Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от людей
3 ответаЭмоциональная зависимость от человека. Привязанность, из-за дефицита внимания в детстве и сейчас. Постоянное чувство одиночества и депрессивные навязчивые мысли. Стараюсь переключиться, но безрезультатно
Здравствуйте. Эмоциональная зависимость, привязанность, чувство одиночества возникает тогда, когда нет опоры на себя. И эту опору, поддержку, заботу, похвалу и другие «поглаживания» такой человек ищет в других. Поэтому переключаться тут безрезультатно, нужно работать над самоотношением, когда есть опора на себя, когда человек уверен в своих силах, когда он сам себе мама, папа, брат, сестра, лучший друг и пр, когда человек сам себя поддерживает в любых ситуациях и всегда на своей стороне.
Эмоциональная зависимость
1 ответЕсть лучший друг но его перевели в другую смену и у меня сейчас тревога без него очень сильно переживаю если мне перевестись к нему тревога уйдет? Я так понимаю эмоциональная зависимость
Алексей, здравствуйте! Ваша тревога естественна и понятна. Когда рядом находится человек, с которым комфортно, его отсутствие может ощущаться, как потеря чего-то важного. Это нормально привязываться к людям и здоровая дружба это большая ценность. Но давайте подумаем, действительно ли Ваш перевод решит проблему, или это будет просто временным облегчением? Попробуйте понять, что именно даёт вам его присутствие – чувство уверенности, поддержку, ощущение безопасности? Можно ли хотя бы частично находить это в себе или других людях? Это не значит, что кто-то заменит лучшего друга, но расширение круга общения может дать больше стабильности. Тревогу можно уменьшить не только изменением обстоятельств, но и также поддержкой себя. Представьте, что бы сказал вам друг в сложный момент и попробуйте говорить это самому себе. Важно не замыкаться, а пробовать находить положительные моменты в новых ситуациях, даже если сначала Вам будет непривычно. Если тревога остаётся сильной, то дело, скорее всего, не только в изменении смены, а в том, что Вам важно ощущать рядом надёжную опору. Перевестись конечно можно, но ещё важнее научиться чувствовать себя спокойно независимо от внешних обстоятельств. Берегите себя!
Зависимость
3 ответаЕсли любишь человека, а он просит оставить его в покое, как поступить? Когда человек не выходит из головы. Как разлюбить? Или как расположить его доверие. Это эмоциональная зависимость от человека..?
Здравствуйте! Существуют ментальные границы, которые надо соблюдать. Если просит оставить в покое, то надо переключиться на какое-то новое дело или завести новые знакомства. Да, это эмоциональная зависимость. Её корень чаще всего в детстве надо искать. Зачем стремиться "разлюбить"? Можно просто переключиться, а более свежие эмоции, отношения заглушат прежнюю симпатию, любовь, если она не взаимна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная зависимость от мужчины
26 ответовЧетко понимаю, что испытываю болезненную зависимость от мужчины. Понимаю, что отношения бесперспективны. Нет сил самой прервать это.У меня тревожный тип привязанности. Настолько"задолбала" своего партнера, что он сам решил прервать отношения. Испытываю жуткую депрессию, но...
Здравствуйте! У Вас зависимость только от этого мужчины или вообще от мужчин с которыми бывают отношения? Так было раньше, как боролись с этим состоянием, как справлялись? Сейчас мужчина с вами расстался, но Вы не хотите этого расставания?
Зависимость от лирики
28 ответовБабушка шестой год принимает лирику (выписал невролог после инсульта), зависимость страшная от неё,стоит ли человека в 90 лет пробывать снять с неё, ? самочувствие плохое, видимо побочные действия проявились ( темнота в глазах, трясётся голова).принимает 300 мг в день
Нет, специально под Лирику капсулы покупать не нужно. Это всего лишь желатиновая оболочка, не более того, нам важно само содержимое капсулы. Так что Вы все правильно сделали.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Мне 27 лет. Я потеряла мужа, очень тяжело и сложно переживала это время. Как раз в этот период у меня появился человек, с которым позже я начала строить отношения. В первое время он буквально вытащил меня из депрессии, но также совсем скоро...
Анастасия здравствуйте. Примите мою поддержку в такой не просто ситуации, скажите пожалуйста, вам надо прекращать принимать препарат? По какой причине у вас мысли о прекращении препарата и отношений совпали по временной линии, как вы думаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость
2 ответаУ меня зависимость к человеку. Есть ли возможность построить отношения и не быть зависимой от человека ? Я не знаю любит он меня или нет. Но мне очень не по себе без него, и мне очень хочется быть с ним все равно
Здравствуйте. Возможность есть всегда. Чтобы не быть зависимым от других людей - подумайте, что именно в в нем ищите? Какую свою потребность закрываете посредством этой зависимости? Повышайте свою самозначимость. Самооценку. Станьте "зависимы" от себя - ищите в себе опору - тогда не придется ее искать в другом человеке
Зависимость от человека
33 ответаДобрый день! Познакомилась с мужчиной в соцсетях. Мы встретились, но ни к чему серьезному это не привело(оба в браке мы). Решили остаться просто приятелями, без чего-то большего. В итоге уже полгода я периодически к нему возвращаюсь и напоминаю о себе. Хочу встретиться или...
Вас затянула амбивалентность. Вы говорите, что это не постоянное чувство, а периодическое. Это значит, что такое расщепление (тяга к противоречиям) появляется у вас в определенное время. Смею предположить, что что-то с вами происходит в эти моменты. Скорее всего это что-то вроде того, что вы чувствуете слабость, истощение, стрессы, необходимость в поддержке и потребность в заботе и любви. Он может чувствовать себя используемым для этой цели, тем более что он психолог (это карма всех психологов - их друзья хотят только помощи и любви, но редко кто из них умеет заботиться о таком заботливом друге, поверьте мне)) Другая гипотеза - такие объекты с непостоянным (амбивалентным) стилем привязанности - вас привлекают. Именно этим внезапным чередованием - то к вам холодны, то благосклонны. Это напоминает непредсказуемых родителей, которые этим поведением не дают ребенку быть уверенным и сепарироваться. И ещё напоминает садомазо отношения. В общем - ваши сомнения - причина вашего плохого самочувствия. Нужно принять какое-то определенное для себя решение. Либо вывести его на разговор и договориться какого рода отношения вам комфортны (а я пока не вижу той формы этих отношений, которая вас бы полностью устроила), либо повернуться к заботе о себе, о муже, или поиске других интересных друзей и подруг.
Зависимость от человека
1 ответС партнером были долгое время на расстоянии после того как встретились что то произошло и у меня появилась потребность контролировать беспричинная ревность страх потерять человека если не вместе более трех часов начинаю плакать
Поскольку у вас диагностировано тревожное расстройство, то ваша ревность это поизводное от внутренней тревоги. Вам необходимо комплексное лечение тревожного расствройства. Хорошие результаты дают АД в комплексе с психотерапией. .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от баклосана
7 ответовБыла зависимость от алкоголя, начала её лечить баклосаном, с зависимостью справилась, в течении 2,5 лет не пью. Теперь появилась зависимость от баклосана, принимаю в течении 2,5 лет в дозировке 75-125 мг.Подскажите как избавиться от баклосана.
Марина. Это будет плюсом при вашей депрессии. Так же антидепрессант принимают постепенно. Возможно вам будет комфортно и на 75мг.