ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°,9 Π»Π΅Ρ!Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ(ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ,Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ). Π’ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ!Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ,ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ -
ΠΡΠΎ ΡΡΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° - ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ( ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) Π½Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,
- Π°ΡΠΊΠΎΡΡΡΠΈΠ½ 1 Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
- ΠΡΡΠ΅Ρ Π‘ 250 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° 3 Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΡ.ΠΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°,ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π‘Π°Ρ
Π°Ρ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³ΠΈΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ½Ρ 3-4 ΡΠΆΠ΅. Π Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π°...
ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.
Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ - ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ. 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
8 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΄ΡΠΎ, ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. 10 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ,ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ .Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌ , Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ
Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ , ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. Π Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ( ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ) ΡΠΎΡΠΊΠΈ ....

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅? ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ ΠΠ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ 3 ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ - ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ - ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ - ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°
ΠΡΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅
- Π°Π»Π»Π΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π²5 Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ
- ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
- ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2,2 Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π²ΠΎ ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ , ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ? Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 2 -3 Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ , Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π½Π΄Π°Ρ
.Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π£ΠΠ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ?Π² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 11.96ΠΌ3. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 37.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π£ΠΠ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ Π±
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΠΌ 5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π° ΠΠ ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ 1 ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ), ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ (Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ). Π§ΡΠΎ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π·ΡΠ°ΡΠΎΠΊ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ,ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ
ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ,ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅-Π²Ρ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π³Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ³Π°Π΅ΡΠ΅,ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π·Π° Π²ΡΡΡΡ
Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.ΠΠ· Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ
-Π‘ΡΠΈΠ»Π»Π°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠ»Π°Π½,4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