Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больные колени
16 ответовЗдравствуйте. Во время беременности набрала много лишнего веса. После рождения моих двойняшек, через месяц начали болеть колени. Постоянно приходится их носить на руках, укачивать с помощью прыгания на фитболе, нагрузка на колени очень большая. Не могу сесть на корточки и...
Сейчас как обстоит дело с весом, направлено ли ваше питание на снижение веса, однако не ущемляя себя в сбалансированном питание ? Начать следует с рентгенологического исследования коленных суставов , кроме того запланировать исследование сосудов (артерий, вен нижних конечностей) .
Добрый день, сделали снимок растяжение связок и перенатруждение голеностопы левой. Вот уже три месяца хожу по врачам и толку нету. Косточка опухшая, ходить больно и не хотят давать больн.лист, на работе весь день на ногах . Сразу встать не могу больно. Скажите пожалуйста что...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Растяжение связок голеностопа
17 ответовПосле нагрузки на ноги (простояла весь день на ногах на работе)подвернула ногу ..сначало бала небольшая боль в голеностопе ..затем боль усилилась...в травмпункте сделали рентген врач сказал что у меня растяжение связок голеностопа.как долго длится заживление..?сейчас до сих...
Здравствуйте, Елена! Все зависит от степени растяжения, легкое растяжение обычно проходит в течение недели, средней степени тяжести до 2х недель(плюс /минус). Прикрепите фото стопы. Когда случилась травма? Какое лечение получаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок
8 ответов5 октября была травма ,оступилась,отек,синяк в районе лодожки.Сделан ренген,рекомендации-иммобилизация,ношу бандаж,долобене,картифлекс.Прошло 2 недели ,ступатб на внешний свод стопы не могу,продлили лечение еще на неделю.9 лет назад было растяжение,быстро зажило.Динамику вижу...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал МРТ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий. Если есть пропущенная трещина МРТ то же увидит. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 или аналогичный. 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Коррекция рекомендаций после МРТ, если потребуется. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Растяжение связок
26 ответовЗдравствуйте! 5 дней назад жених подвернул ногу услышал хруст сначало не какой боли не испытал но вечером резкая сильнейшая боль с высокой температурой и тошнотой.На ногу наступать вообще не может прыгает на одной ноге только. В травмпункт попали только на 3 день после...
Нужно срочно надеть примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav.html На ночь не снимать. Снимать только для нанесения Диклофенак геля 5% 3 раза в день. Мыть ногу перед каждым нанесением, давать впитаться. Ходить только на костылях. За неделю полностью не пройдет, но с бандажом худо-бедно на свадьбе сможет передвигаться, а потом нужно будет долечиваться. Желаю счастья в семейной жизни! )
Растяжение связки
13 ответовЗдравствуйте! Около года назад произошла травма колена (подскользнулась при выполнении определенного упражнения в спортзале). Заключение мрт - растяжение передней крестообразной связки. Лечения никакого не проходила, ногу не фиксировала. Хожу нормально, приседаю, но при...
Заклинивает при повороте - это либо мениск (но не было на МРТ), либо растянутая ПКС. Связка более чем она восстановилась за год уже не восстановится. Таких заклиниваний допускать нельзя - это дополнительные микротравмы. Они вызывают остеоартрит и растягивают ПКС еще больше. Выход - ношение бандажа на тренировках в спортзале. Примерно такой. https://orto.su/catalog/bandazhi/b-koleno/bandazh-na-kolennyy-sustav-elastichnyy-bkn-301/ Для катания на лыжах с гор и при других сверхнагрузках ищите специальные бандажи для страховки ПКС Например, https://travma.ru/ortezy-bledsoe-pri-travme-kolena При должном внимании к колену с этим можно нормально жить и спортом заниматься. Операция пока не нужна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
10 ответовЗдравствуйте ! Неделю назад получила травму, в травмпункте сделали снимок , сказали, что растяжение голестопного сустава.Первые дни был отек , нога болела даже в состоянии отека, наступать через боль могла , но передвигалась на костылях. На 4й день стало легче , отечность и...
Еще одно условие - оптимально ходить на костылях, иначе нагрузка на голеностоп провоцирует отек и боли.
БОЛЯТ КОЛЕНИ
11 ответовЗдравствуйте у моей подруги с ноября 21 г стали болеть колени. В коленях была боль ,сгибать было больно и в коленях было сильное напряжение, колени были по ощущению плотные. Подруга думает что этому предшествовало переохлаждение, она мазали колени разогревающими мазями...
Добрый день! Для начала, обследование имеет смысл в момент когда есть какая-то клиника. Если сейчас ее нет- все будет крайне малоинформативно. Сейчас имеет смысл сделать только узи коленных суставов и посмотреть нет ли там поражения связочного аппарата, менисков и сухожилий.
Горячеют и краснеют колени
12 ответовЗдраствуйте такая проблема упал на оба колена, месяц ниче не болело, потом начало несильно побаливать когда колени находились в согнутом состоянии, теперь при долгом согнутом состоянии колени начинают краснеть и горячие что может бить, болит только если колени согнутые.
Добрый день,наверно реактивный артрит,сделайте рентген,ревмопробы и сходите к травматологу,ничего серезного не должно быть,но лучше лечиться,чтоб не было осложнений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени
5 ответовДобрый день! Ребенку 12 дет, занимается танцами. Анжелой начали болеть колени. Не постоянно, при каких-то движениях. Приседания, прыжки. Сделали мрт.
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения связок и сухожилий в суставах идёт воспаление. Причина - перегрузка. Воспаление нужно пролечить и уменьшить нагрузки во избежание рецидива. На время лечение никаких танцев, освобождение от физкультуры в школе 3 недели. Рекомендовано: Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 5 дней Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Пока нет ортеза бинтуйте суставы не туго эластичным бинтом.