Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые страхи
7 ответовДобрый день.С подросткового возраста страдаю канцерофобией,после смерти бабушки от рака (бабушка заменила мне маму,умерла в муках на моих руках). Сейчас мне 35, на фоне окружающей обстановки страхи усилились, осознаю их необоснованность, но избавиться от плохих мыслей не...
Добрый день. При фобическом расстройстве эффективна и приоритетна когнитивно-поведенческая психотерапия, ее сеансы проводят психологи и психотерапевты. Рекомендую вам записаться на прием к специалисту и проработать беспокоящие вас страхи на уровне мышления. При наличии показаний к медикаментозному лечению препаратами первой линии тут будут антидепрессанты СИОЗС (Пароксетин, Сертралин, Эсциталопрам) и транквилизаторы (Cтрезам, Грандаксин, Атаракс), при необходимости, доктор сделает вам назначение и выпишет рецепт.
Ночные страхи
11 ответовЗдравствуйте, дочери исполнилось 4 года, несколько раз (раз 6) за последние полгода бывают по ночам страхи. Ребёнок в это время болеет или приболел, от температуры не зависит. Начинает плакать, кричать, глаза в пустоту, зрачки расширены. Может что-то выкрикивать, дрожать. И...
Скорейшего выздоровления!
Страхи ребенка
3 ответаРебенку 4,5г. Насмотрелся роликов на ютубе со своим двоюродным братом (8лет) когда тот приходил в гости. Теперь уже на протяжении нескольких месяцев боится и темноты, и быть одному. Ходит хвостиком по всему дому. Боится один в ванну/туалет (просит стоять не далеко от него)...
Анастасия, здравствуйте! Важно, что вы уже делаете многое: поддерживаете диалог, используете арт-методы и книги. Страхи в этом возрасте часто связаны с активным воображением и потребностью в ощущении безопасности. Предлагаю добавить следующие шаги: Игра как терапия: создайте игру «Охота на монстры» — с фонариком, «волшебным спреем» (вода в пульверизаторе), где ребенок «защищает» дом. Это превратит тревогу в действие с контролем над ситуацией. Постепенное привыкание: начните с малого — оставляйте его одного на 1-2 минуты (напр., «Я достану полотенце, вернусь через минуту»), постепенно увеличивая время. Хвалите за смелость, даже за минимальные шаги. Ритуалы безопасности: введите «защитный» предмет — игрушку-«хранителя», который «отгоняет страхи». Перед сном вместе «проверяйте» комнату, закрывайте шкаф, задергивайте шторы — это создаст ощущение контроля. Нейтрализация триггеров: ограничьте контент с агрессивной фантазией, даже если он кажется безобидным. Детский мозг в 4,5 года еще не отличает метафору от реальности. Если через 2-3 недели улучшений не будет, рекомендую обратиться к детскому психологу: иногда страхи «цепляются» за более глубокие переживания (разлука, изменения в семье и т.п.), и здесь нужна игровая терапия. Вы не одни — это временный этап, и ваша забота уже создает опору для ребенка. Избегайте фраз «Это нестрашно» — лучше «Я вижу, тебе тревожно. Давай вместе сделаем так, чтобы ты чувствовал себя смелее».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи , тревога
24 ответаЗдравствуйте, столкнулась с такой проблемой 4 года назад , но не так ярко выражено , была длительная физическая нагрузка на работе , переутомление . После добавились симптомы как примерно Всд . Спустя время все усугубилось , появились постоянные страхи , чуть что заболит ,...
Да, конечно. Сон вообще один из самых важных моментов на самом деле. Если сон будет стабилен, то общее состояние конечно будет лучше.
Дыхательный невроз
17 ответовДобрый день!Неделю назад занемог-дыхательный невроз и гипервентиляция.Жутко некомфортно.Волнение и непрекращающийся дискомфорт от мнимой нехватки воздуха.Утром и вечером выпил грандаксин 2 штуки,через пару дней отпустило.Сейчас снова.Натянут как струна.Качество жизни с этим...
После приёма Периневы через 1,5-2 часа Грандаксин
Страхи у ребенка
12 ответовЗдравствуйте! Ребенку 9 лет . Полтора месяца назад начали приходить в голову страшные картинки и плохие слова. Ребенок послушный, хорошо учится, проблем со здоровьем не было . Сделали ээг, показала эпилептиформную активность при гв. Переделали ночной видео-мониторинг, ничего...
Здравствуйте! С целью дообследования обратитесь к неврологу и и детскому психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр,алкоголизм,страхи
1 ответЗдравствуйте! Меня замучили эти состояния: окр, страхи, тревоги, тремор, алкоголизм. Я уже не понимаю зачем я вообще живу.... У меня дети. Я часто на них срываюсь, кричу на них. А вечерами снова пью пиво. Я устала. Я уже не мечтаю и большом доме, о больших деньнах. Я просто...
Здравствуйте! Обратитесь к врачу-психотерапевту для начала (действует конфиденциальность). Вам мешает это жить и нужно принимать меры, чтобы восстановить свою жизнь. Вы так же можете обратиться к врачу-психиатру частному. Будьте здоровы!
Рак или невроз
17 ответовЗдравствуйте,доктор. Всё началось в ноябре, когда стала пить противоз. Таблетки. С пятого дня приёма начала прыгать темпер до 37.3,по вечерам и ночам то озноб, то пот. Накрутила себя плохими мыслями. Появ одышка,боль в груди, Сдала оак, биохимию, в норме. Пропила упаковку и...
Мария, добрый день! Вы сдавали ТТГ, Т4 свободный, ферритин и витамин Д? Менструации идут регулярно?
ТТГ низкий
2 ответаЗдравствуйте. Подросток, мальчик, 14 лет, снизился вес, невроз, страхи, плохой сон, часто просыпается ночью. ТТГ 0.377 Т4 в норме. По УЗИ снижение общего объема при нормальной структуре. Объем 3,6 общий. Какие гормоны нужно сдать?
Здравствуйте. нужно сдать кровь на св.Т3, АТТПО, АТрТТГ, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз-болит грудина
7 ответовДобрый день. Подскажите пж, поставили невроз. Прописали Бринтелликс 10мг-1таб, Тералиджен 5мг-1таб на ночь. Боли не прекращаются. Спасает ТОЛЬКО -диклофенак таблетки. Чем я могу заменить диклофенак (много побочек), долго ли будет продолжаться лечение?.
Здравствуйте! На основании чего поставили невроз? Это диагноз исключения. Проходили ли Вы МРТ? Сдавали ли анализы крови?