Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Полгода назад стал сильно уставать. Нагрузки в зале, на работе, дома, курсы, проблемы с личной жизнью. Стал нервно истощаться, уставать, начались проблемы с кожей и волосами, тик, спазмы в мышцах, усталость, депрессия, да и со стулом проблемы, а ещё словил пару...
Здравствуйте, в вашем районе, к сожалению, пребывания по 2 часа на солнце совсем не достаточно, да и активность солнца минимальная, поэтому необходимо начинать принимать аквадетрим по 10 капель в сутки 6 недель,затем переходить на 3 капли в сутки. Перед применением препарата желательно выполнить анализ на кальций общий, ионизированный, фосфор, ЩФ, общий анализ крови, и через неделю после лечения сдать эти же анализы
Ношение очков
150 ответовЗдравствуйте! Врач в начале ставил диагноз спазм аккомодации, потом сказал похоже больше на нестабильность слезной плёнки, говорит через 5 сек она у вас рвётся, закапывал раствор, считал. Мажу парин пос на ночь, в течении дня, на ночь катионорм. Заказал очки антистресс,...
Здравствуйте. Приложите заключение офтальмолога .
Добрый день! Нужна помощь в общении с ребенком. Младший сын, 7 лет, в 1 классе небольшой семейной (очень дружелюбной) школы. На протяжении нескольких месяцев обижается на любые мелочи, плачет, на любые спокойные и доброжелательные комментарии говорит "я плохой",...
Добрый день! Самое главное- это сейчас ваше спокойствие)) и позитивный настрой) Поведение сына- это его реакция на общение в семье, вы правы. что скорее всего сравнение со старшим и особая модель в общении с ним- вызвали неуверенность в себе- и нервозность. По поводу препарата- посоветуйтесь с неврологом, пусть посмотрит- что можно поддержать в таком состоянии. А так- и арттерапия, песочная терапия, прогулки, время с ним в позитивном ключе и самое главное- убрать вообще сравнение и какие то сравнительные моменты и давление в общении с ним(по поводу учебы. еды, одежды и тд.) Это не значит, что не стоит обращать внимание- просто начать делать это иначе- подключать его индивидуальность(например- помоги приготовить чай- ты так вкусно завариваешь или накрываешь на стол красиво и тд., отмечать настоящие его качества- какой ты смелый, спасибо. без тебя бы не справилась и тд. Но только честно)) ребенок очень чувствует правду)) Проводите чаще время с ребенком- отдельно, пусть будут отдельные дни или мероприятия только с ним и тд. Чтобы потихоньку он опять вернул себя уверенность что значим и что его любят так же сильно)) Пересмотрите то как общаетесь по поводу уроков- нет ли там перегибов и интереса только к достижениям(а не самому процессу, познанию, тому как ему в школе, с ребятами и тд.))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь, шатание, звон в ухе
26 ответовЧасто такое происходит примерно 3раз уже за год, от чего не понимаю. Тело трясёт и это видно, хожу шатает чувствую, если тем более расслабленно идти или стоять. Когда стою тело ведёт по кругу и прям само оно по кругу вращается. Сижу спокойно и если прислушаться голову тоже...
Здравствуйте! Так может проявляться тревожное расстройство, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-невролога или психотерапевта. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом, можно специалиста онлайн поискать. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Мужчину (36лет) беспокоит ноющая многолетняя боль с левой стороны сбоку, ниже подреберья примерно на 10 сантиметров (на уровне пупка). Боль также отдает в спину под левое нижнее ребро. Обострение боли происходит в положении сидя, после поднятия тяжестей, продолжительного...
Здравствуйте! Поджелудочная железа по локализации болей вряд-ли имеет к ним отношение. Подскажите, боль эта поверхностная или она в брюшной полости?
Здравствуйте, в мае месяце 2 раза после пива было плоховато, тошнило/расстройство, потом перестал употреблять алкоголь вообще, начались непонятные расстройства живота, 22 мая был сильный приступ с сильной тошнотой, почти до рвоты, принял церукал со временем прошло, алкоголь...
