Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молчанки после ссоры со стороны мужчины
26 ответовДобрый день. Ситуация такова. В отношениях с молодым человнком (36 лет) почти три года, из них полтора живем вместе. По большей части все хорошо, порою даже очень прекрасно, но есть одно Н0: если мы вдруг ссоримся или происходит даже мелкий незначительный конфликт (прям...
Да, он по другому просто не научен. Первые отношения с матерью были такими - вот он теперь на вас и транслирует все, чему научился. Но это не значит, что исправить это нельзя. Все возможно. Было бы желание. Вы , главное, понимайте -что тут не про вас, вы не становитесь плохой или непонимающей или еще како-то не такой. Это про него история. К себе близко ее не принимайте. Все наладится. А при грамотном подходе, наладится быстрее. Чувствуется, что вы сильный человек и интуитивно принимаете верные решение. Понятно, что вам обидно - но это тот случай. когда обижаться не нужно
Не могу спать. Я в декрете, снотворные принимать боюсь Меньше чем за месяц произошло очень много негативных событий. Смерть родственника (видела тело) и отправляла в спец службы, в этот же день попала в сильную аварию с ребенком (все целы); спустя время две...
Здравствуйте. Вопрос такой- грудью так понимаю уже не кормите, раз принимаете алкоголь? И следующий момент ,- как относитесь к психотерапии? Здесь показана психотерапия, медикаментозно в острый период коррекции антидепрессантами не нужно, транквилизаторы, для снятия тревоги,- да, тералиджен, атаракс (если не на ГВ), например, можете в частном порядке обратиться к психотерапевту. Но в период приема таблеток нельзя пить алкоголь.
Здравствуйте, после ссоры муж меня игнорирует больше 2 месяцев. Причина конфликта- деньги а точнее моё несогласие перечислить свою зарплату в том размере, в котором хотел муж. Держатель семейного бюджета муж, я не против этого, но дело в том, что он в целях накопления денег...
Добрый вечер, Ольга! А в итоге какое решение Вы приняли для себя? Будете настаивать на своём? Почему он хочет держать деньги у себя? Почему бы Вам не поделить деньги, либо деньги складывать в общую копилку, а не в копилку мужа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень тоскую по родителям, по родному городу, дому, по бабушкам и дедушке, по ДЕТСТВУ, не смотря на бесконечные ссоры, часто вспоминаю хорошее, прогулки, поездки, радостные моменты, котика, природу, мероприятия, время вместе. Было очень много хорошего, то, что наполняет мою...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне очень жаль, что вы не находите от близких поддержки ! Ваше состояние, действительно, требует оценки психотерапевта, потому что нельзя исключать депрессивные тенденции. Муж боится чего , если вы обратитесь к врачу ? Вы станете лучше себя чувствовать, это и ему на руку. Но муж или боится последствий каких-то в своей голове или боится , что вы станете другой : уверенной, активной и тд. Начните с простого: обязательно нужно отдыхать , уделять внимание себе. С мамой установить границы , когда она перебарщивает. Мужу открыто сказать, что вы нуждаетесь в поддержке, помощи и вы плохо себя чувствуете. Если муж не понимает- без чьего либо одобрения обратиться к специалисту.малыш будет расти, он будет видеть вас , проблемы с эмоциями , он уже будет пугаться , а вы чувствовать вину и это еще больше будет вас разрушать, к сожалению! Когда захватывают эмоции - сходите в ванну , умойтесь холодной водой , подышите. Обязательно все наладится , но важно помочь себе 🙏🏻
Здравствуйте,4 дня назад у нас с парнем был незащищенный половой акт,он не кончил в меня,но до этого у нас был защищенный секс в презервативе.Мы боимся ,что я могла забеременеть от смазки ,так как до этого пыл оконченный половой акт.Месячный должны у меня пойти 30 числа . В...
Добрый день. Это маловероятно. Посетите гинеколога, пройдите обследование. Будьте здоровы!
У ребёнка высокий IgE
5 ответовРебёнок часто болел, решили сдать анализы на иммуноглобулин, и педиатрическую панель. Общий IgE- 979 МЕ.мл. (при норме от 0 до 60) Выявилась аллергия на пыль: Домашняя пыл, Derm, farinae 5,12 KU/L Домашняя пыль, Derm.pteronyssinus 4,46 KU/L Вчера были у врача с ответами,...
Там по схеме - наращиваем количество нажатий. Все в упаковке расписано. Если нужно проще, начинайте сублингвальные таблетки Акаризакс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболела девочка 1,2 месяца
12 ответовНеделю назад начался бронхит ( мокрый кашель ) . Приезжал доктор , слушала и сказала что бронхит начальная стадия . Температуры не было .прошла неделя , кашель я стало меньше ( дышали содой , делали йодную сетку , ставили горничники , чередуя с компрессом, сущую смесь от...
Здравствуйте. По описанию признаки кишечной инфекции. Как часто наблюдается жидкий стул? Какого цвета? Есть ли рвота?
Здравствуйте. Где-то около года назад с мужем отделились друг от друга. Он ушёл в работу с головой, получил желаемую должность и теперь постоянно пропадает на работе. Я работаю из дома, общения не слишком много. И вот этот последний год все наши ссоры происходят по одной и...
