Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Олег, здравствуйте!
Сначала важно понять, что сама по себе проблема не говорит о нарушениях мужского здоровья. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность головки, страх не справиться или слишком высокий уровень возбуждения в начале контакта. Если у вас бывают эпизоды дольше трех минут, это значит, что организм способен удерживать эякуляцию, просто контроль нестабилен. Бывают?
Хорошо помогают техники осознанного замедления: концентрация на дыхании, переключение внимания на ощущения тела, а не на момент разрядки. Полезно тренировать мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля: они улучшают способность удерживать напряжение и контролировать момент пика. Можно использовать презервативы с легким анестетиком или пробовать удлиненную прелюдию, чтобы снизить остроту старта.
Рекомендации:
1. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля по 3 подхода в день.
2. Осваивайте технику стоп-старт во время мастурбации, чтобы выработать чувство контроля. Суть простая: 1)Во время мастурбации или секса начинайте в обычном темпе и наблюдайте за ощущениями. 2)Когда чувствуете приближение пика, остановите стимуляцию и сделайте несколько глубоких вдохов. 3)Подождите 20–40 секунд, пока напряжение снизится.
Возобновите стимуляцию и повторите цикл 3–5 раз. 4)На последних подходах можно позволить себе эякуляцию, но не в каждом тренировочном сеансе. Тренироваться лучше 3–4 раза в неделю.
3. Презервативы с анестетиком или крем Эмла на половой член.
Сыну 1 год и 7 мес, появился сначала влажный кашель, стал плохо спать, кашлять стал сухим, как горло дерёт. поднялась температура до 37,5, смотря на ребёнка давала парацетамол. Оказалось горло красное, и три дня подряд такая история, просыпается и с кашлем ему больно.начинает...
Здравствуйте. В горло- Тантум Верде 5 р в день, при сухом кашле- Синекод 3 р в день или Проспан 3 р в день. При неэффективности лечения через 2-3 дня начните антибиотики в суспензии- например Сумамед или Аугментин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
После протокола эко (применяемые препараты летрозол 5 дней по 5 мг ежедневно, гонал 100 ед в сутки) было получено 5 клеточек, 3 из них оплодотворилось, и на 5 сутки мы получили 3 эмбриона 4аа, 4аб, 4аб.
Прошу пояснить что значит это качество?
Причина эко...
Наталья, здравствуйте !
У Вас прекрасные три эмбриона. Все высокого качества и соответствуют 5 суткам развития. Перед переносом Вам будут назначать препараты для поддержки. Но к сожалению таких препаратов, которые дадут 100% гарантии наступления беременности не существует
Выпила таблетку с Египта от мигрени,пульс упал..тошнит. Тело ватное..голова тяжёлая постоянно тянет рыгать..лицо поменялось цвет.Пью первый раз давление не чем измерить. Помогите..что делать.....
Мне 30 лет и я испытываю проблемы с эрекцией и преждевременным семяизвержением. Проблемы начались с началом активной половой жизнью. Возбуждаюсь при ласках я быстро, но контакт длиться пол минуты максимум. На второй раз уже нет абсолютно не какого желания, и не какими ласками...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку 3 месяца и неделя. Упор на предплечья очень кратковременный, 3 минуты максимум, обычно еще меньше. Дальше разводит руки крылышками и всё. Невролог в поликлинике говорит, что надо просто подкладывать пелёнку под грудь, что это просто позиционное и...
Конечно такой диагноз как дцп можно исключить только на очном осмотре но по видео ничего за это не вижу. Да, косвенно жалобы могут быть связаны с весом, обычно крупным деткам сложнее приобретать навыки но все индивидуально.
Здравствуйте. Лежали с сыном (ему 4 месяца) в больнице с 31 января по сегодняшний день, т.е 7 февраля с диагнозом обструктивный бронхит. Сегодня брали кровь мочу на анализы, результаты пришли хорошие. Врач ребёнка слушала ни хрипов ни чего нет.Пили 7дней антибиотик 3 раза в...
Добрый день, вчера вечером приступообразно болело в районе сердца но длилось максимум минут 10 и не сильно, сегодня такие же боли но были минуты 2-3, сейчас болит в районе шее слева и левой руки, сходила сделала ЭКГ, все в норме, есть только нарушение внутрижелудочковой...
Здравствуйте.
Учитывая , что 5 месяцев назад вы проходили обследование- и все хорошо, так же свежее ЭКГ без патологии, то маловероятно что проблемы связаны с сердцем.
Вероятнее, причина ваших болей в обострении остеохондроза/ спазме мышц.
Если вы не на ГВ, то можно принимать Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2 в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней
Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Если на ГВ, то при выраженной боли можно Ибупрофен/ Парацетамол
Местно наносить Ибупрофен гель
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего все началась ,3 года не было постоянного секса ,сейчас появилась девушка , секс первый заход длится около минуты , потом для перезарядки нужно время на втором круге держусь минут 5 максимум ,от этого начал сильно заганяться и пить силденафилы и примаксетин чтобы быстро...