ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ , ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ .
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ , ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ .
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ spf50.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° , Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° . Π ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ . Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ,ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ° .
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΡΠ³Π°!
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΡΠ°Π½ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ))) ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 4 Π»Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»Π°, ΡΠ°ΡΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π°Π½ΡΡΠ°.
Π Π°Π· ΠΊΠ°Π» Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΡΠ» ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° , ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ ΡΠ΄Π°ΡΡ
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅, Π±ΠΎΠ»ΠΈ/ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π·ΡΠ΄Π° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π°Π½ΡΡΠ°?ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°/ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ° Π£ΠΠ Π² 21 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ, Π² 26 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ - Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ (Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ). Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°? ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΠΎΡΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ?

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° Π½Π΅Ρ.
Π€ΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° , ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ , Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ , ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² 4 ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡ Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ?
ΠΠ°, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π.
ΠΡ ΠΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π³ΠΎΠ΄, ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ. Π 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°(Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π£ΠΠ ΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