Добрый день. Посмотрите пожалуйста результаты анализов. Сдавала в связи с подготовкой к лапароскопии (по поводу эндометриоза)
Из сопутствующего - часто не очень хорошее самочувствие, без четкого понимания, что именно не так, сухая кожа и волосы, прибавился к вечеру дискомфорт...

Здравствуйте.
Имеется недостаток В12 (норма не менее 300). Рекомендуется в таких случаях начать прием Анкермана по 1 таблетки 1 раз в день, 1 месяц.
В общем анализе крови:
-Снижение гематокрита, что обычно говорит о скрытой железодефицитной анемии
-Норма тромбоцитов, согласно общепринятым стандартам, от 150 до 450. Клетки в пределах нормы.
Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше при нормальном гемоглобине - признак скрытой железодефицитной анемии.
Самая частая причина потери депо железа - гинекологическая. Вероятно, из-за эндометриоза.
Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 3 месяца с последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса.
Основные правила приема препарат железа:
- Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после
- Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание
- Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа.
Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим /Можно вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 6 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.