Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или панические атаки?
6 ответовЗдравствуйте. Примерно полтора года я страдаю то ли сердечными проблемами, то ли проблемами с тревогой. В один из дней я проснулся утром, выпил чашку кофе и пошёл в душ. Когда я собирался выходить из душа, то меня посетила мысль ( или может быть какие-то ощущения начал...
Здравствуйте, симптомы психогенного характера на фоне тревожных состояний. Результаты обследования по сердцу прикрепите к вопросу.
Панические атаки и сердце
7 ответовЗдравствуйте! Не так давно в моей жизни появились панические атаки. Ускоряется сердцебиение, наступает дикий страх, тревога. Скорее всего на фоне всех текущих событий. Или после ковида. Скажите, пожалуйста, чем можно купировать приступ? Сейчас купирую корвалолом, но боюсь...
Здравствуйте! Тревожные расстройства и панические атаки лечатся антидепрессантами в средних или высоких дозировках. В данном случае Вам необходима дозировка около 300мг в сутки. Также необходима психотерапия. Для купирования приступа тревоги можно принимать Гидроксизин, Феназепам и другие транквилизаторы (эти препараты рецептурные). К сожалению, безрецептурные препараты в данном случае эффективны не будут. С формальных позиций могу порекомендовать Афобазол или Фенибут, но это достаточно слабые препараты. От приёма Корвалола настоятельно рекомендую отказаться! Данный препарат вызывает зависимость. Действительно, на фоне тревоги (панической атаки) могут возникать разнообразные телесные ощущения, в том числе и боли в груди. Вы прошли необходимые обследования, которые исключили патологию сердца. В повторных обследованиях нет необходимости.
Панические атаки
1 ответПанические атаки кажется все время болит сердце, повышается пульс и давление
Здравствуйте, Марина! Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замирает сердце
27 ответовПосле родов через 3 месяца начало замирать сердце . Роды были 20.12.22. + есть всд с детства и после родов опять обострилась + еще панические атаки когда замирает сердце ) дня 4 стало как вибрировать
Здравствуйте. Не переживайте. Сердечной патологии нет. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Количество экстрасистол в пределах нормы. Блокада клинически не значима. У вас есть патологию желудка и грудного отдела позвоночника. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Панические атаки
1 ответС месяц назад у меня появились постоянные панические атаки, аж до вызывания скорой помощи, потеря сна (боязнь(частно бьется сердце)), агрессия и потеря реальности
Здравствуйте! Спите хорошо? Тревога в течении дня есть? 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте,пережила страшную болезнь, тромбоз ног и обширная ТЭЛА, сейчас лечу сердце и лёгкие.Постоянно приследуют панические атаки, соответственно всё ещё больше сказывается на сердце и становится плохо, поднимается давление и пульс, подскажите что делать? немогу с собой...
Здравствуйте Юлия! Панические атаки не приходят просто так, это последствие перенесенных стрессов или неврозов в вашем случае болезни. Справиться с ними самостоятельно практически не возможно, нужно подключать медикаменты для успокоения вашего состояния и работать с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПомогите пожалуйста выписать рецепт на Феназепам, меня жутко мучают панические атаки, мне очень страшно выходить и удаляться от дома, начинается ажиотаж, давление поднимается, сердце выскакивает из груди
Добрый день. Феназепам относиться к списку сильнодействующих веществ и выписывается на рецептурном бланке формы 148- 1/у-88. Bromdihydrochlorphenylbenzodiazepini 0,001 D.t.d № 50 in tab. S. по 1 таблетке 2 раза в день. Обсуждайте с лечащим врачом, по показаниям может быть назначен.
Панические атаки
1 ответСильнейшие панические атаки, постоянная тревога страх смерти ощущение что сходишь сума неочом не можешь думать кроме о том что с тобой происходит. И сердце тянет,бывает прыгает давление.
Здравствуйте. Вам нужно обратиться на прием к психиатру/психотерапевту очно для диагностики состояния и назначения терапии
Панические атаки
2 ответаНакрывают панические атаки вечером,и постоянно думаю что вот вот накроет когда сильно загоняюсь накрывает,руки ноги трясутся,сердце бьётся сильно ,голова кружится ,в глазах темнеет,как с этим справляться
Доброе утро Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовмне плохо панические атаки одна за другой. Если это вообще они , может я схожу с ума😭 просыпаюсь с чувством паники сердце колотиться. Ночью часто вздрагиваю, как будто дышать не могу. Переодически за день эти атаки. Начала пить фенибут что то особо толку нет. Боюсь спать чтоб...
Здравствуйте. С ваших слов действительно имеется паническое расстройство, но одним фенибутом вы не решите его проблему. Нужны противотревожные антидепрессанты. Можно начать паксил 10 мг в первой половине дня. Через 7-10 дней при хорошей переносимости увеличить до 20 мг. Месяц прикрываться атараксом по 1/2 таб х 2 раза в день, поскольку возможно усиление тревожности в первые недели от начала лечения. При нарушениях сна на ночь тералиджен 1 таблетка. Медикаментозное лечение панического расстройства лучше сочетать с сеансами психотерапии. С вами должен работать психотерапевт или клинический психолог.