Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые пробуждения
11 ответовДобрый день , около года назад при отказе от алкоголя , психотерапевт поставил тревожное расстройство. Лечился без АД, в основном психотерапией , всякими, техниками и так далее, где-то с июня стало полегче, научился нейтрализовать ПА, переключаться с тревоги и всё такое....
Здравствуйте. если эти просыпания никак не отражаются на самочувствии, то ничего страшного. Это так проявляется подсознательная тревожность. Т.к. к препаратам у Вас повышена чувствительность, попробуйте скорректировать питанием. Тяга к сладкому появляется при нехватке железа и хрома. Пересмотрите питание, больше железа (красное мясо, говядина, кролик, утка, индейка), больше хрома (тунец, горбуша, треска. Финик - 3 финика в день, бразильский орех - 3 ореха в день). как относитесь к травам? Мелиса, мята, валериана, пион? проверяли уровень ТТГ и ферритина в крови?
Сутра сухие глаза, зрение ухудшается. Чаще всего эти симптомы после ночных приступов изжоги.
5 ответовПриступы изжоги по ночам, заброс желчи в пищевод, боли в левом боку, началось ещё 9 лет назад. Лечился, но особо не помогло
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и хочу помочь. В норме глаз покрыт слезной плёнкой, которая состоит из трех слоев (водного, дипидного и слизистого). На фоне стресса, воспаления, гормональных нарушений, приёма ряда лекарств может нарушаться целостность слезной пленки. При перечисленных симптомах к лечению можно добавить более эффективные увлажняющие капли: Катионорм (он действует на все 3 слоя слезной пленки) или Стиллавит или Оптинол экспресс увлажнение или глубокое увлажнение по 1 капле 3-4 раза в день длительно. При нарушении работы пишеварительной системы может быть дисфункция мейбомиевых желез. В норме эти железы создают липидный компонент слезной пленки. Если их функция нарушена, то секрет желез вязкий с трудом отделяется и образует мутную пленку на поверхности глаза, из-за которой хуже видно. Обычно зрение становится получше если проморгаться. Для улучшения работы желез век при синдроме сухого глаза эффективен так же массаж век с блефарогелем 1 (лёгкими круговыми движениями кончиками пальцев обязательно включая ресничный край). Лучше делать массаж после тёплых примочек с кипячёной водой. Желательно делать массаж 1-2 раза в день в течение 10-14 дней. Подскажите, проходили и офтальмологическое обследования с проверкой зрения? В некоторых случаях нужно добавлять противовоспалительные капли. Добавьте, пожалуйста, фотографию глаз.
Плачет после пробуждения
10 ответовЗдравствуйте. Нам 1 год и 4 месяца. На протяжении нескольких месяцев плачет после пробуждения. Раньше кормила грудью и когда ребенок просыпался начинал плакать и давала грудь. Сейчас уже неделю ребенок без груди начал спать всю ночь, но когда просыпается сильно плачет и даже...
Здравствуйте, такое может быть при завершении гв и в целом при скачке роста, прорезывании Зубов. Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С сентября ночные пробуждения каждую ночь (чаще всего в 3-4 ночи) с дискомфортом в области пупка и чуть ниже его (небольшое чувство тяжести, будто каловые массы не могут продвинуться). Чтобы уснуть дальше, нужно подождать позыва в туалет (при этом позыв возможен только если я...
Здравствуйте . Кишечник вы обследовали?
У нас двойняшки (9 месяцев). Ночью меня беспокоят очень частые пробуждения. На ГВ. Спят со мной. По сути всю ночь висят на груди. Соски не берут совсем. Никакие ассоциации, белый шум не помогают. К сожалению, мы приучили их к укачиваниям. Без этого не засыпают. Наш...
Здравствуйте По представленному описанию малое количество времени между окончанием последнего дневного сна и отхождением на ночной сон, вероятнее всего не успевают утомиться, поэтому нет полноценного ночного сна Также, может быть связано с процессом постепенного прорезывания зубов, это доставляет дискомфорт ребенку, может меняться режим сна
Боли в горле из за изжоги
16 ответовЗдравствуйте ! Из за постоянной сильной изжоги 1.5 года назад прошла ФГДС результат и то что выписал врач прилогаю . Из за того что у меня побочные от омепразола и нексиума пила хайробезол почти постоянно.так как если перестаю его пить сразу очень сильно начинает болеть горло...
В таких случаях не требуется приём всех препаратов одновременно. Обычно начинают с минимально переносимой схемы — например, эзомепразол утром и гевискон после еды и на ночь. При сохранении жалоб возможно поэтапное добавление одного из средств: тримебутина — при спастических болях и ощущении кома, альфазокса — при раздражении глотки и кашле, денола — при плохой переносимости ИПП или усилении жжения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние после пробуждения
5 ответовЗдравствуйте, около недели назад заметил что стал просыпаться намного хуже. Не чувствую бодрость, хочется спать, вялое какое - то состояние. В прошлом году было тоже самое, ближе к зиме начинается такое, но почему? Из-за того, что меньше солнца или что? Шум в комнате в...
Здравствуйте. При уменьшении светового дня могут быть такие симптомы. Попробуйте при просыпании включать сразу яркий свет. Также исключите дефициты - кровь на ферритин и витамин Д.
Ночные пробуждения, ночной жор
17 ответовДобрый день, у меня проблема уже достаточно давно. Ночью постоянно просыпаюсь через каждые 1.5 часа , как будто по будильнику. С утра чувствую себя разбитым. Засыпаю достаточно быстро. Когда встаю ночью у меня дикий жор, я ем все что не приколочено в большом количестве. Когда...
Здравствуйте. Если рассматривать вопрос с психологической точки зрения, причин может быть несколько. Это может быть своего рода расстройством пищевого поведения, либо же один из побочных эффектов лекарственной терапии. Скажите, как давно это у вас началось, до приема препаратов тоже были такие периоды, или же это началось после назначения лечения?
Ночные пробуждения каждый день
25 ответовДоброе утро! Пишу после очередного ночного пробуждения. Не знаю с чем связано, просто стал просыпаться через 3-4 часа после начала сна, страшно, не могу заснуть. Чувствую тревожность каждый раз по наступлению ночи, потом все проходит, ложусь спать, все спокойно, сплю немного...
Проведите курс препарата Афобазол по таблетке три раза в день и Мелатонин 3мг на ночь курс два месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранние пробуждения
9 ответовДобрый день! У меня такая ситуация, заметила зависимость, четко после овуляции во вторую фазу цикла у меня ранние пробуждения с невозможностью уснуть дальше Осложняется ситуация тем, что у меня совместный сон с ребёнком, ему 2,5 года, пока что лет до 3 не планирую его...
Здравствуйте! Скорее всего , дело не в цикле , а как раз таки в тревожном расстройстве. Оно часто влияет на сон , разбитость , пробуждения , трудности уснуть и тд. И с большей вероятностью, что когда вы начнете полноценно лечить тревогу , проблемы со сном пройдут. Грандаксин перед сном пить нельзя , он может сильно перевозбудить нервную систему. Анализы сдавали какие -нибудь? Курс антидепрессантов + КПТ психотерапия с большей вероятностью решат проблему. Тревожное расстройство протекает волнообразно , а цикл просто может влиять на усиление тревоги.