Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не поправляюсь ,питаюсь хорошо
16 ответовНе могу набрать вес,питаюсь хорошо,+ добавки гейнер,креатин. Раньше питалась чем попало,набирала спокойно.Гармоны щитовидной железы в норме.
Здравствуйте
Я не питаюсь в школьной столовой уже больше года и меня не раз возникали конфликты со своей матерью по этому поводу. Она говорит, что это плохо, но внятно объяснить почему именно не может и я ей откровенно не верю. Я бы хотел послушать мнение специалиста и тогда я, возможно,...
Добрый день, Максим! Если вы едите утром дома и после школы проходит очень большой промежуток между приемами пищи. Это может привести к образованию камней в желчном пузыре, гастриту. Поэтому мама права, нужно перекусить между завтраком и обедом и пить воду.
Как нормализовать пищеварение.
10 ответовВешу 72 кг при росте 178 см. Пытаюсь набрать больше мышечной массы, поэтому усиленно питаюсь. Но в результате такого питания хожу в туалет по-большому по 3-4 раза в день. Поэтому вес не прибавляется.
Здравствуйте! Поможет вобэнзим 2т 3 раза,через несколько днкй 4т4 раза в день, курс1 месяц. На пищу сильно не нажимать, найти золотую середину, потому что органы пищеварения не выдерживают. Сделать узи оп брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О пятнах на руке
1 ответУ меня на руке возникли пятна, они чешутся, я подозреваю пищевую аллергию, но я питаюсь очень правильно, поэтому я даже не могу предложить на что она?
Где именно на руке и на какой?
Я уже давно питаюсь по 5-6 раз в день маленькими порциями, так как если я сьем на кусочек больше, то сразу боли и вздутие будто я съела очень много. В итоге у меня оказалось две язвы двенадцатиперстной кишки, я лечилась, но сейчас будто целый день хожу голодная, вроде и ем...
Ангелина, симптомы функционального расстройства как раз могут возвращаться при отмене антидепрессантов
Мне 18,я учусь в кадетском, и у нас определённое меню питания, из-за этого(в связи с постом) ем в основном в обед(наше меню не предназначено для поста и только в обед порой дают то, что я могу есть) ,а оставшийся день ем яблоки, которые дают. Сегодня после занятия спортом мне...
Лиза,здравствуйте. Такое соблюдение поста будет очень необдуманным,оно навредит не только вашему здоровью,но и возможно здоровью будущих детей. Оставьте пост без животной пищи на то время,когда сами сможете формировать своё меню. А сейчас вам достаточно при желании соблюдать пост отказаться от сладостей и гаджетов,а пищу есть ту,что дают в учебном заведении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Полгода питаюсь однообразной пищей из трёх блюд: 1. Варёный рис с соевым соусом. 2. Жареные (едва) куриные грудки или филе. 3. Салат из помидоров, огурцов, листьев салата и олив. масла. Изредка ем фрукты, а именно бананы и апельсины, а также принимаю обычные...
Добрый вечер. Рацион вполне сбалансирован, но я советую употреблять разное мясо, птицу, рыбу (не только курицу!), различные крупы, молочные продукты (сыры, творог), периодически орехи, семечки. Чтобы не быть в дефиците по многим нутриентам. Витаминно-минеральные комплексы без назначения врача можно принимать курсами по 1 мес.-2р/год. Проблем с весом нет? Можете пройти обследование, если вас беспокоит состояние здоровья: общий анализ крови Общий анализ мочи состояние углеводного обмена: глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин общий холестерин, триглицериды, липопротеиды высокой и низкой плотности. мочевая кислота общий белок, альбумин. анализ волос на микроэлементы. витамин Д (25 – ОН). УЗИ органов брюшной полости, почек.
Кожа натянутая на зуб
1 ответЧто делать если кожа натянута на зуб Помогите мне пожалуйста с этой проблемой просто болит когда питаюсь боль ужасная не могу помогите пожалуйста я хотел вам фотку показать но тут нельзя приложить фото поэтому напишите мне пожалуйста в Вотсапе 89267536170 Спасибо заранее!
Здравствуйте, при перикоронарите (воспалении слизистого капюшона) необходимо обратиться на очный прием к стоматологу-хирургу(детскому), - капюшон иссекают под анестезией.
Здравствуйте меня зовут Радик,мне 28 лет рост 167 вес 48 на щитовидку сдал анализы, эндокринологу ходил анализами сказала всё хорошо, питаюсь правильно, постоянно усталость сонливость что делать подскажите пожалуйста?
это может быть проявлением астено-невротического синдрома. обратитесь к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответрост 176, вес 86, мне 15. уже месяц пытаюсь скинуть, питаюсь на 1500-2000 калорий в день (рассчитала на сайте) . утром -кг, бывает -2, за день все возвращается. у меня еще проблемы с желудком поэтому газировки, запрещенку не употребляю. немогу заставить себя заниматься...
Здравствуйте, не обязательно, заниматься кардинагрузкой, выделите для себя 3часа в неделю, когда вы сможете ходить в среднем темпе, или же к примеру настольный теннис, физически не очень напрягает, зато ккал уходят быстро.