Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Устала жить в постоянной зоне комфорта, пришло время перемен. Хочу попробовать довольно жëсткий метод, создать такую ситуацию, которая выходит за рамки моей зоны комфорта, таким образом, что бы некоторое время я не могла из неë выйти, например, поездка с...
Добрый день! Резко выходить из зоны комфорта тоже не безопасно. Но решение с палатками очень хорошее, но лучше не в горы, а в лес, так будет безопаснее и ближе от дома.
Потом уже можно будет и в горы.
И так во всём: всё должно происходить постепенно.
Из-за очень плохого дества (с 6лет отец постоянно избивал несправедливо, унижал , оскорблял по всякому, дразнил меня из-за моих физ.дефектов,вместо того,чтобы помочь;со временем зашугали дома и началась плохая жизнь в школе)я не мог познакомиться с девушками. Комплексы,...
Здравствуйте. Как сказал Платон -"Не надо быть рабом чужих мнений и чужих эмоций, надо быть самим собой". Махните рукой на это всё, потратьте свою энергию на саморазвитие, инвестируете своё время в самого себя, а не на самокопание.
С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как максимально быстро и без вреда для здоровья выйти из голодания 14 дней. Сам 35-176-100, хроники особо нет. Иногда сбоят почки (песок) и плывет АЛТ АСТ.
Сам уже голодаю, 10й день состояние хорошее.
Добрый день! Мужу 71, ковид в феврале 22г., 65% поражение- стацлечение. Далее метипред с марта по сент по 3т.-утро, с 1сент по 2т, с 15ноя по 1,5, с 5дек по 1т, с 20 по пол т. 30дек прекратил прием. 12 декабря повысилась темп - 38,0 - таблеток не принимал, через 6 часов...
Кроме медикаментозной терапии после ковид хорошие результаты от лечебной физкультуры. Нормализуется и кровообращение, и функция мышц, улучшается фон настроения. Для реабилитации полезны пешие прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, дыхательная гимнастика, массаж.
На этом фоне боли в грудной клетке могут начать уменьшаться.
На данном этапе реабилитации проба с нагрузкой для уточнения ишемической болезни сердца может быть не информативной. При наличии нарушения микроциркуляции коронарография может быть не показана до устранения эти нарушений .
Если реабилитация будет проведена эффективно, то и боли могут не появляться.
Как выйти из замкнутого круга ?
Когда я ем на 1500-1600 калорий у меня постоянное чувство голода. А когда я начинаю есть больше чем 1600 калорий, я начинаю набирать вес. Какой выход из этой ситуации ? Что делать ?
Просто на правильном питании, вес не уходит.
Здравствуйте. Нужно перестать считать калории. Словосочетание - правильное питание, это чушь полнейшая. Не может быть правильное питание одинаковое для всех, по шаблону. Только индивидуально разработанное питание может помочь, с учетом вашего обмена, возможных дефицитов и возможных хронических заболеваний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама болеет с середины ноября, температура, кашель. С 22.11 вызвали врача, сразу увезли в реанимацию на НИВЛ, с 25.11 на инвазивной ИВЛ, 27.11 впала в кому. Сознание между сопор и комой. Динамики нет. Звоню каждый день ответ врача: без динамики. Состояние тяжелое. Все...
Здравствуйте. С ИВЛ снимут когда гемодинамически страдать перестанет и объем поражения станет меньше. Все постепенно и не все сразу. Учитывая возраст и патологию стоит набраться терпения. Будьте здоровы Лечение по протоколам утвержденным идет
Здравствуйте, уважаемые доктора! Помогите пожалуйста найти выход из сложившейся ситуации. Мужчина 31 год. вес 50кг.
3 недели назад первый раз в жизни обратился очно к урологу с жалобами на тянущие боли в яичках. По результатам ТРУЗИ был поставлен диагноз ХП с очагом...
Здравствуйте! Мотают 2 недели отца по анализам, уже обращался с острой болью кишечника в хирургию, сделали рентген кишечника и выявили новообразование, которое не дает выход калловым массам. С клизмой ходит в туалет очень мало и по нескольку дней не получается ничего. На...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Имеется кот 10 лет с поликистозом почек, в мае было повышение креатинина с нормальной мочевиной при норме до 165 креатинин был 200, применяли ренал диету и нейфроантитокс инфузий не было, снизили креатинин до 144 после приема альмагеля из-за того что кота...
Здравствуйте!
Учитывая анамнез кота (поликистоз, лечение миртазапином, боль в спине, смена погоды), колебания аппетита вполне объяснимы
Важно, что кот в целом активен, пьет достаточно воды, нормально ходит в туалет и не теряет вес. Если он съедает свою норму, даже если приходится его немного уговаривать, это уже хорошо
Подогревайте корм,подогретый корм имеет более сильный запах и может стимулировать аппетит
Если коту нравится фортифлора, можно продолжать ее добавлять в корм
Кормление маленькими порциями несколько раз в день может быть более привлекательным , разбейте кормление