Здравствуйте! Чаще всего частое вздутие живота связано с синдромом избыточного бактериального роста в тонкой кишке (СИБР). В таких случаях избыток бактерий приводит к усиленному брожению углеводов и образованию газов, что вызывает ощущение вздутия, урчание, дискомфорт В таких ситуациях рекомендуют проведение дыхательного водородно-метаноаго теста на СИБР для подтверждения. Симптоматически для уменьшения вздутия рекомендуют Метеоспазмил по 1 капсуле 3 раза в день курсом 1 месяц, при наличии выраженных спастических болей обычно рекомендуют Тримедат по 1 таблетке 3 раза в сутки. Также важно вести дневник питания - фиксировать съеденные продукты и отмечайть, какие вызывают или усиливают симптомы, с целью последующего исключения этих продуктов из рациона. Дополнительно эффективно соблюдение диеты с ограничением продуктов, богатых FODMAP - помогает уменьшить газообразование и вздутие. При отсутствии СИБР наиболее вероятно, что это функциональное расстройство - синдром раздраженного кишечника, который возникает как раз из-за психоэмоционального напряжения Терапия психоэмоциональных расстройств, которая порекомендована по описанию - растительные успокоительные и гипноз - не входит в международные рекомендации и очень сомнительна, нет исследований , доказывающих эффективность такого лечения При тревоге рекомендуют очный осмотр психотерапевта или психиатра с доказательным подходом и при необходимости рассмотреть медикаментозные (противотревожными препаратами, мягкими антидепрессантами группы СИОЗС) и немедикаментозные методы коррекции (когнитивно-поведенческая терапия, методы релаксации). СРК - функциональное расстройство, которое чаще связано с нестабильностью нервной системы на фоне тревожного расстройства, то в таких случаях рекомендуют психотерапию, она не менее важна, чем препараты. Может быть рекомендован прием СИОЗС в низких дозах для снижения висцеральной гиперчувствительности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые специалисты. 25 лет, 63кг, 183 см. Наблюдался в нпц Соловьева и НИИ Сербского В анамнезе "маскирования депрессия" или "соматоформная дисфункция", перенесенный опаясывающий лишай + клещевой энцефалит. Симптомы которые беспокоят - повышенная тревожность,...
я все таки рекомендую обратиться к психотерапии, как эффективному методу решения проблем.
Здравствуйте! В конце мая, после курса санаторного лечения, начала сильно и практически ежедневно болеть голова, шея, затылок, основание черепа. Невролог сказала, что пошло обострение шейного остеохондроза + периодические мигрени + головная боль напряжения. Мне сделали 3...
Здравствуйте. Очаги глиоза на МРТ могут быть признаками внутриутробной гипоксии, атеросклероза, скачков давления. Клинически не какой значимости не имеют, следить за ними не нужно. В терапии рекомендую прием Сирдалуд 4 мг 1 раз в день на ночь в течение 14 дней. Фенибут по 250 мг 3 раза в день в течение 1 месяца. Атаракс по 12.5 мг на ночь. При отсутствии боли в шейном отделе позвоночника массаж воротниковой зоны. Ношение воротника Шанца при физической нагрузке. Плавание, пилатес, йога. Консультация психотерапевта с целью решения вопроса о назначении антидепрессантов.
Добрый день!Постараюсь кратко описать свою ситуацию.С августа 2020г после продолжительных стрессов у меня появились головокружения,а затем шум в ушах.06.11.20 я обратилась к отоневрологу. Прошла все тесты,курс сосудистой терапии,бетагистин.Симптомы сохранялись.Было...
Здравствуйте, вы можете попробовать без ад, только если будете работать с психотерапевтом по методике кпт, но лучше и то и то. Антидепрессанты не вызывают зависимости, принимать их можно годами, пока есть на это показания. В вашем случае сроки лечения ад -это 9-12 мес от полной нормализации состояния ( не от начала приема).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не пойму, что за состояние!
1 ответВ прошлом году случились судороги в первый раз в жизни, поднялась температура, приехала скорая, сказали: либо аппендицит, либо придатки. На утро поехала в платную клинику, сдала все анализы, оказалось есть небольшой воспалительный процесс. На тот момент мне было не до...
Здравствуйте ! Маловероятно, что подобное состояние связано с заболеванием почек. Для оценки функционального состояния почек рекомендуется дообследование - общий анализ крови, общий анализ мочи, в б/х крови смотрим как минимум мочевину, креатинин, электролиты, УЗИ почек + надпочечников. Консультация эндокринолога для исключения патологии щитовидной железы, консультация неВролога.