Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
8 ответовЗдравствуйте Ребёнку две недели, родилась 28.01 На гв, кормлю по требованию Несколько дней назад начались проблемы со сном. Обычно укладывала спать с грудью, малышка поест и засыпает. А теперь днём ребёнок не может уснуть Мы бодрствуем около часа, лежим на животике, меняем...
Здравствуйте, старайтесь между кормлением часа два выдерживать , желудок не должен работать круглосуточно . Чаще выкладывайте на животик перед кормлением , делайте гимнастику . Пока у ребёнка адаптация , плюс колики , поэтому со сном пока будут проблемы . Главное чтобы ребёнок хорошо Ел и набирал в весе и была динамика в психомоторном развитии
Проблема со сном.
5 ответовЗдравствуйте, попытаюсь описать детально свои проблемы со сном, с самых пор как я бросил курить. Хотя и во время курения возникали проблемы. Проблемы со сном на какое то время ушли, затем снова вернулись. Мне не удаётся уснуть, либо дергается конечость (так называемая...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. В вашем случае , еще усугубляется состояние на фоне отказа от курения , при котором часто растет сильно тревога. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта, думаю, это профильный специалист в вашем случае , а не сомнолог для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему
Проблемы со сном у ребёнка 1 год
14 ответовУ внука большие проблемы со сном. Ему 1 год и 2 месяца. Сам заснуть не может, только надо укачивать долго на руках и всё равно просыпается ночью и плачет, приходится по несколько раз укачивать. Раньше спасала соска, он привык синей засыпать, а сейчас соска потерялась на...
Здравствуйте, Елена. Дети в возрасте до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому их родители и другие родственники часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. Ребенок ещё маленький и сосательный рефлекс полноценно не удовлетворен. Плохо, что привычная пустышка утрачена, ведь резкая смена обстановки часто стресс для малыша! Подскажите еще: так всегда было или есть связь с какими-то изменениями? Сколько зубов у внука?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
5 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста советом, чтобы не сойти с ума. Дочери 4 мес и 3 дня, начались проблемы с ночным сном, просыпается каждые час-два, и надо пошикать, погладить и опять уснет. Боюсь приучить к такой ассоциации на сон (может зря боюсь?) ... Раньше ночью спала по...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет. Скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Какой гемоглобин?
Проблемы со сном
11 ответовДобрый день. Нам 4 месяца и 23 дня, несколько дней назад начались проблемы со сном. Днем и ранним утром очень тяжело уложить сына спать, на это тратится от 40 минут и более. В обед иногда не удается уложить, до следующего сна конечно капризничает. А если удается, то сон...
Да, именно так.
Проблемы со сном. Бессонница
3 ответаЗдравствуйте. Я месяц назад родила, было кесарево сечение. Беременность была тяжёлая. Ещё тогда начались проблемы со сном. После родов первое время удавалось заснуть, но тяжело , вставала на кормление часто. А сейчас, последние две ночи не спала совсем. Хочу очень спать, но...
Здравствуйте при кормлении грудью можно только магний В6 и валерьянку+психотерапию, нужно отменять ГВ и получать комплексное лечение АД+подерживающуя терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном.
15 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста! Впервые в жизни такое. Месяц назад я сильно перенервничала. Были и истерики, и скандалы. И начались проблемы со сном. Сначала не могла долго уснуть (ложиться я привыкла часов в 12 ночи), потом в полудреме до утра. От нервов и переживаний аж...
Здравствуйте! Фенибут - слабый препарат. Начните принимать его по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Если эффекта не будет, то Вам надо не к неврологу, а врачу-психотерапевту/психиатру обратиться. Начните сегодня принимать. + на ночь мелатонин тоже можно.
Проблемы со сном
15 ответовЗдравствуйте. У меня проблема со сном - я не сплю всю ночь, а если сплю, то прерывисто и поверхностно, утром просыпаюсь уже уставшая, еле заставляю себя встать с кровати. Продолжается это несколько лет (примерно 6-7). Пью 3 месяца: магний 800 мг и мелатонин, никаких...
Требуется повторная консультация эндокринолога для подбора дальнейшей терапии.
Проблемы со сном, истерики
6 ответовДобрый день, дочке почти 1.11 месяцев, 2 недели назад начались проблемы с укладыванием, истерики по 1-2 часа, иногда просто от бессилия засыпает… у нас с самого младенчества режим, никогда не было таких проблем, мы жили в гостях у бабушки, думала сначала это повлияло, но мы...
да, пускай вас не пугает, что с 3 лет, даем и малышам с 1 года, просто уменьшая дозировку. Так как препаратов до 3 лет практически нет, а то что есть оно малоэффективное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
13 ответовЗдравствуйте, на протяжении двух недель не могу нормально спать. Либо не сплю всю ночь, либо просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть. Пью афобазол, результата нет. Купила новопасит. Возникает чувство беспокойства перед сном, тревога. На фоне бессонницы происходят истерики со...
Здравствуйте. Если этот эпизод впервые, ранее к психиатру не обращались, не было диагностировано никакого расстройства, то можно попробовать на ночь мелатонин 3мг в течение месяца. Афобазол продолжать, его принимают тоже в течение месяца. И соблюдать гигиену сна. Попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (техника есть в интернете в свободном доступе), это поможет расслабиться перед сном. Если после этого плохой сон все таки будет беспокоить- то на прием к психотерапевту.