Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Если мысли о суициде становятся навязчивыми или появляются планы что-то с собой сделать — очень важно обратиться за помощью к взрослому прямо сейчас: родителям, школьному психологу, любому учителю, которому доверяешь. Если станет совсем плохо — можно позвонить на детский телефон доверия (в России это 8-800-2000-122, бесплатно и анонимно).
Для хорошего настроения важны следующие вещи:
-Сон — ложиться примерно в одно и то же время, убрать телефон за 1 час до сна.
-Движение — 20–30 минут ходьбы каждый день уже меняют химию мозга.
-Свет — выходить на улицу днём.
-Маленькие цели
Здравствуйте мне 15 лет. Больше месяца назад у меня появилось беспричинное чувство переживания, тревоги, голоса в голове перед сном. Бессонница. Чувство вины. Звон в ушах,агрессия постоянныое чувство усталости. Странные ритуалы. Я ездил к психиатру и мне выписали золофт 100...
Здравствуйте! У моей мамы каждую осень и весну неодекватное поведение. В этот момент у нее бледнеет кожа лица, глаза становятся стеклянными. Она становится неуправляемой, начинает драться, хватается за ножи, царапает. Несколько раз замечала что она разговаривает сама с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По поводу стула пройти дообследование для исключения воспалительных патологий кишечника
1)Фекальный кальпротектин (в кале) Высокие уровни кальпротектина могут указывать на заболевания, такие как воспалительные заболевания кишечника
2)Если фекальный кальпротектин выше нормы - пройти дыхательный водородный тест на выявление СИБР
3) Исключить лактазную недостаточность с помощью дыхательного водородного теста с лактозой.
4)Исключить целиакию (непереносимость глютена) - сдать антитела к тканевой трансглутаминазе и к дезаминированным пептидам глиадина IgA и IgG. Появление этих антител может свидетельствовать о наличии аутоиммунной реакции на глютен, что в свою очередь указывает на повреждение слизистой кишечника.
Сейчас промывайте нос как можно чаще физ раствором или аквамарис душ, лучше лейкой аквамарис или ирригатором назальным, при выраженной заложенности после промывания - снуп/африн/тизин.
Так же рассасывайте граммидин по 1 табл 3 раза в день 5 дней
Проветривайте помещение, увлажняйте воздух 55-60%
Обильно пейте теплую жидкость (35 мл/кг в сутки)
Боли в спине. Нервное перенапряжение. Невролог выписал амитриптилин. 10 дней по 1/4, потом по 1/2 на ночь. Пью неделю. Самочувствие ухудшилось. Тревожность, перенапряжение усилилось, седативный эффект не проявился. Спать не могу, беспокойство. Тахикардия, темно в глазах,...
Здравствуйте!
Вам не подходит препарат, такого быть не должно. Для лечения болей используются еще такие антидепрессанты как венлафаксин и дулоксетин, или такой препарат как карбамазепин, габапентин, можно попробовать один из них.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 5 лет сильно моргает ,говорит болят глазки,трёт руками.Подозреваю перенапряжение от гаджетов и уроков. Что делать? Телефон и телевизор стараемся не смотреть.Подскажите пожалуйста, как вылечить
Добрый день. Ребенок часто после крика или перед сном дергается, «бьется» головой об кровать, это якитации, перенапряжение? Или стоит побеспокоится? Дочери 6,5 месяцев
https://disk.yandex.ru/i/YgbfNuVLltj-LA
Здравствуйте, по видео похоже что ребенок так себя успокаивает. Обычно такие движения усиливаются при прорезывании Зубов и перевозбуждении. Чего то настораживавшего по видео не вижу. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны.
С самого утра дикая усталость и упадок сил. Головные боли. Быстрая утомляемость, нервное перенапряжение на ровном месте. Для совершения каких-то действий необходимы усилия. Боль в шейном отделе позвоночника.
Здравствуйте, Алексей! Прикреплённые анализы я посмотрела, по ним все хорошо, анемии, дефицитов нет, гормоны в норме.
Скорее всего это связано с болью в шее, которая пораждает усталость и головное боли. Вам нужна консультация невролога, МРТ шейного отдела позвоночника, УЗДГ сосудов шеи и головы.
Скорее всего обострение остеохондроза. Можете принимать сейчас нимесил 100 мг 2 раза в день 7-10 дней, витамины группы в (например нейробион) 1 месяц, миорелаксаны : сирдалуд 4 мг 3 р в день 10 дней. Можно на шею мазь нпвс например диклофенак. Мягко выполнять лечебную гимнастику, лучше уже после стихания боли.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно кружится голова уже как пол года Теряю равновесие ,болят уши ,мне 24,поставили диагноз всд,тахикардия,тоническое перенапряжение мыщц ,пью пирацетам и бетагистин но толку нет,помогите что делать!?