Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошло 9 суток после родов, даже на чуть чуть изменений нет, каждый день слезы, что все так и останется((( можно ли уже пользоваться тренажером миостимулятором ? Или только операция в этом случае? Я так понимаю это опущение то какой степени ?
Здравствуйте!
сейчас очень рано оценивать несостоятельность мышц тазового дна и наличие опущения. Еще прошло очень мало времени! Восстановление тканей занимает 6-12 месяцев.
ткани еще не вернулись в прежнее положение, а мышцы тазового дна ослаблены после длительного действия гормонов и повышенной нагрузки.
обычно, рекомендуем женщинам выполнять упражнения Кегеля через 3-4 месяца после родов, тоже самое касается и миостимуляторов.
Добрый день!
9 апреля родила дочку (то есть прошло уже почти 2 месяца после родов), роды первые, прошли хорошо, без разрывов, были стремительные, пока шли лохии не замечала никаких особо проблем, неделю назад была у гинеколога на очном осмотре (на тот момент после долгих...
Здравствуйте, Татьяна.
Фотографии для полноценной оценки ситуации будут все равно несколько бесполезны, потому что для адекватной оценки нужен именно очный осмотр с выполнением доктором специальных проб.
Нет, «релаксированное влагалище» — это абсолютно нормально после 2 мес. после родов. Это не значит, что это - опущение матки. Это просто комплексное физиологическое ослабление всех мышц тазового дна. Организм все ещё расходится на пути восстановления, он целых 9 месяцев перестраивался «в одну сторону», прошел роды, а мы хотим от него, чтобы он за 2 месяца вернулся в состояние «как было». То, что сейчас дела обстоят именно так — абсолютно не приговор и не показание к операции. Просто нужно время и регулярные (!) упражнения, которые в идеале правильно выполняются, чтобы избежать подобных ухудшений (которые обычно возникают при неправильной технике).
Для выполнения упражнения подойдут:
- положение лежа с согнутыми ногами
- колено-локтевая поза
Следует сконцентрироваться вначале на дыхании:
положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону.
Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите.
Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению.
Далее следует переходить к самому упражнению.
На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна.
На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна.
Повторяем несколько раз.
Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра.
В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Здравствуйте, после родов в 2019 поставили диагноз опущение органов малого таза 2 стадии, скажите какие есть варианты оперативного лечения и какой лучше. И возможно ли беременость после оперативного лечения. Спасибо всём кто ответит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При подмывание обнаружила бугорок во влагалище. Я думаю это опущение шейки
Через 4 дня пошла менструация
Почти 2 года назад было КС, но перед кс было выпадение шейки матки в родзале
Перед обнаружением бугорка перестала кормить грудью
Менструация была очень...
Здравствуйте! Родв были 13 ноября. Было эпизио, внутренние разрывы. Швы саморассасывающиеся. Долго не могла посмотреть во внутрь, боялась. Недавно решилась и ужаснулась. Я не понимаю что это.. какое-то месиво. Я даже не могу понять где у меня вход во влагалище. Раньше была...
Здравствуйте.
Эта слизистая, которая определяется в половой щели — это передняя стенка влагалища, более яркая же часть может быть шейкой матки при опущении, но точнее можно сказать лишь после очного осмотра, не стоит его бояться, в грамотных руках он никак не навредит и дискомфорта не доставит, но позволит более точно понять, что есть что. В целом, 2-3 месяца - это все же крайне малый срок для полного восстановления. Организм все ещё расходится на этом непростом пути восстановления, он целых 9 месяцев перестраивался «в одну сторону», прошел роды, он и не обязан за 2 месяца вернулся в состояние «как было». То, что сейчас дела обстоят именно так — абсолютно не значит, что такое состояние влагалища и мышц тазового дна сохранится впоследствии. В идеале чуть позже стоит посетить доктора очно для полного осмотра и оценки состояния мышц тазового дна с помощью проведения специальных проб. В целом, обычно подобную ситуацию можно будет скорректировать консервативно, если опущение сохранится, с помощью специальных и регулярных упражнений Кегеля в частности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень прошу Вас помочь! Мне 25, абортов не было, 1 осложненные роды с вакуум-экстракцией (эпизиотомия и надрез еще разорвался). Через год после родов начались тянущие боли внизу живота и пояснице, длились месяц, ходила на прием к гинекологу, он сказал, что от...
Здравствуйте! По тому, что Вы описываете, выраженного опущения стенок влагалища у Вас нет. Как правильно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна есть в интернете, задайте в поиске вумбилдинг и там будет куча роликов.Физические нагрузки - это хорошо, но нужно избегать упражнений сопровождающихся значительным повышением внутрибрюшного давления(проконсультируйтесь с фитнес тренером). Ваши упражнения- на мышцы спины, ягодиц, они помогут улучшить состояние диафрагмы таза. Очень хорошее упражнение - подьем таза. Исходная позиция -лежа на спине, ноги согнуты в коленях( 3 положения: ноги вместе, ноги разведены на ширину плеч, еще более широкое разведение). Из этих позиций таз поднимать нужно, а опускать не полностью, такое низкоамплитудное движение, когда будете делать, почувствуете, как напрягается в нужных местах. По поводу акушерок, которые "вправляют" матку - это ерунда.
Добрый вечер. На 10 неделе беременности при осмотре в зеркало обычное я увидела шарик некий , потом он сам спрятался. После естественных родов (третьи) после потуг шарик опять стал показываться и вот прошло 1,5 месяца он ночью уходит и днем опять появляется после того как...
Здравствуйте, все указывает на опущение матки, при такой стадии эффективным является только оперативное лечением, к сожалению. Физиопроцедуры, гимнастика, какие-либо препараты в таких случаях не эффективны.
Прошло 11 дней после родов,во влагалище небольшая отечность, шейка матки находится неглубоко, примерно на полпальца у входа во влагалище.Других проблем нет.Это нормально? Шейка укоротится со временем?
Здравствуйте, да, это нормально, особенно, если ребенок был крупным,относительно вас. У вас все восстановится, не переживайте. Скажите пожалуйста, какой вес у ребенка был при рождении? Какой у вас рост и вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К врачу обязательно пойду, но пока очень переживаю . Появилось чувство инородного тела во влагалище . Ничего не беспокоило больше , я девственница . Начитала , что может быть опущение матки или других органов . Села на корточки и сфотографировала - из влагалища что то немного...