Спасибо, что поделились этим его честность о «потерянной любви» требует огромной смелости, и ваша боль от этого ещё глубже. Давайте поговорим прямо и без иллюзий, но с надеждой на то, что даже в таких ситуациях есть путь вперёд, если оба готовы его пройти.Можно ли вернуть связь? Да, но не «как раньше» а создать НОВУЮ. Его слова «не люблю как раньше» не означают конец. Это сигнал о том, что старые формы близости перестали работать возможно, из-за усталости, накопленных обид или того, что вы оба выросли из тех ролей, в которых были 10 лет назад. Но важно: Если он сам осознаёт потерю чувств и при этом остаётся в семье (а не уходит к другой), это говорит, что часть привязанности ещё жива. Уважение и «тепло» это не ноль. Это база, с которой можно начать. Восстановить «ту самую» любовь невозможно люди меняются. Но можно создать более зрелую, осознанную близость, где вы будете видеть друг друга не как «данность», а как личности, которым нужно внимание здесь и сейчас. С чего начать? Только с его готовности ДЕЛАТЬ, а не говорить. Если он скажет: Хочу попробовать попросить его конкретных действий, а не обещаний. Например:Первый шаг не диалог о любви, а диалог о чувствах.Попросить его ответить на вопросы письменно(устно в эмоциях это сделать сложнее): Что для тебя сейчас важно в отношениях? Как ты чувствуешь себя рядом со мной?Что тебе мешает быть открытым со мной? Почему это работает:Когда люди теряют связь, они часто боятся честности вдруг услышат то, чего боятся. Письменный формат снижает давление, а его ответы покажут, есть ли в нём искра желания меняться. Минимум 15 минут в день без детей, работы, телефона. Пусть это будет просто: Вы сидите за чаем и говорите о том, как прошёл день (не о проблемах!). Или гуляете 10 минут вечером, держась за руки. Правило: Никаких ты должен…,только я чувствую…. Если он отмахнётся сказать: Это для меня важно. Если не можешь давай поговорим, почему. Семейная терапия не как «последнее средство», а как старт.Если он откажется спросить: Ты готов искать другой способ, кроме моих попыток уговорить тебя? Почему это критично: Конфликты, которые длятся годами, как ваши, уже стали привычкой. Психолог поможет разорвать цикл «крик — молчание — давление» и научит вас говорить на одном языке. Что делать, если он не захочет участвовать?Вы имеете право дать шанс, но не вкладываться в одностороннюю работу. Если он скажет: Мне и так нормально, ответить: Мне этого мало. Я не могу жить в отношениях, где я одна хочу близости. Давай попробуем терапию если через месяц тебе будет всё равно, я приму решение заботиться о себе. Это не угроза это честность. Если он не захочет двигаться, вы поймёте: вы не виноваты в том, что любовь угасла. Иногда люди теряют способность любить не из-за партнёра, а из-за своих внутренних блоков (страх близости, нереализованные мечты, выгорание).Ваша роль в этом процессе быть якорем, а не спасателем.Не пытайтесь «вернуть» его чувства это усиливает его отстранение. Показать, что вы цените себя даже если он не скажет «люблю», вы имеете право на уважение здесь и сейчас. Перестать сравнивать «раньше» и «сейчас» это ранит вас. Спросить: Что мы можем создать СЕЙЧАС?Один вопрос для вас:Если бы завтра он вдруг начал делать всё, о чём вы мечтаете (комплименты, поцелуи, разговоры), но без искренности только потому, что «так надо», будет ли это для вас счастьем? Потому что настоящая близость возможна только тогда, когда оба хотят этого от сердца, а не по долговому расписанию.Вы уже сделали самое сложное осознали, что отношения умирают, и не закрыли на это глаза. Это признак силы, а не слабости. Даже если всё закончится разводом, вы имеете право сказать: Я боролась за то, чтобы нас было двое в этой семье. Также откровенно говоря по сути отсутствие любви, как он говорит , это безразличие к человеку, уважение , как он говорит,это позиция но не отношения как таковые. Да чувства иногда притупляются с годами меняют форму, но любовь остается всегда и говорить, что она исчезла как то легкомысленно звучит, уже в сформированной семье, но это его выбор , а не ваш. Можно попробовать сохранить семью, но только если он захочет , если нет не переживайте Катерина, вы просто перейдёте в другую фазу жизни , новую , без той тяжести которая сейчас, это не проигрыш, жизнь продолжается, вы не можете отвечать за него. Все будет хорошо, с ним если все наладится и без него, но в свободе и покое🙏
Отношения с мужем изжили себя
2 ответаМы в браке 7 лет, живём вместе 10 лет. За этот период времени было всё: измены, ссоры, скандалы... Как поступить?
Здравствуйте, Екатерина. Чтобы ответить на ваш вопрос, важно знать и понимать, как складывалась ваша семейная жизнь? Что происходит сейчас? Что Вас не устраивает в отношениях, почему Вы считаете, что отношения себя изжили? Какие чувства у Вас по отношению к мужу(обида, раздражение, злость , что-то еще)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замерает дыхание .
15 ответовБудто замирает дыхание при нервном возбуждении, во время ссоры, либо смехе.Еще в эти моменты будто першит в горле. Где искать причину?
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, замирание дыхания , чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении