Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
из жизни, я начала встречаться с парнем - первые три месяца была влюбленность, потом по мере узнавания человека, стала понимать, что он не мой человек, несмотря на то, что я вижу, что он меня любит и старается. Был страх остаться одной и в целом он человек неплохой , поэтому...
Здравствуйте, Ольга.
Вы действительно оказались в непростой ситуации, с которой нужно разбираться постепенно.
Прежде всего, ваш организм сейчас в связи с беременностью находится в очень уязвимом состоянии - происходит гормональная перестройка - от этого может усиливаться тревожность, раздражительность, все эмоции в целом обостряются. Поэтому не стоит сейчас принимать какие-то судьбоносные решения - нужно дать себе время, чтобы стабилизироваться и обрести более ясное состояние. Возможно, стоит сходить на очный прием к психотерапевту - он поможет снизить эмоциональное напряжение.
Поговорите с мужчиной. Возможно, сейчас не стоит выкладывать ему все свои мысли, но можно поделиться переживаниями, тревогами, сомнениями. Скажите ему, что вам сейчас непросто и нужна поддержка и помощь.
Когда состояние стабилизируется, можно поработать с психологом - разобрать, что именно раздражает вас в партнере, подумать, можно ли изменить что-то в этих отношениях или это невозможно, поработать со страхом одиночества. И только после этого принять взвешенное решение, которое будет опираться не на тревогу или панику, а на ваши потребности.
Добрый день, хочу попросить совета
Я парень, 22 года, учусь на 5 курсе в ВУЗе, в 2019 году впервые столкнулся с серьезной апатией, жил с ней до декабря 2021 года, когда вдруг начал сдавать организм. Было несколько предсинкопальных состояний, самое ужасное что они были далеко...
По вашим жалобам можно говорить о наличии тревожного расстройства с паническими атаками. По всем рекомендациям и исследованиям данное состояние лечится именно антидепрессантом, при чем в максимально переносимой дозировке, лучшими препаратами являются золофт и флуоксетин. У вас была динамика на ципралексе, но состояние вы до конца не купировали, дозировка была не достаточная и рано отменили препарат с заменой на антидепрессант вновь в не правильной дозировке- отсюда и ухудшение. Флуоксетин в такой малой дозировке вообще эффекта никакого не даст , надо наращивать обязательно.
Флуоксетин с кветапином принимать можно.
Лечение должно быть комплексным, с привлечением метода когнитивно поведенческой психотерапии - это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем.
Если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите дома методику релаксации по Джекобсону, это поможет вам справляться с приступами тревоги, так же хорошо помогают практики по медитации и осознанности, веление дневника эмоций для выявления триггеров па. должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, изучение практик по медитации и осознанности. Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то вроде стены. Из дополнительных обследований при лечении антидепрессантом необходимо 1 раз в 6 месяцев проводить ЭКГ- для исключения аритмий и нарушения проводимости;биохимический анализ крови ( билирубин, алат, асат, мочевина, креатинин)- для оценки работы печени и почек;узи печени;
Здравствуйте , уважаемые врачи ! Мне 28 лет , детей нет , абортов не было ! В январе 19 года был поставлен диагноз : полип цервикального канала , большая эрозия и хр.восполение ! Вот с этого дурдома ( по другому я не могу назвать )все и началось , то сколько я уже нервов себе...
Анастасия, добрый день! Во-первых, Вам надо успокоиться!!! Вы знаете Ваша ситуация яйца выеденного не стоит! К сожалению, Вы очень далеко, чтобы Вам помочь практически(((. И очень стыдно за своих коллег. Потому что пока будет полип, Вы воспаление не вылечите! Я своих пациенток сканирую перед процедурой, удаляю полип, а потом уже провожу серьезную терапию с учетом возбудителя
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня вечером, а именно час назад я испытала стресс, близко приняла сказаные слова, за что и помутнело в глазах, потом успокоилась и пошла домой, все вроде бы ничего, но после того, как я сьела смесь орехов, купленные на рынке, почувствовала першение в горле и два маленьких...
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, очень тревожусь по этому поводу🙏
3 дня назад стала донором крови, а точнее тромбоцитов в количестве 800 мл, больному экстренно требовалась операция, поэтому без раздумий согласилась помочь, задержка месячных- 5 дней, половой акт был за...
Скажите, что делать сегодня спустя три дня обнаружила оставшийся внутри себя презерватив (( при испорожнении вышел через подовые пути сам. Я даже не подозревала ничего??♀️ Что делать теперь, это опасно ?
Здравствуйте, ничего страшного. Единственное, может быть раздражение стенок влагалища и нарушения в микрофлоре. Но, если никаких жалоб не возникнет, то ничего предпринимать не нужно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте история такая ….живу в посёлке сделали снимок поставили фронтит пролечили кукушкой каплями и антибиотиком аугментин пришла со вторым снимком сказали экстренно в городскую больницу что ещё хуже привезли иуда сделали ещё один снимок сказали что ужас у нас аппарат...
Возможно сейчас у вас остаточные явления после перенесенного риносинусита. То что вы описываете похоже на тубоотит.
Сколько вы использовали Назонекс, в какой дозе? Снижен ли ваш слух? Уши заложенны всегда или бывает что откладываются?
Моя сестра лежит в областной больнице с диагнозом глумеронефрит, анализы плохие, капают гормоны в большой дозе, сейчас сказали лекарственный гепатит,она уже не встает, нет сил, не кушает, что делать, посоветуйте!!
Здравствуйте! При гломерулонефрите важно установить его тип. Сделать это возможно только по результатам биопсии почки. От этого будет зависеть основная тактика лечения и прогноз. Стоит обсудить с лечащим врачом, есть ли показания к биопсии почки.
Здравствуйте,прошу помощи ..я 2 января с мужем попали в ДТП серьезное ,удар на меня пришелся ,это страшно !у меня перелом копчика ,ребра ,ушибы груди и много синяков ..прошло 2 месяца ..переломы заживают ..удар пришелся на левую грудь ,в результате удара у меня на узи...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы очень тревожна , еще и ДТП снесло свой след на психику.
Как вы спите , скажите , пожалуйста, крепко? Нет проблем?
От 0 до 5 как сильно мучают эти мысли?
Скажите , что-то может вас отвлечь от этих мыслей и тревоги или они нон стоп с вами?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, нахожусь безвыходной для себя ситуации так как никаких сил не могу найти чтобы посетить врача лично.
Дело в том что год назад я начала употреблять наркотические средства, а именно мефедрон. Сначала это были единичные случаи, но жизненные обстоятельства и...
Все исследования показали, что никакого вреда ребёнку нанесено не было. Если вы пишите, что не можете уже так дальше жить, то очевидно что лечение необходимо. А на последний вопрос ответить крайне сложно, это придется цитировать целую книгу) если что-то будет беспокоить, лучше уже по факту обратиться к врачу, он все вам объяснит и подскажет