обсудите, от Вас ничего не убудет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мотает головой налево направо
27 ответовМалышке 2месяца, по данным нсг сказали что кровобращение быстрое, и нервы сосуды сдавлены, прописали лекарства: люминал 0.05мг*2 раза в день месяц пить, витамакс и акарнис по 1мл,2 раза в день, 2 месяца пить У малышки беспокойный сон, часто просыпается часто засыпает,...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, размеры вписываются в вариант нормы, но важна динамика, контроль нсг раз в 2-3 месяца, Показаний к препаратам не вижу, касаемо сна напишите ваш режим, прикрепите фото сыпи.
