Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему усталость и апатия
2 ответаДобрый день ,подскажите пожалуйста почему усталость и апатия ,очень тяжело каждый день как выжатый лимон ,после работы болят ноги ,хотя сидячий образ жизни .Решила сдать анализы ,но вроде все в пределах нормы ,что то может пропить ?или сдать еще ?
Здравствуйте! С анализами ознакомилась. В целом никакой гематологической патологии нет, данных за системное заболевание крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Гемоглобин в нормальном диапазоне. Анемии нет. Лейкоциты от 4-10.5 тыс также без отклонений от нормы. Тромбоциты- без претензий( 150-450 тыс абсолютная норма). Обмен железа в норме. Пересмотрите режим дня, оцените с неврологом состояние шейного отдела, можно отдохнуть в санатории с неврологическим профилем, полезными могут быть массаж шейно-воротниковой зоны,пролечивание всех хронических вялотекущих заболеваний.
Апатия и сонливость
18 ответовЗдравствуйте! Страдаю с детства ДЦП ( тетрапарец ниж конечностей) Передвигаюсь самостоятельно, более не имею никаких проблем. Гипертония, артрит и артроз колен и голеностопов. Также имеется тревожное расстройство и иногда панические атаки. Была у психотерапевта, он назначил...
Здравствуйте! Это очень хорошо , что вы занимаетесь психотерапией и ищите помощи. Но возможно вам недостаточно дозировки Элицеи в 10 мг. Поэтому состояние не до конца выровнялось. В таком случае мы рассматриваем повышение до 15 мг , с шагом 2,5 мг в неделю , и оцениваем состояние в течение 4-6 недель. Если опять дозировки не хватает , то идем к 20 мг.
Отмена золофта и апатия
10 ответовЗдравствуйте с 2022 го года с перерывами принимаю золофт 50 мг. Перестала принимать в 2023 из за беременности. И вот с мая месяца 2024го, после родов, снова начала. Сейчас в моем городе (Санкт-Петербург) нигде не могу найти золофт. Аналоги мне не подходят. Не вижу эффекта как...
Примите мою поддержку. Очень важно заметить, что когда муж помогает с малышом , вам нужно не домом заниматься , а собой , ваш быт никуда не убежит от вас , а вот эмоциональный фон потом восстанавливать труднее , чем убрать грязную посуду или пыль. Не пренебрегайте собой. Конечно , у вас непростая ситуация и здесь однозначно нужно комплексно решать задачу - нужно разбираться и с вашей потерей прошлой беременности, это травма для вас , и сейчас с усталостью и выгоранием в декрете. Начните с простого - оставьте быт , выберете себя , полежите в ванне в это время , а потом уже приготовите обед , ужин и тд. Сходите одна до магазина прогуляйтесь. Да, нужно и следить за режимом дня. Если есть возможность , подключите психотерапию онлайн, все поправимо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, разбитость
1 ответУ меня гипотериоз поставлен диагноз 11 лет назад. 36 лет, принимаю эутерокс 75. Последние время апатия, раздражитель, сдала анализы, вроде в пределах нормы, но почему так плохо.
Здравствуйте, к сожалению, такие симптомы связаны не только с щитовидной железой. Они могут быть признаками различных заболеваний: от недостаточности витамина D и анемии до депрессии. Обычно в таких случаях рекомендуется провести анализ крови на витамин D, ферритин, общий анализ крови и проконсультироваться с психологом или неврологом.
В течении 2 месяцев расстройство сна, апатия, нарушение памяти, панические атаки, приступы гнева, навящевые идеи, связываю с расстванием с детьми, смогу ли я выйти самостоятельно из этого состояния? Сейчас прохожу обучение, нужно срочно восстановить состояние!
Добрый день, Елена. В вашем случае, самым эффективным способом будет терапия с психологом/психотерапевтом, в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Медикаментозная терапия- это временная мера.
Слабость, апатия
12 ответовЗдравствуйте! С начала весны чувствую слабость, апатия. Отсутствие желания делать что-либо. Сдала анализы, не поняла что не так, вроде все в норме. Также мучает бессонница и панические атаки. С чем это может быть связано?
Здравствуйте. По анализам есть дефицит железа что может влиять на самочувствие принимайте препарат железа от солгар по 1 капсуле в день 2 месяца. Так же есть недостаточность витамина Д принимайте аквадетрим 7000 ме 14 капель в день 1 месяц затем 4 капли в день длительно, остальные анализы по эндокринологии без изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Каждые пол года сталкиваюсь с такими симптомами как упадок или отсутствие сил. Тяжело встаю, нет настроения, ничего не хочется, полная апатия ко всему и всем. Хочу пройти чек-ап, сдать анализы. Нашла такое предложение по комплексу анализов. Общий развернутый...
Железо сыворотки, магний сыворотки и цинк сыворотки - малоинформативные и практически - бесполезные анализы, зависящие от рациона питания, лекарств, БАДов принятых накануне сдачи анализов; не рекомендую сдавать.. Для понимания баланса по углеводам рекомендую добавить - анализ крови на гликированный гемоглобин. Если проверять отток желчи, то общий билирубин нужно сдавать вместе с анализом на прямой билирубин. В остальном - все верно.
Апатия, депрессия.
14 ответовЗдравствуйте. Шесть лет лечу депрессию, начавшуюся после череды бед. Пропила несколько курсов АД. Паксил, Серената, они сняли тревожность, но осталась апатия. Последние 3 года флуоксетин 40мг. Состояние на флуоксетине было ровное, чуть лусше, но апатия осталась. С лета...
Добрый день. Два антидепрессанта назначают крайней редко, по причине высокого риска побочных эффектов, серотонинового синдрома. Нужно остановится на одном и довести дозу до целевой, терапевтической, возможно максимальной. Обсудите с лечащим врачом замену лечения, рассмотрите назначение антидепрессанта из других групп трициклических, тетрациклических, СИОЗСиН.
Здравствуйте! В январе этого года гемоглобин был 132 , сдала кровь как донор, через 3 месяца пришла сдавать , но гемоглобин плохо восстановился всего120, сдаю донорскую кровь. Сдала анализы, чтоб проверить почему не восстанавливается гемоглобин, оказалось , что и...
Здравствуйте, донорство-фактор риска развития железодефицита. Необходимо начать адекватный курс препаратами железа( тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб на выбор). Иногда лечение занимает несколько месяцев. Ферритин стоит держать не менее 30 нг/мл, гемоглобин не менее 120 г/л.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и апатия, слезливость
13 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет мужчина, умерла мама месяц назад отец умер три года назад, сейчас тревога ну и апатия полная и безразличие к жизни Я так понимаю это дипрессия? Мне знакомый дал атаракс сказал выпить половинку, а мне и пить его тревожно, можно ли выпить его чтобы...
Здравствуйте! Атаракс принять то можно, это неплохой противотревожный препарат, но такого значимого изменения состояния к сожалению маловероятен. Сейчас у Вас депрессивный эпизод учитывая описания и нужна как медикаментозная терапия (антидепрессанты - Возможно венлафаксин, или флуоксетин, то есть препараты, которые обладают хороший депрессивным действием) и психотерапия (с целью изменения образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Медикаменты нужны для работы на уровне биохимии мозга (улучшит настроение, сон, аппетит, добавить работоспособность). С этим состоянием можно жить, но просто ухудшает значительно качество жизни.