Здравствуйте. Был опоясывающий лишай в области бёдра высыпания. После появились боли, ноющего характера. Много прочитала об этом . знаю, что назначают противосудорожные препараты. Габапентин, конвалис и т.д. но мне они не подходят, сонливость и т.д. работа требует внимания и...

Юлия, здравствуйте
Понимаю вашу ситуацию - после опоясывающего лишая часто остаются боли, называемые постгерпетической невралгией, и они могут быть очень неприятными, особенно ночью. Проблема в том, что боль возникает из-за повреждения нервов вирусом, и обычные обезболивающие (НПВС) часто слабо помогают, а препараты вроде габапентина вызывают сонливость. Пластыри с лидокаином дают эффект только локально и не всегда достаточный, а витамины группы B скорее поддерживают нервы, но не купируют боль.
Если габапентин или прегабалин вызывают сонливость, иногда врачи рекомендуют низкие дозы перед сном, чтобы облегчить ночной дискомфорт, но это нужно обсуждать с неврологом -иногда достаточно минимальной дозы, чтобы уменьшить боль, но не отключить внимание днём. Другой вариант - местные средства: крем с капсаицином (0,075%) или гель с комбинированными местными анестетиками, которые постепенно уменьшают чувствительность нервов. Иногда помогает мягкое теплое обертывание или легкий массаж болезненной зоны, чтобы расслабить мышцы и снизить ночные спазмы.
Также полезны немедикаментозные методы: регулярные медленные дыхательные практики или расслабляющая гимнастика перед сном, мягкие тёплые ванны.
Постепенно сочетание местных средств, поддержка нервов (витамины B), щадящий режим и расслабляющие техники могут уменьшить ночные боли без сильной сонливости днём.❤️🙏🏻
Юлия,проверьте пожалуйста вложение,вероятно это не то,что вы хотели приложить