Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продуло мышцы таза
4 ответаВо время морозов продуло мышцы в районе бедер с внешней стороны,после этого болят мышцы вокруг таза что-то щелкает в тазу при ходьбе(не всегда),что можете посоветовать?
Не знаю, можно ли обойтись. Рекомендации даны на основании жалоб в шапке вопроса. Там ещё были боли. Если уже ничего не болит, а щелчки без боли, то обходитесь мазями, а не поможет - делайте МРТ.
Кетоны в моче, болят мышцы, суставы
11 ответовЗдравствуйте! Помогите найти причину плохого самочувствия, периодически болят мышцы, суставы, не нормально долго восстанавливаюсь последнее время после физической нагрузки или тренировки По анализам: Кетоны 10 Алт снижен 8,6 Аст 11,5 Мочевая к-та снижена 110 Глюкоза натощак...
Добрый день Ваши анализы в норме В общем анализе признаки перенесенной вирусной инфекции Они могут сохраняться до полугода Кетоны определяются при дефиците медленных углеводов в питании Это крупы и овощи Мышечные боли кстати тоже могут с этим быть связаны И ещё целесообразно в плане ваших жалоб посмотреть витамин Д и ферритин
При ходьбе болят мышцы бедра
15 ответовДобрый день! Последние 3 недели болят мышцы бедра при ходьбе, а именно: задняя поверхность (точка под ягодицей) - особенно при сгибании ноги в фазе переноса при ходьбе; внутренняя поверхность бедра ближе к колену (от сухожилия полуперепончатой мышцы и чуть выше); сразу над...
Здравствуйте! Похоже на синдром грушевидной мышцы. Как-то лечились уже?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грипп при 18 неделях беременности Температура была 3 дня . Был сильный озноб , напрягались все мышцы - теперь все тело болит . Изнуряющий кашель - сухой Но сегодня кашлянуть очень трудно Все мышцы болят . Чтобы раз кашлянуть приходится сквозь слезы и боль это все терпеть...
Здравствуйте ! . По предоставленной информации имеются данные за вирусную инфекцию, о чем и говорят ваши анализы( пониженный гемоглобин, эритроциты, тромбоциты), данных ща бактериальную инфекцию и назначение антибиотиков нет В аналогичных ситуациях рекомендуют: - Обильное теплое питье (чай, морсы, вода с лимоном) для предотвращения обезвоживания. - Проветривание и влажная уборка помещения каждые 3-4 часа. - Поддержание оптимальной влажности воздуха в помещении . - При высокой температуре рекомендую пит жаропонижающие и обезболивающие препараты (парацетамол). - Сосудосуживающие капли/спреи для носа при заложенности (не более 3-5 дней).Промывание носа солевым раствором -При болях в горле рекомендуют Мирамистин обрабатывание горла 3--4 раза вдень. Возможно применение Лизобакт по 1 табл 3р\д.Полоскание горла антисептическими растворами -Если не выполняли то рекомендуют выполнить экспресс тест на грипп и ковид , при подтверждении гриппа в качестве противовирусной терапии в течении 72 часов рекомендуют начать принимать Осельтамивир 75 мг 2р\д следует начать в первые 72 часа , от начала курсом 5 дней Смотрим за собственным самочувствием . При отсутствии улучшения в течение 3-4 дней или ухудшении состояния необходимо обратиться очно к врачу.Рекомендуют сдать анализы ОАМ; ОАК; Биохимия крови развернутая , после анализов возможна коррекция лечения , при необходимости понадобиться госпитализация в инфекционное отделение.
Сводит ноги и болят потом мышцы
13 ответовБеременна 21 неделя У меня сидячая работа и стали тревожить ноги, а именно Сводят по ночам, буквально на пару секунд , так же потом может ощущаться тяжесть в ногах в конце рабочего дня и мышцы болят Отеков значительных не замечала , единственное где икры были как мышцы...
