Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи
21 ответЗдравствуйте пришли еще одни анализы это норма что повышены или это из за пониженного ферритина
Да, можно, Прием фолиевой кислоты не увеличивает напрямую всасывание железа из пищи, но обеспечивает эффективное использование уже усвоенного железа для производства здоровых эритроцитов. Без B9 железо будет "простаивать".
Длительные пробуждения посреди ночи
13 ответовЗдравствуйте. Почти каждую ночь у меня приблизительно один и тот же сценарий: засыпаю около полуночи, просыпаюсь около 4х-5ти часов ночи и не могу уснуть 1-2 часа, потом снова засыпаю на 2-3 часа. Причём, если просыпаюсь раньше 4х часов или после этой длительной паузы (чтобы...
Поняла вас. Можно конечно отнести нарушения дыхания носом к дополнительной причине нарушения сна. Но думаю, она не основная. Желательно поработать с психотерапевтом, можно онлайн.
Здравствуйте!Мне Эндокринолог выписала аквадетрим в растворе,сказала пить после ужина,но я прочла что его нужно пить в обед,так как он предаёт бодрость,может она имела в виду после завтрака,скажите пожалуйста так можно его пить вечером?
Здравствуйте. Витамин Д лучше принимать утром после завтрака.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения режима
19 ответовДобрый день. Постараюсь кратко. Попал в какую-то ловушку. Утром встаю крайне тяжело. Веки тяжелые. Бывает даже не помню как выключил будильник. Конечности тяжелые (по ощущениям). Все тело как бы заржавело. Неохотно двигается. К обеду наступает сонливость. Очень сильно хочется...
Здравствуйте. Ночью храпите? Нарушения носового дыхания нет? Нужно исключать апноэ сна. Из-за него может быть сильная сонливость днем. И конечно передвигать режим - ложиться спать не позднее 23:30 (когда наибольшая выработка мелатонина). Перед сном попробовать прием мелатонина 3 мг. Гигиену сна соблюдаете? Гаджетами не пользуетесь за 1 час до сна?
Бессонница после родов
12 ответовРодила пять месяцев назад. Кормлю грудью. Первые три месяца все было хорошо, потом начались бессонницы. Вначале я просто просыпалась посреди ночи кормить ребенка и больше не засыпала до утра, а теперь я не могу уснуть в ночь. Могу лежать и до 2, до 3 ночи. Постоянно что-то...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Сон может нарушаться от повышенной тревожности или нестабильного эмоционального фона , перенапряжения , перевозбуждения ЦНС. К сожалению, мамы нередко сталкиваются с бессонницей. Можно начать попробовать с четкого соблюдения гигиены сна. перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Убрать гаджеты за час до сна. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Ребёнку 2г 10 мес. Появились сопли прозрачные, капли гриппферон, через пару дней после ночи то есть утром Появились густоватые желто - зелёные сопли, промываю аквалором и стали капать проторголом, в течении дня есть сопли прозрачные но не обильные, горло не красное, кашель...
Добрый день. Необходимо показать ребенка очно врачу. Обычно рекомендуют в нос любые солевые растворы (аквамарис, аквалолор и т.д.), удалять сопли аспиратором, виферон гель 3-5 раз в день на подсушенную слизистуюн носа, если будет першить горло - можно использовать спреи (но пшикать не в горло, а за щеку или на соску) гексорал или мирамистин. Но визит к врачу обязателен. Гриппферон бы не рекомендовала. Если для увлажнения слизистой - то с этим справится и любой солевой раствор (аквамарис, аквалор, отривин) или даже фираствор. Если с точки зрения противовирусного эффекта,то препараты интерферона в каплях лучше не брать: для того, чтобы интерферон подействовал, нужно, чтобы он находился на слизистых некоторое время, а капли быстро скатываются в ротоглотку и не успевают оказать подобный эффект
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проснулась среди ночи от резкой сильной боли в затылке, приняла сначала дротаверин, потом валидол. Боль немного спала, но не прошла совсем. В полодении сидя переносилась легче. Долго не могла устроиться спать, тк на подушке боль становилась сильнее. Уснула...
Здравствуйте! При непереносимости ингибиторов АПФ(периндоприл) обычно назначаются сартаны -они не вызывают кашля. Подбор терапии лучше проводить на очном приеме для более детального сбора анамнеза, дозировка зависит от давления, желательно вести дневник Ад- измеряя утром и вечером и на прием принести дневник. Скажите какое у вас среднее давление в течение недели?
Слабость и усталость
3 ответаС утра чувство усталости и слабости при минимальных нагрузках, а к вечеру бодрость. Ложусь спать и долго не могу уснуть. В чём причина, и как с этим бороться? Это заболевание и что, я не могу понять? Надеюсь на вашу помощь.
Здравствуйте.
Рвота на протяжении ночи и всего дня
11 ответовДобрый вечер, дочь почти 7 лет , с пол 2 ночи до пол 6 утра рвало каждые 10 минут.Скорую вызывали,сказали погрешности в еде.поставили укол противорвотный ,он вообще не помог.с утра вызвала педиатра .Педиатр сказала что похожа на кишечную инфекцию.дочь рвет уже реже ,раз в 2-3...
Если рвоты нет, можно не будить, пусть ребёнок спит Возможно ребёнок мало пил воды, поэтому и желчью была
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Нужна расшифровка анализов и требуется ли очный осмотр ребёнка? Малышу 5 месяцев, были несколько дней назад у врача, так как была осиплость голоса и стал меньше кушать мл на 350 примерно в сутки, поставили под вопросом ларинготрахеит, без стеноза. Три дня делали...
Здравствуйте. Если малыш в течение дня себя хорошо чувствует, бодрый, сильно не капризничает, значит, такой распорядок дня ему подходит. Но вообще физиологично для малыша ранее укладывание в интервале 19—21:00, чтобы нервная система полноценно восстанавливалась. Возможно, позже, режим сам по себе будет сдвигаться. Анализы не прикрепились