Здравствуйте! В подобных случаях нельзя исключить сосудистый процесс , так как матка постепенно начинает оказывать давление на нижнюю полую вену , сосуды малого таза. Из-за этого отток венозной крови замедляется, особенно при сидении ( и особенно в позе нога на ногу ) . Жидкость и кровь застаиваются в венах голеней Также долгое сидение приводит к кислородному голоданию мышц , накоплению продуктов обмена - молочной кислоты . Ночью, когда кровоток замедляется , мышца спазмируется Прием магния помогает не всем одинаково хорошо , так как причина судорог чаще в механическом застое крови , «усталости» мышц ❗️Наибольший эффект дают физические методы - растяжка икроножных мышц перед сном , улучшение венозного оттока Также обязательно важно пересмотреть дозировку магния , тк стандартная суточная доза для беременных - от 300 до 400 мг чистого магния в сутки . В двух таблетках может быть недостаточно, обычно это +- 100 мг , что является скорее профилактической дозой В подобных случаях обычно рекомендуют : ⚪️ Исключить привычку сидеть в позе нога на ногу, каждые 45 минут работы делать разминку - ходить по комнате, выполнять перекаты с пятки на носочек ⚪️ Под рабочий стол поставить небольшую подставку или коробку для ног ⚪️ Каждый вечер перед сном выполнять растяжку икр - встать лицом к стене, отвести одну ногу назад , прижать пятку к полу и согнуть переднее колено , удерживая натяжение по 30 секунд на каждую ногу. ⚪️ Во время сна подкладывать под голени подушку для беременных или кота - Батона ⚪️ В момент судороги потянуть носок стопы на себя Дополнительно могут рекомендовать оценить уровень ферритина - железодефицит может провоцировать синдром беспокойных ног и мышечные спазмы
Болят мышцы ягодиц и тянет задний проход
13 ответовДобрый день! Беременность раннего срока, всего 2 день задержки, ХГЧ -- 162. Со вчерашнего вечера тянет мышцы ягодиц, копчик и мышцы заднего проход. Ощущение, как будто занимаешься спортом или свело мышцы. Во сне отпустило, но как встала -- началось опять. Матка моя наклонена...
Здравствуйте! Возможно дискомфорт от того, что матка отклонена кзади. На узи Вас записали верно, раньше не нужно, это не симптомы внематочной беременности, не беспокойтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. 18 недель беременности. Недавно начала болеть нога или мышцы между ногой и паховой области. Половые губы и лобок не болят. Хожу и поднимаюсь с места медленно , иногда как будто отдает в полупопие. Проблем с позвоночником у меня нет, вообще проблем нет) если...
Добрый день. Сейчас увеличивается нагрузка на таз, очень часто у беременных защемляется седалищный нерв. Покажитесь очно неврологу и сделайте УЗИ для исключения симфизита.
Какие слать анализы и обследование чтобы понять причину болей во всем теле - мышцы, суставы. голова болит , шея . Сильно болит поясница при хотьбе. Болят икры
Здравствуйте . Для выяснения причины болей в мышцах, суставах, шее, пояснице и ногах необходимо провести общий анализ крови с оценкой воспалительных маркеров (СОЭ, С-реактивный белок), биохимический анализ крови (печеночные и почечные пробы, электролиты), определение уровня витамина D и кальция, а также ревматологические тесты (ревматоидный фактор, антинуклеарные антитела). Для уточнения состояния позвоночника и суставов рекомендованы рентгенография или МРТ поясничного отдела и шеи. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования, включая неврологический осмотр и консультацию ревматолога.
Здравствуйте, хроническая усталость меня давно беспокоит. Я уже смерилась с этим, но в последнее время очень быстро устаю и болят мышцы спины, шеи постоянно. Память очень плохая стала, сонливость днем, раздражительная, не на что терпения не хватает, так же чувствую тяжесть в...
Здравствуйте! Исходя из результатов анализа есть признаки анемии ( гемоглобин ниже 120) Ферритин это депо железа, отражает его запасы в организме. Норма в идеале от 40. Если он ниже 40 это железодефицитный тип анемии. Для восполнения запасов рекомендуется начать терапию железосодержащими препаратами. Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг. Длительность лечения не менее 3 месяцев. Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа. Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб. Одышка развивается на фоне анемии При болях в мышцах спины и шеи рекомендуется курс нпвс для снятия воспаления и болевого синдрома и лечебная физкультура 🙌
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы
30 ответовЗдравствуйте, два дня назад после небольшой физической активности начала болеть рука, вчера обратила внимание на то что больно садится на попу, болят ягодицы, а сегодня начала болеть нога(голень) непонятно то ли кость, то ли мышца, как будто легкое покалывание, 3 недели...
Здравствуйте, это может быть последствия физ нагрузки, понаблюдайте за самочувствием.